Не могу умерить жор!!!!
БеременностьОх,я незнаю что с собой делать!нужно ж питаться правильно,и маленькими порциями!а я.....!а я не умею так!мой рацион за сегодня:
10.00 блинчики с сахаром и чаем
12.00 вареная кукуруза
13.00 яичница с помидорами
15.00 арбуз
18.00 кукуруза вареная
18.30 шарики Несквик с молоком
Ужас,ничего полезного!а сейчас 21.30 и мой разум и желудок никак не могут согласовать, что же им хочется!то ли за кефирчиком сбегать,то ли Доширака заварить!то ли ещё что нибудь!!!аааа,я так с ума сойду!точно!а чего то полезного,ну никак не хочу(((
Nulja
Та же ерунда!!! Прочитала у вас про блинчики с сахаром.... Няяям! Как же я это захотела их!!
02.09.2016
Ответить
Алина
Давай на ты)))оох,я тоеж бы сейчас поелааа))какая прибавка в весе сейчас, и какая с сыном была?
02.09.2016
Ответить
Nulja
Сейчас пока еще +3, с сыном разжиробасилась с 57 до 72! Ужас. Потом еще на гв догонялась. Ела всё подрят! Торты,круасаны, булки(((
02.09.2016
Ответить
Алина
Ооо,нормуль)у меня почти так же)с 54 до 74,5))))и сейчас +3кг)чую,и в эту Б разожрусяяяя!!!!а на ГВ я на диетку села,и схуднула хорошо!
02.09.2016
Ответить
Мария
Как я Вас понимаю. Сама страдаю также. Только в перерывах чипсы поедаю 
и запиваю все это коллой 
, да простит меня малыш 
и запиваю все это коллой , да простит меня малыш
24.08.2016
Ответить
Лена
))))) ахаха! И это-жор?! Я вот вместо нормального обеда ем пару-тройку бутеров...)))
23.08.2016
Ответить
Алина
Ну я продолжаю в том же духе)за 2,5 месяца-3 кг!!что делать,не знаю) все время что нить хочется!то мяса,то сладкого)))
23.08.2016
Ответить
Алина
Меня только в транспорте жуть как мутит!а так норм)!а ты как?вмсете вес набираем,аххах))))))))ааа,я еду сейчас на первый скрининг) сикаю жееесть🙃
24.08.2016
Ответить
Алина
Да харээ)и яя!крутяк!ну значит делимся впечатлюхами после!!удачи тебе!пусть у нас все будет хорошо!
24.08.2016
Ответить
Лена
))))))) прикооооольно!! Удачи тебе!)) всё точно будет хорошо!!) Вышла от узистки, сижу лыблюсь как дура)))))))) ктр 50,8, бпр 17, чсс 166, срок по узи 11,5, сейчс сдам пару литров и буду ждать приёма 30-го числа...
24.08.2016
Ответить
Алина
Ааааа здоровооо)поздравляюююю)))сама такая,улыбаюсь и сияю)кто 59,чсс 153,срок 12,3)))кровь сдала)))))любуюсь фоточкооооой!сказала,что больше похожа на девочку)ой,такие мы с тобой счастливые)мне 1го на приём))))а что такое бпр???
24.08.2016
Ответить
Лена
Саааамые счастлииивые)))))) а моя крохотулина пряталась, разворачивать пытались))) бпр-это диаметр головки
24.08.2016
Ответить
Алина
Сааамые самые)))Ааа,а у меня не написано почему то бпр!у меня тоже сначала спинкой поворачивалась,узистка тоже асе говорила"ну давай малыш,повернись"))))потом соизволила)ну а ты как думаешь,кто там?я вот тоже думаю, ставить розовый значок,или вырастет наш причиндал)))
24.08.2016
Ответить
Лена
Стеснялки какие!!!))) мне кажется, рано, как бы тебе ни хотелось!;)))) я не думаю, честно гря)))) то мальчика хочу, то девочку))) то огурчик солёный😂 То поплакать))) мне вообще пока ничего не говорили...
24.08.2016
Ответить
Алина
Ахахахх)огурчик!я вот пельмешей от души сейчас наелась)Ну вот и я думаю,не буду пока менять)до середины октября подожду))))а так,я сейчас это удовольствие 300р отдала,и ещё 300 за фотку!а так вообще "бесплатное" УЗИ то)
24.08.2016
Ответить
Натали
Сама тоже замечаю, что почти постоянно что-то ем, особенно на работе за компом. Но стараюсь перекусывать фруктами. Была беда- чай с шоколадом и булочками! Сейчас тоже стараюсь заменить хотя бы на варенье или мёд. А то набирать стала, ох-ох)))
15.08.2016
Ответить
Алина
Вот я тоже решила,лучше яблочки кушать,или творог со сметанкой с сахарком чуток!сегодня пойду на приём,взвешусь)посмотрю эти ужасные цифры))))а фрукты какие ешь?я так что то ничего не хочу(что,ещё прибавила!?))
15.08.2016
Ответить
Натали
Я ем яблоки, груши, сливы, голод убирает и вроде вкусняшки)) А ещё в прошлую беременность сухофрукты выручали, сейчас пока есть свежие фрукты, ем их) Сейчас прибавляю, конечно, но в пределах допустимого)))
15.08.2016
Ответить
Алина
Я просто незнаю,что кушать!меня на вредятину тянет!аж сама себя бешу!рожа вся в прыщах,спина тоже! Кто не знает про Б,говорят,что я в подростка впала!
15.08.2016
Ответить
Натали
Мне тоже иной раз хочется съесть какой-нибудь гадости, но стараюсь съесть фруктик или орехи, накупила всего-всего, ну а когда совсем немогату, то ем шоколад, только не всю плитку- дети помогают))
16.08.2016
Ответить
Натали
Слушай, я сейчас с подругой разговаривала и вспомнила! У тебя наверное просто девочка будет! У меня , когда дочкой беременная ходила, тоже вечные высыпания на коже были, мне все говорили, что дочка в пузике у мамы красоту отдирает, а сынок- прибавляет. Но я тогда пол не знала, но уверена была , что мальчик будет! Мне только в 33 недели сказали -девочка!
17.08.2016
Ответить
Алина
Да!?ну здорово!мне мама моя тоже так говорит!думала,успокаивает)) потому что,цвету как роза))на след.неделе на УЗИ,надеюсь покажется хоть чуток!
17.08.2016
Ответить
Анна
У Вас в меню очень много простых углеводов и Сахаров, блины, несквик, кукуруза, уберите простые углеводы и Ваш аппетит утихнет. Если уж хочется пищевого мусора -Лучше съесть шашлык из не жирного мяса, овсяное печенье( сами сделайте, вместят сахара перекрутите в печенье курагу , изюм, чернослив), сырники из не жирного творога, да много что модно сделать если захотеть, но точно несквик и блины лучше не есть)))
14.08.2016
Ответить
Алина
Это ужас)))а заела я все кефиром и шоколадкой Альпин Гольд с начинкой Орёл(печеньки которые)офигенская шоколадка)))
14.08.2016
Ответить
?ТАНЮША? ИЩЕНКО?
Вот написала ты про кукурузу.))) Пошла купила, варю не могу дождатся)))ооо этот запах))) а пока жду уже нахвоталась всякой гадости😡
14.08.2016
Ответить
?ТАНЮША? ИЩЕНКО?
Спасибочки😊с таким жором я скоро буду жиробарио😲а что делать если постоянно пустота в желудке... и хочется радости всякой вкусной😁😁😁
14.08.2016
Ответить
Алина
Ахахахх))))это я так с сыном разжирела ужас)20кг прибавила) жрала все подряд!когда родила,сказала себе:если второй раз буду ждать ребёнка,буду себя контролировать!!!агааааа,тоочноооо!!!прям супер из меня контролёр)))))
14.08.2016
Ответить
Nulja
То же самое... В первую б зарекласьа сейчас не могу с собой совладать. Пытаюсь есть нормально, но брежу гадостями(((
02.09.2016
Ответить
Кристина
Я когда утром кашу,энергии надолго хватает.Держи в холодильнике всегда творог...на случай когдв че то хочется схомячить
13.08.2016
Ответить
