Не могу уложить спать((
Сон новорожденногоНам 7 недель. Не знаю, как укладывать спать малышку. В ночь уходим после купания и пеленания с истерикой, спим хорошо, до утра. А вот днём это просто беда. Засыпает как наестся(даже переестбывает) и через минут 5-10 все, поспали. Но глазки трем. Зеваем. Но никакие укачивания не помогают. В итоге бодрствование доходит до 4-6 часов, пока не отрубаемся от усталости. На улице тоже плохо спим. Уже начинаю думать, это какая то патология. (Были тяжелые роды)
Может, есть какой то способ укладывания?
Lin
Нам очень помогает колыбельная музыка. С рождения каждый раз когда усыпляю ставлю ее на ночнике или на мобиле.. и сама еще тихонько подпеваю.. она привыкла и каждый раз как слышит сразу на сон тянет)) спим в среднем 18 часов в день.
08.07.2018
Ответить
Мари
И у нас такое было) По опыту скажу, что плач перед укладыванием - это накопленная усталость за дни недосыпа + скорее всего вы пропустили первые признаки усталости малыша и поздно начали укладывать. Если нужно, распишу подробнее.
А вы как спите ночью? СС или в кроватке малыш?
08.07.2018
Ответить
Анюта
Прямо со вчера начала следовать приведенным тут советам. Уложила с плачем в слинг, в 7 вечера она уснула. И ушла в ночь, потому что я ее подкармливала при малейшем движении губами. Я сидела в кресле до 1:00 ночи, думала она проснеися покричать. Но нет, 5 часов чудесного сна! Перенесла в кровать, где мы совместно спали. Ну как спали. Она спала, я вполглаза. До 5 утра. Потом она начала кряхтеть (колики) и так до 8 утра. Но не просыпалась. Потому что при просыпании я или грудь совала или гладила и шикала, успокаивая. Итого13(!!!) часов с одной молниеносной сменой подгузника. Потом чуть повалялись, около часа бодрствовали. И как только зазевала, положила опять в кровать к себе. Кроватка к слову придвинута к нашей, но ей комфортнее со мной оказалось. Она похныкала, но с поглаживаниями и шиканьем нараспев уснула))) И так по сейчас - я лежу рядом и блюду. Она спит, но и я отойти боюсь теперь. Вопрос - как понять, что спит она крепко и я могу делать свои дела? И как много ей так можно спать, чтобы ночью тоже спалось сладко?)) Спасибо 😊
08.07.2018
Ответить
Мари
Скорее всего, малышка отоспала накопленный недосып, отсюда такой сонный марафон. А вообще в месяц они так и должны много спать)) Не расстраивайтесь если через 1-2 дня так долго по продолжительности не будет спать. Может отоспать недостаток сна и спать по возрасту часов 8-10 ночного сна. Вы её рано уложили, обычно на раннее укладывание переводят с 3-4 мес, но если у вас хорошо спит до утра при таком укладывании - здорово! Поделайте как получилось и понаблюдайте за малышкой, если все ок - оставляйте. И погуглите нормы сна и бодрствования для 1 месяца, там пишут длительность общую дневных снов, ночного, максимальное время бодрствования между снами. Вот примерно под них и подводите сны, чтобы не было риска ночных гуляний. Хотя в вашем возрасте они могут быть.
По поводу как понять - жду пока перестанет при засыпании вертеться, руками и ногами двигать и я убираю сосок тихонько. Если ребёнок начинает махать руками и искать сосок, значит рано и возвращаю)) Но чаще просто губами чмокнет и дальше спит, тогда тихонечко ухожу. Мы тоже на СС и укладываю рано. Может проснуться, начать тихонько плакать-звать, просто снова ложусь рядом, даю грудь и снова засыпает. Можете еще белый шум включить при засыпании и оставить рядом с малышом, так покрепче может спать и проще будет при просыпании снова уснуть.
09.07.2018
Ответить
Irina
У нас тоже проблемы со сном начались после месяца, когда ребёнок уже больше бодрствовать стал. Все дневные сны на руках или на мне спит, в коляске в среднем 30-40 минут. Но мне главное, чтобы спала. Хочет на ручках - окей. Перерастёт.
07.07.2018
Ответить
бабушка оля
распишите ритм и можете попробовать разделить еду и сон может еда доставляет дискомфорт и поэтому просыпается... ритм например такой сон--еда--ношение столбиком и общение--сон уже без еды..Можете и другой ритм придумать ,главное он должен быть примерно 3х часовой и повторятся всегда одинаково как день сурка..Качание это путь к будущим трудностям ещё большим ...Так что лучше всё таки не качать.
07.07.2018
Ответить
Анюта
Большое спасибо. Все думала - а как двигать еду ото сна. А вы так просто описали! 🌷
07.07.2018
Ответить
Галина (ГВ, прикорм, сон, слинги)
Моя первые 1,5 недели спала все время, просыпаясь каждые 3 часа на смену подгузника и кормление. Бодрствовала она дважды (утром и вечером) ровно по 3 часа. В животе себя вела примерно также.
В 1,5 недели начались газики. Стали спать 14 часов (с 00-01 ночи) с просыпаниями каждые 3-5 часов на кормление. В остальное время (10 часов) могла вообще не спать или немного дремать на груди во время кормления. Гулять в коляске было невозможно, потому как в горизонтальном положении было некомфортно. Ночью спали в основном животом к животу в мамином/мапином полулежачем положении, иначе не уложить было. Ночью зачастую можно было на бочок спустить.
Месяца в 1,5-2 стала спать еще в коляске на холоде часа по 3-4. Итого 1 дневной сон + ночной 14 часов.
И только месяцам к 5 установилось 3 дневных сна (2 по 40 мин + 1,5 часа/ 1 40 мин + 2 1,5 часа) и ночной сократился до 12 часов
07.07.2018
Ответить
Карина
У нас была такая ситуация с младшей. Вот все как вы описали. Первые месяцы спала у меня на руках (это хоть немного продлевало сон), чуть позже я ее просто докачивала при просыпании и она еще немного спала. Сейчас лучше - два сна минут по сорок-час, полтора это уже небольшой праздник. Иногда и сейчас приходится докачивать, если просыпается минут через двадцать. А борьбу за сон на улице я проиграла, она начала сидеть в коляске и сон вообще ушел, даже тот минимальный, который был. Теперь улица - это только бодрствование
07.07.2018
Ответить
Анюта
В общем, вы боролись за сон любой ценой. Я теперь тоже буду. Просто думала, это нормально, что малыши днем долго не спят. Эх блин, я горе-мамаша((
07.07.2018
Ответить
Ro Xa Na
это все 7 недель так? 5-10 мин и все? и всю ночь в 7 недель спите??невролог в 1 мес смотрел? просто это явно не нормально.
для этого возраста 40-50 мин бодрствования и потом 2-2.5ч сна, и так все сутки по кругу, ночью максимум 4-6ч сна подряд. Ложитесь рядом, пусть спит на груди/под боком у груди, но это надо прекращать, нервная система малыша не рассчитана на такие перегрузки, если врожденных проблем и нет, но могут от такого и появиться. Это ж примерно как для взрослого сутки не спать, а потом например на сутки заснуть - если бывало такое то знаете что голова квадратная и не соображаешь толком, а тут новорожденный, ему еще сложнее
07.07.2018
Ответить
Анюта
Нет, ночью ест, практически не просыпаясь, это днем плохо спим, недели 3-4 уже так. Максимум сна было - час подряд днем. У невролога была, но когда я была, я думала, это норма, что они так спят. Это я вот на днях табличку нашла, что детки бодрствуют мало днем. Поэтому не сказала врачу. А врач сказала все хорошо, тонус мышц небольшой, назначила массаж и электрофорез на шейный отдел позвоночника. А теперь только у педиатра в 2 месяца будем, чтобы спросить. А пока тут спрашиваю у девчат. Может, я что не так делаю. Но наши мамы как то справлялись(
07.07.2018
Ответить
Ro Xa Na
раз невролог никаких проблем не нашла, значит не переживайте)
теперь же уже знаете нормы сна, значит подберете способ и будете усыплять)) тут кому-что работает:темные шторы, соски, совместный сон и т.д - лично я считаю, что если способ действует, то все равно какой, незачем от него отказываться потому что якобы "потом что-то трудно будет и т.п", проблемы надо по мере поступления решать.
лично нам помогал жесткий режим "а-ля" день сурка, зато ребенок несмотря на маленький возраст запомнил последовательность дел: просыпание-играние-кормление-какание-пеленание-сон. спал всегда в своей кроватке, а я рядом спала сколько он спит, чтоб отдохнуть
08.07.2018
Ответить
Lutick
скорее всего газикиили колики. такая же хрень была.
укачивала тугозапеленутым под белый шум снредуя с фитболом. почитайте у меня в дневнике)))
07.07.2018
Ответить
Ann
остеопат может помочь реально
А так пеленать , соска, затемнять помещение , белый шум, искать определенное положение для сна. старший напрмер спал хорошо толькл запеленатый на животе и чтобы пеленка (марлевая) у затылка. засыпать с едой не самый лучший способ. еду надо ото сна отодвигать. истерики на ночной сон результат переутомдение днем.
07.07.2018
Ответить
Наточка
сходите е остеопату если был и тяжелое роды.
соска, пеленание, всегда на ручках, слинг, укачиванию на фитболе - вот возможный список способов. следите за временем, что бы не перегуливала.
07.07.2018
Ответить
Анюта
Вот слинг да! Спасение. Но есть два но: от слинга у меня болит шея, если долго ходить (больше 20 мин) и в слинге сейчас жарко. А так - вещь! Еще Просто боюсь, что привыкнет и к ручкам, и к фитболу... потом то я как?))
07.07.2018
Ответить
Ksanichek
Нам 7 мес, укачивпб на фитболе))) ничего, жива))))) уйти от этого никак не получается
07.07.2018
Ответить
justyjasty
Неудовлетворенная потребность потом выльется невесть во что! Если ограничивать время на руках,то да, будет висеть до школы на руках. Не верьте,что к рукам можно привыкнуть! Я носила и качала ( ношу и качаю). И днем вообще на руки не идет. Сама везде ползает. А что плохого в качании? Слинг и делов то!)))) Сиську же никто не сосет всю жизнь, так и не качается никто до старости. А соску зачем советуют, вообще не понятно🤔
07.07.2018
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.