Помогите выстроить режим 🙏🏻
Режим дняЗа несколько дней до 10 месяцев сбился режим и никак не получается его выстроить. Малыш спит по 7ч ночью, просыпается в 5-6 часов. Через 40 минут-час засыпает в коляске на улице, стараюсь дать доспать чтобы ночь вышла хотя бы 9ч. Последние несколько дней чередуем 1-2 дневных сна.
Раньше было примерно так : отбой к 21.30-22, подъем не раньше 7.30, ночь выходила 9.5-10ч. Сейчас - как на фото ниже
Что делать, как выстроить режим?
Анастасия
Ребенок сам скинул 2й сон или вы его перевели?по мне в 10 месяцев 1 ДС это мало...моя спала 3 ДС в этом возрасте.второй сон сама скинула в 1.5 года...если ребенок столько спит значит ему нужно столько спать..зачем трепать нервы себе и ребенку
26.04.2024
Ответить
Екатерина
Анастасия, плавает, то 1 сон, то 2.
2 иногда просто не влезает, иначе в ночь пойдёт ближе к полуночи, с 1 сном - в ночь раньше.
На 2 сна перешли в 7-8 месяцев, сам сбросил
26.04.2024
Ответить
Анастасия
Екатерина , если начал плавать значит скоро сбросит 2й сон...попробуйте на первый ДС укладывать минут на 20 позже
26.04.2024
Ответить
Екатерина
Анастасия, да и правильно ли считать, что сон 1? Вот встал он в 6 сегодня, в 7 уснул в коляске и спит уже 2 часа. Думаю, что еще минут 30 точно спать будет.. И куда вот этот 2 (или уже 3?) сон😅
26.04.2024
Ответить
Anna D
На мой взгляд ребёнку пока рано один дневной сон, возможно, накопленная усталость. Попробуйте все дни делать два ДС и посмотреть
26.04.2024
Ответить
Екатерина
Anna D, все поехало перед прорезыванием зубика и розеолой.. Днем много спал, не будила, чтобы восстанавливался. Все прошло, а режим никак не вернем(
26.04.2024
Ответить
