Про сон
СонДобрый день!
Девочки заставляете ли вы спать своих детей или смотрите,когда хотят спать - укладываете?
Читаю рекомендации для детей 3-6 месяцев. Пишут, что максимальное время Бодрствования ребёнка в этом возрасте 1,5 часа. И спать лучше около 2 часов. Это вообще реально?
Высыпали ваши дети в таком возрасте норму? 14-16 часов?
Мы спим ночью 11 с одной едой и днём вчера спала 3 раза по 1,5 часа и 1 раз 40 минут. Норма есть, но вб в 1,5 часа не получается.
Укладывать ребёнка с барабанным боем или просто следить за сонными знаками?
Анна
Не укладываю с барабанным боем, просто знаю ее индивидуальное ВБ ( все равно у каждого малыша оно своё и меняется с возрастом). Вот как малышка отгуляла свои три часа - там уже не знаки сонные, а просто знамена😂 беру, даю грудь и человек отрубается🤷♀️
03.08.2020
Ответить
Анжела
Я укладываю ребенка по прошествии ВБ (1.5 часа) ну он к этому моменту и так уже подаёт признаки усталости. Но со снов не бужу никогда, сколько надо пусть спит, иногда только наоборот продлеваю
31.07.2020
Ответить
Екатерина
За сонными знаками я, конечно, слежу....но в нашем случае следовать за ними - никакого режима и несчастный ребенок.
нам 6 месяцев. Уже, примерно, с пяти месяцев у нас ВБ 2ч, 2,5ч, 3-3,5ч. спит от 1ч20 мин до 1ч40мин(сны продлеваю. циклы по 40 минут, такие циклы)
Глаза сын может начать тереть и через 20 минут после пробуждения)
Было дело, пробовала следить за ним и сразу класть спать, как только появляются первые признаки усталости. Итог: сны по 20-40 минут, непонятно когда кормить, ничего ребенок не хотел, постоянно капризничал, после укладывания в ночь просыпался через 3 часа и бодрствовал по 2-2,5 часа, пока я пыталась его усыпить.(а это, на минуточку, время с 00 до 2х часов ночи)
Такого счастья нам не надо) Собственно после такого опыта я и удлинила ВБ, сделав вывод, что он недостаточно устает, и сын стал лучше спать(лучше потом играть), а самое главное - предсказуемо)
А вообще, все приходит с опытом) В вашем возрасте у нас был строгий режим кормлений (мы на ИВ) через 3,5 часа, и будила я его всегда четко(теперь у нас погрешность +-20 минут), засыпал сын очень долго, минут по 40, и мне постоянно казалось, что он не высыпается (я же его бужу по часам), а потом собственно и был эксперимент с укладыванием когда хочет, закончившийся провалом))
30.07.2020
Ответить
Киса
Мне врач,можно сказать , запретил будить ребёнка ночью. Мы тоже на ИВ.
Но у нас голосистая,если есть захочет весь дом поднимет 😂
30.07.2020
Ответить
Екатерина
ночью у нас шестичасовой перерыв) с 00 до 6) ну и очень сонное кормление в 12 ночи) все еще 6 кормлений в день, что для нашего возраста вроде как много, но сын малоежка(с периодическими приступами еще большего малоежничества=))
Ну и пока лежали в больнице сразу после родов почти, нас приучили менять подгузники перед кормлением...ночью это ошибка) как я намучилась усыплять сына ночью после еды, просто потому что он просыпался во время переодевания. Сейчас стараюсь так не делать, но все равно приходится действовать по ситуации.
31.07.2020
Ответить
Кама
Старший с 1.5 месяцев максимум 13 часов спит, обычно 12ч. А младший (5м) 14.5часов спит - не верю в этот рай, муж аж переживает, что много 😄
ВБ у младшего 1.5-2ч, спит 3-4 раза от 30 минут до 3 часов.
Слежу.
30.07.2020
Ответить
Юля
Я слежу за сонными знаками)) все детки разные и биологические часы у всех индивидуальные. Отследите лично ваш режим, можно даже позаписывать во сколько легли встали в течении недели и увидите, что у вашего дитя есть режим, но он свой. Ну это мое мнение.
30.07.2020
Ответить
Киса
30.07.2020
Ответить
Юля
Вот у нас примерно так: с 21-23 - в этот период укладываемся спать, засыпаем когда в 21, когда 22, когда в 22.30 и считаю, что это нормально, утром просыпаемся в промежуток с 8-10 утра. Я заметила, что время засыпания и аодьема зависит от многих факторов к примеру от погоды. Соответственно и время начала дневного сна смещается в зависимости от утреннего подьема.
30.07.2020
Ответить
Lory
Мой начинает а-а-акать выглядит как возмущён ,ну вб примерно 2 часа, и вот когда а-а-акает я его быстренько спать укладываю, спит пока 3 раза днём от 2-до 4 часов.
30.07.2020
Ответить
natusiklapusik331
У меня и 2,и 3 ,а когда 4,5 часов может спать.Мы на смеси.Я её не бужу.Но стараюсь,чтобы все таки 3 часа выдерживать.Мы кушаем,меняем памперс и на полу гуляемся.как только я вижу,что она третий глазки,то сразу в манеж.А бывает такое,что сразу после еды в манеж.Малая с мобилем может говорить но потом все таки засыпает.Я ей песенки пою,которые она любит)))
30.07.2020
Ответить
Elena
Моя 2 часа подряд днём спала наверное раз 10 за почти 7 месяцев, я часу-1,5 радуюсь безумно. Но она бодов и весела, что тут сделаешь.
30.07.2020
Ответить
Киса
То есть вы не настаиваете и время не считаете?
Я с приложением на телефоне высчитываю
30.07.2020
Ответить
Elena
Я могу настаивать, сколько угодно, а толку 0 будет. И вб у нас никогда с таблицами не совпадало, всегда больше было. Сначала я конечно очень переживала, донимала 2х педиатров, невролога, все мне дружно говорили отстать от ребёнка, но нет, я продолжала. В итоге для меня это время бесконечная попытка уложить спать дочь. Но сейчас я отпустила ситуацию, когда вижу, что хочет спать, тогда и укладываю. Вб тоже приложением контролирую, но ориентируюсь на дочь ещё.
30.07.2020
Ответить
Киса
Просто 100% совпадение!
Все абсолютно точно так же. Просто я начиталась мудроблогеров «вот больше 1,5 часа вб - выброс кортизола! Спать сначала днём перестанет, потом ночью!»
Спасибо за ответ!
30.07.2020
Ответить
Elena
А что они делать предлагают? Как укладывать? Когда я пытаюсь ее раньше уложить, она смеётся, играет, тянет ноги в рот, переворачивается на живот. Что тут сделаешь 🤷🏻♀️
30.07.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.