Негативное мышление
Почему то думаю только о плохом. Это уже как образ жизни, моя прошивка. Дома склад долгоиграющих продуктов, в кладовке около 500 л бутылированной воды и 30 кг березовых углей, тренога и мангал, котелок, решетка. Покупаю вещи впрок, приходят мысли что может быть прод кризис, можно потом обменять на еду. И вот сейчас смотрю на большую дубовую длинную и узкую доску для нарезки, машинально примерила ее в руку, подумала как удобно будет кого то, кто заберется к нам в дом (если), уебенить. Конечно, защищая детей.
И подобные мысли каждый день, да что там, каждый час.
Лучший ответ
Нэсти
Муж сделал огромный меч и секиру. Когда он уезжает в командировки,я придумываю тысячу сценариев,как буду кромсать лютого серийника,который залезает ко мне в дом😅Правда это не от тревожности,я просто много читаю и разбавляю серьёзную литературу триллерами,в которых хитроумные убийцы всех обводят вокруг пальца. Мне хочется быть хитроумнее их,поэтому в своих фантазиях я что только с ними не делала с помощью меча и секиры🤣
А по поводу еды-если она долгохранящаяся,то пусть лежит. Все что не тухнет,пусть лежит и ждёт своего часа. Это не лишнее
30.07.2023
Ответить
Александра
Нэсти, посоветуйте хороший триллер почитать, пожалуйста! А по теме: я тоже иногда проигрывала сценарий, как кто-то забирается в дом, когда муж уезжал. Думала, что делать сначала, звонить кому-то или убегать с ребёнком на чердак))
30.07.2023
Ответить
Нэсти
Александра, я б посоветовала,если б помнила хоть один🤣прочла и завтра уже даже сюжет не вспомню. Но вот сейчас читаю цикл Мёртвое озеро Рейчел Кейн. Там 5 книг,вроде. Я к третьей приступила. Нравится,но как только цикл дочитаю,то не вспомню даже, о чем там речь😅
30.07.2023
Ответить
Yolenki
Нэсти, блин, я недавно начала переживать, что со мной не так - прочитаю и не то что название, пересказать сюжет не смогу. Как хорошо что я не одна такая 🤣
30.07.2023
Ответить
Нэсти
Yolenki, я пошла дальше. Я могу во время чтения книги после перерыва в один день,например,не понимать,про что вообще читаю. Через пару страниц вспоминаю. И так бывает даже если книга мега интересная.
Ну это явно с головой не все ок,я это признаю. После первых родов началось
30.07.2023
Ответить
Александра
Нэсти, я такая же)) названия- тут же выветриваются) даже когда читаю, не вспомню ни автора, ни как называется книга)
30.07.2023
Ответить
Нэсти
Александра, знаете,от этой напасти очень помогает обсуждение книги. Я рассказываю мужу,маме,в чате подругам. Спрашиваю их мнение,мы там чето спорим и дискутируем вечно. Но это касается серьёзной литературы. Триллеры как-то нафиг обсуждать. Они как раз для разгрузки мозга идут,а не для тренировки)
30.07.2023
Ответить
Viva Tito
Зато в апокалипсис, когда все будут суетиться и грабить магазины, вы будете попивать чаек)
30.07.2023
Ответить
Lika
Это тревожность, объяснимая для последних 1,5 лет жизненного фона
У меня портфельчик с документами собран, если что - в нем все документы. Больше все равно не унесу на себе.
01.08.2023
Ответить
Елена
Сейчас время такое , что реально не знаешь чего ожидать ....
Мне ещё психолог сказала, когда я к ней обратилась с тревожностью , что если сильно тревожно раскручивай ситуацию до пиздеца и ищи выход ... Что будешь делать если... это помогает справиться с тревогой .
Так что ты от мыслей к действиям перешла) но холодный разум все же нужно оставить
31.07.2023
Ответить
Королева мать
У меня мыслей таких нет и запас воды держать негде, но пару раз на стрельбище с мужем я съездила 😂три ствола в сейфе если что стоят))
30.07.2023
Ответить
Рамина
Еба-вороба, я думала я одна такая))))) правда, еще с продуктами не заморочилась. Зато я подумываю получить разрешение на ношение оружия. Ну...вдруг там война, или зомби 😃😃😃а ещё я думаю, если что, у родителей в районе дом с погребом. Я даже иногда представляю, как мы там сидим. И смех, и грех. 😄
30.07.2023
Ответить
Yolenki
Негативное мышление или вы так успокаиваетесь?
Меня успокаивает проигрывание вариантов плохих событий и как я буду их решать. Типа не застанет меня беда врасплох, я вся такая подготовленная. Абсурд конечно, но потом спокойно. А если прям каждый час тревога накатывает, мне кажется это только к психотерапевту, мозг настолько привык что самостоятельно не успокоится.
30.07.2023
Ответить
Ирина
Yolenki, это именно тревога, как побочный эффект всего.. от нее голова немеет и болит. Я становлюсь неработоспособна.
30.07.2023
Ответить
Мама двух мальчишек
Это не негативное мышление. Это мышление исходя из ситуации.
30.07.2023
Ответить
Оксана
Если вдруг придется бежать из дома (эвакуироваться) вы это все с собой не заберёте.
30.07.2023
Ответить
Светлана Сопчинская
Все с вами окей, лучше перебздеть, чем недобздеть. Тоже имею запас продуктов основательный и всего необходимого. Это еще бабушка приучила, она войну в свое время прошла.
30.07.2023
Ответить
Ирина
Светлана Сопчинская, да, нелишне. Но трудно это для меня, для психики. Понимаю, что можно пренебречь. Но так не хочу этого головняка
30.07.2023
Ответить
Светлана Сопчинская
Ирина, неее лучше не пренебрегать, к тому же с детьми, о них думать надо на перспективу.
30.07.2023
Ответить