время дневного сна, ночного
СонПривет. Столкнулась с резким перестроем режима дня малышки. Очень трудно на ночь было уложить 2 дня подряд. Ночной сон вместо 12 часов стал 11 часов. Дневной сон поделился на 2, но никак не станет регулярным в одно и то же время дня.
Раньше мы шли спать вечером с 8 до 9, в это же время утром просыпались. В связи с сокращением ночного сна, в какое время теперь лучше укладывать? На час позже и подъем в то же время, или спать ложиться так же и подъем раньше.
В какое время дня лучше уложить спать днем?
Vasilisa
Вот честно, сколько раз я не пыталась добиться четкого (+- 30минут) дневного сна - ни разу не получилось, укладываю спать тогда, когда вижу что глаза трет и явно просится в люлю. Может это неправильно, но действенно, ибо если он спать не хочет - не уложить никак.
06.01.2014
Ответить
Inga
у нас другая ситуация. с рождения как будильник четко все делала. сейчас какой то переход и хочется узнать как по канонам класть днем в 8 мес., т.к. для нее это будет привычно, если до этого всегда все делала в одно и то же время.
06.01.2014
Ответить
Vasilisa
Она и будет делать, попробуйте понаблюдать за ней, как ей будет удобно. Все детки разные, сомнительно, что вам подойдет то, что подходит другим) Сын младше, но я давно поняла, что нет смысла ровняться на другого ребенка - не сработает (касаемо режима, питания и т.п.).
06.01.2014
Ответить