Какой у вас режим если в ночь в 19.00 уходите в 10 месяцев?
Режим дняВопрос такой...у кого детки бодрствуют 3-3.5 часа и уходят в ночь в 19.00. какой у вас режим по часам?
Дело вот с чем. Дочь недавно перешла на бодрствование 3-3.5 часа. И 1-1.5 часа спит два раза. Сейчас у нас режим такой и примерно:
9.00 Подъем
12.30-14.00 сон
14.00-17.30 гуляет
17.30-19.00 сон
19.00-21.00 нормально гуляет и потом начинает капризничатьи засыпает со скандалом.
Я делаю вывод что после 19.00 она не выдерживает промежуток гуляния. Хочу попробовать укладывать в 19.00. Пока не увеличился промежуток бодрствования,так и было, засыпала хорошо.
Но тогда должен быть раньше Подъем что бы уместить два сна. Сейчас она ночью спит 10-11 часов.
Подскажите как у вас построены по времени дневные сны с уходом в ночь в 19.00?)
Анастасия
У нас бывают такие дни, тогда всю ночь капризничает и просыпается в 6.
26.10.2017
Ответить
Лена
6:00-6:30 подъём
6:30-7:00 завтрак
8:00-9:30 1-й сон
10:00 перекус
12:00 обед
13:00-14:30 2-й сон
15:00 перекус
17:30 ужин
19:00 отбой
26.10.2017
Ответить
Лена
Завтрак, ужин - каша молочная
Обед - овощи тушёные с мясом либо суп с мясом
1 перекус - творог или йогурт
2 перекус - смесь
В промежутках яблоки/груши/банан - что у меня отжал, то и грызёт)
26.10.2017
Ответить
Дарья
В 10м было:
7 подъем
10-11 первый сон
15-16 второй сон
19.30 в ночь
Никогда днем не спали по 2-3 часа подряд (((
25.10.2017
Ответить
олеся
Подъем 7.00
завтрак 8-8.30
сон 10.00 - 10.30- сон 1-2 часа
Обед
прогулка
Полдник 15.30 и сразу сон на 1-2 часа
Ужин 19.00
Сон в ночь 19.30-20.00
еда 00.00
25.10.2017
Ответить
Кристина
Подъем 8-9. Спим с 11 до 12.30. Потом с 15 до 16.30. Спать в 19.30-20. Всю ночь
25.10.2017
Ответить
Лита
9 месяцев, в ночь в 19.00, подъем в 6 утра, три раза за ночь просыпаются на подкормку ~23, ~2, ~4. сны 8.30-10.30, 13.00-14.30. иногда на улице минут 20 покемарят
25.10.2017
Ответить
Счастливая мама сыночка и дочки
У подруги тоже в 19 сон в ночь,но подъём в 6 утра ,первый сон в 9
25.10.2017
Ответить
Мария
У нас стабильно подъем в 6 утра😩😩😩Как бы я не сдвигала время. Вб 3-3.5 часа. Очень редко может проснуться в 7. На ночь уходим в 8-9 вечера. За ночь просыпается примерно 2-3 раза. Иногда быстро засыпает ,а иногда хочет играть))тогда приходиться брать на руки ,так засыпает.
25.10.2017
Ответить
Катерина
11 мес. Подъем в 6, первый сон в 9:15 на час-час15; второй сон в 13:45 на час-час15; в ночь в 18:45-19:00.
25.10.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.