Конкурс
Архив конкурсовЯ наверно последняя?
Рост 160 (не изменяемый, если тока стоптаюсь)
Было Стало
Вес:.....66 /+2,8 62,0/ - 4 кг Ураааааа!!!
Талия: 83/+1 см. 77/ - 6 см неожидала)))
Живот: 94/+3 см. 88/ - 6 см. тож неожидано)))
Бедра: 100/+0 см. 95/ - 5 см.....куда?
"Ляжка": 56/+2см. 51/ -5 см.... скоро ног тож не будет...хотя вроде не очень заметно:)
Для меня: рука: 26; без изменений.... почему, незнаю
О/груди 98 94/-4 см.....блин, грудь не исчезай.....)
Ну и мои фото....не пугайтесь...они не страшные
Было
Стало
Было
Стало
Было
Ну тут без главного судьи не обошлось:)
Стало
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Спасибо огромное!!! Но вес что то у меня остоновился, хорошо конечно что не прибавляю:)
12.03.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Ой, да ладно.... Мне еще 6 кг осталось, думаю до лета добью)))Спасибо!!
10.03.2009
Ответить
Анна
я тебе правду говорю, по фигуре видно плохо, ну е очень понятно,но вот лицо и шея!!!!!!!!!!!!!!!!и мне бы сбросить 5 кг, а я за эти праздники на 2 кг поправилась вместо этого(((( как худеть, когда нет силы воли?
10.03.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Ой, не говори лучше. Вся надежда на теплые дни, больше двигатся буду.
10.03.2009
Ответить
Анна
я с утра худею.а как муж с работы приходит, так ужинаю вместе с ним, хоть готовь на одного чес.слово!
10.03.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Я тоже ужинаю с мужем, но вот стараюсь делать так, готовлю, ем раньше, если он задерживается... вроде помогает)
10.03.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
???? Ну так сделай, придумай. У всех организмы разные, нужно слушать его.
10.03.2009
Ответить
Анна
каждый понедельник делаю,а к четвергу сдуваюсь((((вобщем нету силы воли...ну правда вес от 57 до 60 кг балтается.сейчас вот 60 после праздников
10.03.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
А сколько хочешь? Найди стимул! У меня их три... было, теперь пока два. Первый это конкурс, вот идет голосование. отом как я поняла будет еще один, попробуй поучаствуй. Все получится!!!!
10.03.2009
Ответить
Анна
может и правда поучаствовать)) но если не есть то я худею это ж не правильно,что же мне всю жизнь тепеь не кушать,а?))
10.03.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Так давай худеть вместе. Есть нужно обязательно!!!! Завтрак, обед и ужин+между перекусы. Но порции должны быть не большие. Рис есть в доме? С завтрашнего дня начинаем. Сидим на этой иете неделю. Идешь на кухню, в стакан 4 столовых ложки риса заливаешь водой, завтра с утра воду сливаешь заливаешь кипятком, рис должен быть не вареным. Воду сливаешь и ешь тщательно пережевываешь. Есть должна в 7-8 утра, птом ни чего не ешь до 12, дальше можешь есть что хочешь и когда захочешь!
10.03.2009
Ответить
Анна
такая гадость?я вообще люблю рис, например с кукурузкой, горошком и в пароварке.
11.03.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Я тож люблю, а тут он должен быть недовареным, сырым)Но ты попробуй, может получится, рис лучше брать не тонкий.
11.03.2009
Ответить
Анна
Марин,я сделала его в пароварке все-таки. такой есть не смогла,но не доварила чуть-чуть. ела утром и на обед на ужин съела креветок и листья салата, тольок -что ячблоко, на сегодня все, завтра посмотрим с утра на результат,сегодня утром вес был 59.5 кг
12.03.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Молодец какая!!!! А я раслабилась, весь день уплетала сырные палочки...завтра жду плюса)))
12.03.2009
Ответить
Анна
у меня обычно два дня худею потом два дня кушаю((( в выходные вечно гости или походы по ресторанам, так что с понедельника опять буду худеть))))))))))
12.03.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Ну все в понедельник встречаемся и начинаем сначало!!!))
12.03.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
....Ем, еще как ем. Просто стараюсь есть меньше, после 18 не есть, меньше всяких печенюшек и больше спорта:)
09.03.2009
Ответить
Маяка
ПРОГРЕСС!!Поздравляю с результатом и желаю ДАЛЬШЕ уверенно идти к своей цели!!! )))С праздником ВЕСНЫ)))
08.03.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Спасибо большое!!! Да, главное не останавливаться!!!Тебя тоже с праздником!!! Удачи во всем!!!
08.03.2009
Ответить
Елена
Отличный результат, а вид сбоку так вообще шикарно, как будто и правда в 2 раза стройнее стала , а то и в три!!!!! И минусы шикарные, умничка!!!!!
08.03.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Спасибо, огромное!!! Я так старалась, но еще работы много:)
08.03.2009
Ответить
Елена
Так это же хорошо,когда работы много - результат намного сильнее будет , да и заняться есть чем 
08.03.2009
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
на фотке сбоку ты прямо в 2 раза уменьшилась !! и вообще хорошо похудела, молодец!)))
08.03.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Спасибо!!! Я ооочень старалась, но еще работать и работать)
08.03.2009
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
а я буду, меня подстегивает конкурс, иначе не соберусь, сама с собой 2 года буду "худеть" 
08.03.2009
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.