Как распределить прикорм в течение дня?
ПитаниеСыну на днях 7 месяцев. ГВ и прикормы. Примерное расписание приемов пищи!
Утром (06:00) на пробуждение грудь;
Утром (07:00) каша на 80 мл молока грудного;
Утром (09:00) грудь на первый сон
День (10:30) мясо 50 гр + овощи 50 гр
День (12:00) грудь на второй сон
День (14:00) мясо 50 гр + овощи 50 гр
Вечер (17:00) грудь на третий сон
Вечер (18:00) каша на 80 мл молока грудного
Вечер (19:30) грудь на ночной сон
Ночь (2-3 раза) грудь
---Из мяса говядина, кролик, индейка. Каши греча, овсянка, рис, кукуруза. Овощи кабачок, тыква, брокколи, цветная, морковь. Все чередую каждый день, разное мясо, разные каши, разные овощи в двух приемах
---- вопрос : надо уже добавлять творожки и фруктики! Куда? Не понимаю что убрать? Или сдвинуть? Или совместить?
Лучший ответ
Александра
Мяса в день 50 грамм. Мясо+овощи - один обед. Фрукты добавляют либо в кашу , либо дают на полдник , кому как угодно
02.12.2023
Ответить
Александра
Надежда Шулепова, у нас полдник в 4 , у вас , судя по времени, в 5. И их , насколько я знаю, тоже дают 50 грамм. После фруктов ,конечно ,грудь, они кормление не заменяют
02.12.2023
Ответить
Liss
Александра , многие дают на второй завтрак, чтоб к ночи не было газообразования (у некоторых детей кишечник на фрукты так реагирует. Особенно потом на свежие). А вот творог уже на полдник
02.12.2023
Ответить
elena
Вы для вашего возраста много мяса даёте, да и вообще количество компаний. У нас обед овощи 50-100+50 мяса сейчас(сколько съест) . И один раз в день фрукты 50 гр. Кашу пробовала вводить, но пока не даю, запоры от неё сильно усугубляются. Как начну давать так с фруктом вместе. Количество фрукта тоже, каши сколько съест не выше нормы. Месяцам к 8 на ужин ещё творог 50 добавлю и это будет основной рацион почти до года
02.12.2023
Ответить
Анита Шулепова
elena, педиатр говорила можно два вида мяса давать с овощами. Я даю - сын ест)) вроде не пихаю, кушает более ли менее. Запоров от каши нет, ходит сам два раза в день не густо. А компании? Это количество приемов пищи? Почему много? Как говорили так и даю 🧐
02.12.2023
Ответить
elena
Надежда Шулепова, да, это т9((с 6 месяцев до года задача прикорма не накормить, а познакомить... В таком возрасте обычно замена 1,ну максимум двух приёмов. Мясо ещё опасно не из за запоров. От Кремлёвской диеты например где много белка очень страдают почки при избытке белков могут быть камни, соли. Плюс если вы ещё творог хотите, это тоже чистый белок. Основная пища пока молока
02.12.2023
Ответить
Лена
Не давайте так много мяса, в банках конечно воды много. Но много белка это риск запоров.
02.12.2023
Ответить
Анита Шулепова
Лена , запоров вроде нет))) ходит сам 2 раза в день не густо. Педиатр говорила можно давать два вида мяса вперемешку с овощами, я и даю 👍🏻 уберу один прием тогда и заменю на творожок
02.12.2023
Ответить
Liss
У вас два раза мясо с овощами, в 12 часов вполне можно фрукты и творог давать. Одного приема мяса вполне достаточно
02.12.2023
Ответить