Гимнастика для мышц шеи
МассажНе знаю куда лучше написать, поправьте если что...
Нам два месяца с небольшим. Лежа на животе голову держим хорошо, если помогать, то прям долго, если самостоятельно, то поменьше, но с каждым днем все дольше! Врач сказала, что "задние" мышцы шеи у нас развиты хорошо. А вот "передние" плохо, но никаких упражнений не показала...определила она это так, потянула за руки на себя малыша (малыш лежит на спине), в этой позе голова у нас болтается((( Сам не держит, если помочь руками, то лучше. Смущает, что в этой "проверке" врач присаживает малыша, что рано!
Может кто-то сможет посоветовать упражнения на эту группу мышц шеи, не могу найти ничего..а смотреть ролики с массажами по 40мин нет возможности. Или может ничего не делать, может нам еще рано? Очень хочется помочь малышу.
Буду очень благодарна!