Про режим, какой ваш подход?

Никакого режима до 7 мес не было кроме ночного сна-с 21 до 9. Днем вобще не отслеживала, хотели спали, не хотели не спали.
28.06.2018
А в 7 месяцев на два сна дневных наверное перешли?
29.06.2018
Да, с 6 мес началась неведомая фигня-сны по 40 минут и истерики ( у одного при чем). Оказалось что это переход на 2 сна. Месяц помучались и к 7ми все устаканилось, с тех пор уже укладывала в одно и то же время. Потом с 11 мес до года был переход на 1 сон так же.
29.06.2018
Ну вот 2 и тем паче 1 сон ещё можно подстроить под четкое время и сделать режим. Наверное все-таки подождем этого этапа.
29.06.2018
Режим был с рождения. Спали-ели-гуляли и так по кругу. Просто каждые 3,5 часа будила ребенка покормить. Потом ночью стал сам просыпаться ровно каждые 3,5 часа. Ну и корректировала режим по мере взросления. Сначала было два дневных сна больших, потом два дневных сна, но поменьше, потом один сон днем, но большой. Скоро дочки 3 года, режим так и остался - завтрак, обед и ужин по расписанию, дневной сон с 13 до 15, отбой в 21, подъем в 7-8. Если наладить режим не получается, я думаю, надо просто гнуть свою линию и ждать. Сам ребенок не знает, во сколько надо ложиться и кушать, только мама этому может научить. И плюс к этому - с режимом ребенок уже знает что и когда делать. Поэтому у нас нет проблем с укладыванием на ночь - искупались, зубы почистили - дочь уже сама бежит всем спокойной ночи желать и запрыгивает в кровать. Хотя иногда говорит - не хочу спать, но я мимо ушей пропускаю и продолжаю надевать пижаму, целовать на ночь, укладываю в кровать - ухожу и закрываю дверь в детской.
28.06.2018
Я тоже за режим и понимаю как его выстроить с 1 или 2 снами, но как сделать четкий режим с короткими дневными снами по 4 штуки не представляю..
29.06.2018
Советовать не буду, ибо закидают помидорами) Но я бы просто не давала ребенку спать короткими снами, а создавала 1-2 больших. Сильно бы развлекала его перед первым сном, чтобы спал подольше, а если не спит, то оставляла бы 1-2 сна, а спать больше не давала бы
23.07.2018
Подруга так спецом не делала, у неё с месяцев 2х сын по 2 сна спал днём и она с этого времени по режиму его день выстраивала. И им было норм! Мой спит сейчас 2 длинных по 1 часу 10-20 мин сна +1/2 коротких, без 3/4 сна будет очень переутомляться, мне кажется. Итак из-за зубов капризный.
23.07.2018
Ну в принципе мы так и переходили с с двух снов на один. Просто укладывала чуть позже обычного первого сна, чтобы ребенок подустал, и спал один большой сон. Не всегда конечно удавалось, но мама моей дочке попалась настойчивая)
23.07.2018
режим периодически меняется из за снов.пол года сейчас перешёл сын на один дневной сон.встает и ложится в одно время,кормлю и гуляю также в одно время.мне удобно,сын привык.на ив с месяца.стала приучать с 3,5 месяцев
28.06.2018
Ритм конечно пока в этом возрасте важнее..Ведь дети до того как установится один дневной сон ,растут быстро и дневные сны меняются ..Просто вот вечером чётко по времени укладывайте и днём старайтесь в то время когда будет один дневной сон тоже ..Например классический ясельный режим это когда один дневной сон с 12 до 15..Вот чтобы организм уже сейчас привыкал в 12 засыпать,старайтесь подгонять один из снов к 12 часам...Все остальные дневные сны уйдут а это закрепиться и вам потом легче будет ..
28.06.2018
У нас так и получается - второй сон в районе 12 начинается (это есть сильно рано сын не проснется) :) Видимо до перехода на 1-2 сна так и останется ритм, а там уже режим, с ним конечно маме и ребёнку удобнее. Вас с Днём рождения! 😁 Всего самого наилучшего!
29.06.2018
Спасибо!!!
29.06.2018
у нас тоже ритм. пляшем от подъема и времени первого сна. единственное- второй сон максимум до 16.30, и отбой в 20.00-20.20.
28.06.2018
Забила я на режим. Хочет спать, укладываю. Насильно не заставляю. И ложится она спать то через 1ч30 то 2,30 часа. Как только глазки тереть начинает. Единственное отбой в одно время в 22:00. Просыпается по разному. То в 7:30. А может и до 9:00 проспать. Продлять сон когда получается то 3 сна, если не получается -4 сна
28.06.2018
Почти как у нас, только мой максимум 1.50 бодрствует, это прям самое долгое и то уже капризный-сонный) Потихоньку удлиняю ВБ, в 3 месяца он вообще 1,20 максимум не спал. И глазки начал тереть месяцев с 4 и это явный признак - пора спать. Удобно!
29.06.2018
Моя может и 3 часа бодровствовать, но это вечером. Если начинаю укладывать насильно спать, получаю ор какого не было при коликах. Жду когда начинает тереть глазки и тогда укладываю. 10-15 минут и она спит
29.06.2018
Здорово) Значит все правильно делаете! Дети такие разные, ваша 3 часа бодрствует, мой вот только научился почти 2 часа дотягивать к вечеру. А то я беспокоилась даже, что так мало бодрствует и быстро устает.
29.06.2018
по мне, так у вас есть режим. подъем - отбой в одно и то же время, еда наверняка тоже полюс минус пол часа. а спать всегда одинаковое время - не знаю... ведь дети не роботы. но опыта у меня у самой 5 месяцев)) и тоже то пол часа, а позавчера 4.5 вечером продрых))
28.06.2018
Мне тоже по интиуиции кажется, что такой режим или ритм наш сейчас нормален, но подруга прям так уверенно говорила, что я решила другие точки зрения послушать. Они днём иногда отсыпают то, что ночью не доспали, возможно тот случай был) Ну или просто так организму захотелось.
29.06.2018
До года говорят о ритме дня, а не о режиме. Режим по часам будет только при переходе на 1 сон, сейчас никакого режима по часам не получится. Вб у вас будет расти из месяца в месяц и сны будут сдвигаться, отваливатся и ТД. Ваша задача укладывать через постоянное одинаковое время. Напрмер с утра после ночи чуть больше, к вечеру меньше. Или другим подходом с у она поменьше, вечером побольше. Это разные системы сна, тут кому больше что подходит. Если сон короткий, то вб сокращайте на полчаса. В ночь не обязательно укладывать в одно время, это зависит от просыпания. Если 4 сна ещё, то ночь через 13 часов, когда на три перейдете через 12 будет. Старайтесь чтобы было хотя бы два длинных сна и два коротких, потом один отвалится. Сз как раз и обучают когда выстроен такой ритм дня. Но я к этому обучению отношусь отрицательно. Это не решит проблему коротких снов, это физиология. Пока нервная система не созреет так и придется продлять. Многие дети без всякого сз спят длинные сны, так что это не панацея. Ночь вот может стать получше, но тут и без сз просто старайтесь меньше реагировать, малыш привыкнет что к нему не по первому зову бегут. Я тоже раньше бегала, а сейчас она иногда просто позу меняет и ноет, я бегу и бужу ее своими действиями, а так плачет несколько минут и спит. У нас тоже сны кое как были, то есть то нет. Я определила, что первые два любой ценой продляю, качала по полчаса бывало, чтобы ещё хоть полчаса поспала и это условно был сон в 1,5 часа. Потом искала вб, с которым сон могла продлять, ну то есть погуляла 2 часа например и потом после короткого сна я ее легко укачала на продление, значит это вб оставляю и перед другим длинным сном. А дальше укладывала по пу. И так у нас выработалось, она стала лучше засыпать, за 10 мин. И когда стала хорошо засыпать я начала уходить от укачиваний на первую половину сна, на продление качала иногда, иногда в кроватке шикала, потом стала сама спать длинные сны. Ещё я одновременно в кроватку перекладывала, опять на первую часть сна, свои 40 мин спала там, потом как просыпалась я немного подкачивала и старалась переложить, то же долго привыкала, но в итоге стало получатся и следующий этап продление в кроватке, до 40 мин подходила, руку на животик и шиплю, иногда срабатывало, иногда нет.
28.06.2018
Почему до года нет режима? Конечно в месяц-два-три еще сложно, а дальше можно. У нас вот садик, средняя ходит в гкп и ее надо забирать в обед, а старшую вечером. У нас уже давно режим отвели в сад-легли спать-в 12 встали, пошли забрали среднюю, потом дома пообедали, еще раз поспали - пошли забрали старшую. До вечера не спим. 2 сна у нас месяцев с 3. Просто раньше она спала по 3-4 часа, сейчас по 1,5-2, но общая схема именно такая. Мне нельзя чтобы она заснул раньше или позже, иначе всё уедет у троих детей, поэтому подстраиваем сны ребенка под свои нужды)
28.06.2018
Я написала почему, потому что вб постоянно меняется, потому что сны отваливаются. Потому что поспать может 40 мин и сон не продлится. То что у вас с 3 месяцев два сна не совсем верно по биологическим ритмам, но вашему ребенку подходит, здорово. Но не у всех такие спящие дети. У моей в 4 месяца даже если 5 минут перегула, то была истерика, потому ни о каких часах и речи быть не может. Да вот даже сейчас в 9 месяцев она на первый сон ложится от 9 до 9:40 в промежутке, а дальше вообще все пляшет, то 3 сна, то 2. Переходим как раз.
28.06.2018
У нас средняя такая была. Я реально с будильником ходила и таймер заводила.
28.06.2018
Вот вот и я так же, с тетрадкой, часами и приложением на телефоне)
28.06.2018
я с вами согласна)
28.06.2018
Скажите, как уходили от укачиваний? Можно в личку
28.06.2018
Да тут собственно ответ один перестала качать. Когда подобрала вб с которым она засыпала всегда быстро тогда и стала пробовать. Но до этого я ее сонную в кроватку ложила, те не до полного засыпания качала, и старалась в кроватке успокоить. Потом она что то начала плохо укладываться и я решила раз орет все равно то не буду качать и просто стала ложить прижимать и шипеть, если сильно кричала, чесала ушки, ей помогало она замолчала сразу. Вот так и привыкли. Но сны продлялся долго ещё качанием, хотя в кроватке давно засыпала и легко. Потом потихоньку и это перестала. Я все плавно делала, тут главное время соблюдать, я с часами и тетрадкой ходила
28.06.2018
Я вроде (тьфутьфутьфу) тоже нашла вб,при котором он быстро засыпает, значит, пора попробовать перестать качать . А в каком возрасте ребенка вы отказались от укачиваний ?
29.06.2018
Наверно месяцев в 5. Но только при укладывании, сон продляла иногда на руки брала, но без фитбола уже. Вы потихоньку не резко, останавливайтесь раньше, вот только глаза закрыл остановились, глаза открыл чуть подкачали. И звуки привычные, аааа или шшшш
29.06.2018
Спасибо большое! Очень надеюсь,что получится все,! Ведь это пока легко, а дальше сложнее,и отучать еще сложнее будет. Я пока амплитуду уменьшаю,уже прям качанием это и назвать особо нельзя, но все же.
29.06.2018
Незнаю почему так все боятся качания. Я вот боюсь ассоциации груди. Вот от этого сложно отучать и заменить сложно, а от качания ничего сложного. Мы вообще без истерик отказались и сейчас, если какие то сбои случаются, болезнь или перегулы или ещё что я качаю и ничего не привыкла. Вообще она легко спать укладывается, у меня все бабушки без проблем ее укладывают Наоборот когда она старше становилась мне все легче и легче ее было НЕ качать. но это при условии постоянного режима и ритуала.
30.06.2018
Я боюсь качания только по одной причине - дальше будет только сложнее физически, малыш же растет. Бабушки тоже сына без меня отлично укладывают, у нас четкого режима нет, есть чередование сон-бодрствование. Еще мне непонятно, как его укладывать спать на дневные сны не дома, у нас же целый ритуал - шторы ,спальный мешок, колыбельная, ну и качания. Вон вижу,как у людей дети сами в кафе в колясках засыпают,ну кааааак, как такое возможно
30.06.2018
Спасибо, очень подробно! 👍У нас получается, что ВБ утром короче и к вечеру удлиняется. Вот уже вторая неделя пошла ранних укладываний и я заметила, что таких длинных снов по 3 часа уже нет, максимум было 1,5 часа. Видимо раньше ночью не досыпал и в эти 3 часа досыпал норму. Второй день получается два сна из четырех по часу делать, потом бодрячком и ни в какую. Но может это из-за жары, так бы по полтора спал. Я почему хочу обучать СЗ - у нас колоссальная задача отселить в кроватку сына в соседнюю комнату. Сейчас пока ночами спит с нами с мужем, засыпает на груди без укачиваний и так с рождения. Если его уложит с грудью в 19-20, то он каждый 1-2 часа просыпается, дашь грудь буквально на 2 минуты и снова спит. Я слышу, что иногда возится во сне, даже может вскрикнуть, но дальше засыпает. Стараюсь не бежать к нему по первому зову. Проблемно, что в его кроватку с груди его не переложить, просыпается. Поэтому и выбор пал на обучение СЗ. Тоже кстати записываю все время снов и бодрствования, только через приложение в тлф. Так перестал сопротивляться укладываниям (почти))).
29.06.2018
Ну до года не рекомендуется детей в другую комнату отселять. Вам надо над засыпанием работать и над привыканием в кроватку. Обучение сз это слезы и истерики, зачем вам это? То что просыпается каждый час, это ассоциация на сон такая. Я тоже сначала грудь давала, а потом перестала. Решила грудь даю через 3 часа после укладывания, если проснулась раньше, укладываю другим способом. За неделю она привыкла и стала спать по 3-4 часа до первого кормления. Начните с дня. Перекладыайте в кроватку, за неделю привыкнет там спать. Потом и ночью будет там спать. Сон больше час и больше, считается полноценным, так что это хорошо, что такие есть
29.06.2018
У меня нет режима, сон устаканился, как стал бодрствовавать около двух часов, у нас это с пяти с чем то месяцев. Сон либо с 19:30 до шести, либо с 21 до восьми. Первый сон длинный, от полутора до трех часов, от погоды зависит, второй 30-40 мин, третий около 1:15 сейчас. Засыпает недели три сам, отсутствие режима не мешает Пять и три недели сыну
28.06.2018
Так здорово) Засыпать стал сам или как-то обучали?
29.06.2018
Я ему гнездо организовала, но, думаю, он просто дорос, а гнездо помогло ))
29.06.2018
У меня у всех режим ближе к году только, а до этого как придеться( спать всех клала рано, а днём всегда когда как
28.06.2018
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Про пеленание Не спит после долгого дневного сна