Снова о еде или наш new режим
Режим дняПересмотрела я наше питание и режим немного поменяла, теперь так:
1.8-9 утра грудь во сне
Подъём в 10-00
2. 10-30 молочная каша 150 г
3. В 13-30 овощи с мясом 150 г + фрукты 50 г
С 14-30 до 16-00 сон
4. 16-30 грудь
5. 18-00 творожок 50 г +2 печеньки в кефире 20 мл
20-00 купаемся
6. В 20-30 кефир 130 мл + фрукты 50 г
7. в 22-00 Сон и грудь грудь грудь.....
Хотела убрать одно кормление дневное грудью после купания, а убрала сразу два- одно после купания и один сон с грудью. Дочка даже не просит вернуть ей титю, а ведь совсем недавно, несколько месяцев назад, она ела каждый час и днем и ночью!!! Мне уже начинает казаться, что это было не со мной))) как быстро всё забывается!!!!
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/145/1452981/201407/db3e2dcf9ac29ad568c93e6254de07e4.jpg)
Malavita
О, это вы наши ровесники))) я тоже запаривалась с режимом месяцев с 7))) все никак не удавалось перевести на 2 сна и распределить кормёжки))) сейчас наконец- то удалось уже месяц как сформировать то, что хотела. У нас вот так получилось: 7.00 подъем 8.00 завтрак: каша 100, фрукты 50, чай 20-30 9.00-11.00 сон 12.00обед : мясо или рыба+ овощи, 100-120, или суп, желток, хлеб, компот 14.00-16.00 сон 16.00 творог или йогурт, печенье, чай 20.00 ужин: пудинг 150, или каша 100+!фрукты50, и чай или биолакт 150 21.00 отбой. Ночью обнимается с бутылкой и пьёт или жидкую кашу или молочный коктейль Агуша)
10.02.2016
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/214/2146121/201702/a01c6288b22ca1e9265c706180c3c646.jpg)
Анна
Вы такие ранние пташки))) я тоже хотела два сна сделать, но ночью спит по 12 часов, поэтому два сна не вмещаются..а что за пудинг? Вы сами его готовите или продается?
10.02.2016
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/145/1452981/201407/db3e2dcf9ac29ad568c93e6254de07e4.jpg)
Malavita
Хаинц пудинг) замешивается как кашка) у нас совсем недавно 3 вмещалось))) а она нормально 6 часов бодрствования у Вас выдерживает вечером? Мы 5 еле еле...
10.02.2016
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/214/2146121/201702/a01c6288b22ca1e9265c706180c3c646.jpg)
Анна
5 часов вообще на ура тусит вечером, а шестой час, конечно сложнее ей, глазки трет, зевает, но не хнычет и может скакать как конь. Тут у нас главное ее завлечь чем-то. Мы игрушки убираем вместе, кровать стелим, на качельке качаемся, книжки почитаем, вот час и проходит. Зато за 2 минуты засыпает. А с двумя снами скакала по дивану как ванька-встанька ))))
10.02.2016
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/145/1452981/201407/db3e2dcf9ac29ad568c93e6254de07e4.jpg)
Malavita
Для нас 7 утра самое то кстати подъем))) мы в 8. 30на работу выезжаем уже)))а надо успеть уже сыну позавтракать)
10.02.2016
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/215/2156371/201601/100954ee7a03f66cb3e93f7c5b057a21.jpg)
АнаНас
Сколько Вашей девочке? Мне нравится Ваш режим, но возникли сомнения по поводу фруктов на ночь... Может лишнее? 😊
09.02.2016
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/214/2146121/201702/a01c6288b22ca1e9265c706180c3c646.jpg)
Анна
Почти 9.5 фрукты в обед и с кефиром, потому что без них не ест ни овощи ни кефер...хитрюга маленькая))
09.02.2016
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/214/2146121/201702/a01c6288b22ca1e9265c706180c3c646.jpg)
Анна
Спасибо! Я с этим режимом всю голову переломала)) то спать не хочет, то есть, то наоборот голодная. Нашла вроде оптимальный пока.единственное, 150 г это наш предел)
09.02.2016
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/178/1780889/201711/32ff36320ff0c741923ecad0a9b8a357.jpg)
Carryetta
Мы тоже потихоньку грудь забываем) два раза днём, на ночь и иногда под утро. До года, думаю, без проблем докормлю, а там можно и завязывать, особых проблем не должно быть, только нужно научиться дома засыпать без груди))
09.02.2016
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/214/2146121/201702/a01c6288b22ca1e9265c706180c3c646.jpg)
Анна
Я месяца три -четыре назад думала, что всю жизнь кормить грудью буду, так она любила пососать)) а оказалось, что ей уже и не так это нужно! Но вот как засыпать без груди это пока загадка для меня
09.02.2016
Ответить