Малышка 11 месяцев _ хаотичные время сна и бодрствования

Сегодня что у вас уснула с 14 проснулась когда или спит ещё?
05.02.2024
Александра, сейчас все еще спит. Уже 2 часа. Хотелось бы чтоб она поспала еще полчасика, тогда есть шанс ее дотянуть до 22 часов. И молится чтоб она не проснулась в 12 часов ночи, а все-таки уснула до утра и утром попытаться разбудить хотя бы для начала в 9.30. Пока не привыкнет сама в это время просыпаться, потом еще смещать время .. просто через полгода в садик, к этому времени надо наладить не только режим, но и уйти от укачиваний на руках. Просто положить рядом и гладить не получится, не успеваю ее положить тут же садится. По этой же причине к горшку не могу приучать начать. Не посадить, тут же вскочит
05.02.2024
Юлия, Я очень надеюсь что у вас всё наладится.
05.02.2024
Александра, эхх не повезло. Повторюсь вчера как в 3 уснула проснулась в 11. Потом днем уснула в 14 часов и проснулась в 16.40. И вечером так хорошо играла и в 22.15 начала капризничать, просится на руки. Взяла стала с ней на руках ходить, и так и уснула мгновенно в течение 5-7 минут даже со светом. Проспала 30 минут и в 23 часа проснулась. Как ни пыталась ее обратно уложить ничего у меня из этого не вышло. А в 1ч 10 мин она уснула на ночь
05.02.2024
Юлия, уже не в 3 ночи, постепенно двигайте график сегодня надо поднять её в 10:30 не позже ( 9 часов сна и потихоньку двигайте, ребёнок не очень готов на один сон делайте два сна второй короткий 30-40 минут) не забывайте ребёнок должен отгулять свои 11 часов ВБ . Я бы все-таки попробовала 2 сна первый 2 часа ( после будем) второй 30-40 минут
06.02.2024
Александра, ничего уже не понимаю. Уснула в 01.10 и проснулась в 11 ( 10 часов сна, вроде норма получается). 4 часа бодрствования. Дневной сон с 15 до 15.40 ( 40 мин). 5 часов бодрствования. Уснула в 20.30 и проснулась в 21.10 ( 40 минут). И все равно уснула в 01.30 после 4.5 часов бодрствования. Почему? Поспала всего 1 ч 20 мин за весь день и не уснула после суммарно 11 часов бодрствования в 23 часа, а прободрствовала 13.5 часов. В 1 час ночи еще играла во всю и сна ни в одном глазу
06.02.2024
Юлия, 40 минут всего за весь день это мало я об этом уже вам говорила дневной сон необходим от 1:30 -2:30 по возрасту . Ребёнок проснулся в 11 утра в ночь уйдёт не раньше 12 ночи, история повторяется . Ребёнок должен вставать как минимум в 9 что бы засыпать в 22 -23 часа. Начинайте двигать подъём я об этом уже говорила уснул ребенок в 1часа ночи подъём в 10:30 зафиксировать данный подъём на 2-3 дня. Если ребёнок проспал днем 40 минут, начните укладывать на второй сон через 3:30 -4 часа
07.02.2024
Ещё раз если вы не понимаете о чем я вам пишу . Делайте как вам удобно тогда и не удивляйтесь, порой 20 минут играют огромную роль.Вот что я хочу до вас донести, вы не хотите понимать что вы своими действиями усугубляете процесс, вы двигаетесь в противоположность, а надо наоборот в мелкой прогрессии.
02.02.2024
Александра, как же я уже измучалась с е графиком, каждый день все по-разному. Позавчера проснулась в 11.40, на дневной сон легла в 15.15 и проснулась в 17.30. Стала капризничать в 22 часа, в 22.30 уснула и до утра до 10.30. То есть это уже вчера. Днем уснула также в 15 часов и поспала всего 40 минут. Думали все равно дотянем ее до 22 часов, пока уснет 22.30. Но нет в 21 час стала так плакать и капризничать что пришлось укладывать. В итоге в 21.30 уснула. Я подсчитала ее вб, 10.5 часов, и давольная ну все должна и сегодня до утра .. еще днем считай почти не спала. Но не тут-то было, проснулась в 23.30 и уснула на ночь только в 3 утра и проспала до 11. Что сегодняшний день нам принесет, я уже с ужасом думаю. И не понимаю почему после 21 часа она не засыпает до утра, а после 22 уснула, или это была случайность
05.02.2024
Юлия, нет это может быть не случайность, моя дочь например не уходила в ночь раньше 21 часа. Если сон был коротки 40 мин вы не дотянете ребёнка ( в этом случаи нужно пробовать делать второй сон так же минут на 40-50 ) ребёнок должен стать днём как минимум 1:30-2 часа.. Сегодня пробуйте один сон ( если будет короткий, то два, второй то дело должен быть короткий) и в ночь опять после 22 проверьте теорию.
05.02.2024
Александра, просто ее неуложишь раньше чем она этого сама захочет. Я вчера в этом еще раз убедилась. Пробовала после 20 часов укладывать ... ходила-ходила, поняла что не заснет хоть и капризничает и оставила ее дальше бодрствовать. В 21.30 когда уже совсем раскапризничалась уснула в течение 7 минут
05.02.2024
Юлия, у Вас ВБ отлично прослеживается первое ВБ 3-3:30 , второе 3:30-4:30.Если удастся опять уйти в ночь в 22 часа. То утро начинайте с 8-8:30 . Первый сон в 11:30 ( но не длиннее 1:30) или подъём строго в 13:00 , второй сон 16:30-17:20 ( в это время ребёнок уже захочет спать) до 18:30 максимум , ночь в 22:30 . Либо не будем но тогда тянем максимально первое ВБ продлеваем дневной сон как минимум на 1:30 что бы дотянуть до 22
05.02.2024
Александра, раньше ее не уложишь ... она просто будет кататся у меня на руках и все ... так что засыпает когда хочет. И поднять ее раньше не выйдет, она засыпает поздно и пока ее организм не выспет норму сколько ему требуется, ее не разбудишь
05.02.2024
Юлия, В Смысле раньше она у вас хочет спать через эти промежутки времени и спит всегда по вашим словам. Раньше чем???? Я не пойму????
05.02.2024
Юлия, У нас бесполезный разговор, если вы видите что всё бесполезно. Делайте как Вам удобно , это Ваш ребёнок вам виднее.
05.02.2024
Александра, мне это совсем неудобно. Я уже измучена, сама невысыпаюсь. Но ложится и встает она по каким-то своим режимам, я ее не понимаю. Позавчера проснулась в 11.40 и уснула в 15.15, вчера в 10.40 и уснула в 15 часов. Сегодня в 11 и только в 14 часов уснула. Разное время подъема утром, разное время уход на сон днем. Еще неизвестно сколько проспит. Если до 16 или до 16.30. Это 5.5 - 6 часов до 22 ... можно попытатся, но я не уверена
05.02.2024
Юлия, Так вы не хотите не чего пробовать делать что бы что то исправить, это так не работает. Проснулась в 11:40 уснула 15:15 ВБ 3:30 , 10:40 уснула 15:00 ВБ 4:20 ( так вы не забывайте она у вас спала ночью 12 часов ) . Нормальный сон ночной для ребёнка а этом возрасте 10-11 часов у некоторых 9:30 .. Сегодня ночь 8 часов по этому спать захотела раньше первое ВБ 3 часа. Если у ребёнка будет режим не будет проблем с хочу не хочу ребёнок будет спать -+ 20-30 минут по графику. Утро надо фиксировать я об этом Вам говорила вы этого не делаете ( будить нужно так чтобы ребёнок выспал ночью как минимум 9 часов) и тогда разбудить будет реально без слез и скандалов на весь день и уснёт она у вас через 3 часа спать ( ВБ у вашего ребёнка осень хорошо прослеживается) . Начните вести дневник сна, неделю записывайте и вы увидите закономерность.
05.02.2024
Александра, все правильно получается по вашим словам. Засыпает скажем в 1 час ночи и просыпается с 10 - 11 ( 9-10 часов ночного сна). У нас так и было до последних дней. Просто как ее разбудить утром раньше, получается через 8.5 часов сна, без слез и истерик, если она спать хочет. Так и уснет тогда на первый сон часа через 2 или 2.5 потому что недоспала
05.02.2024
Юлия, Так отлично что уснет через 2-2:30 , ваша задача выровнять режим в этом и заключается. Свести время так что бы она у вас засыпала в 22 и просыпалась 8-9 утра сама ( если ребёнок не встаёт тогда будит)
05.02.2024
Александра, сейчас все еще спит. Уже 1ч 30мин. Хотелось бы чтоб она поспала еще часик, тогда есть шанс ее дотянуть до 22 часов. И молится чтоб она не проснулась в 12 часов ночи, а все-таки уснула до утра и утром попытаться разбудить хотя бы для начала в 9.30. Пока не привыкнет сама в это время просыпаться, потом еще смещать время .. просто через полгода в садик, к этому времени надо наладить не только режим, но и уйти от укачиваний на руках. Просто положить рядом и гладить не получится, не успеваю ее положить тут же садится. По этой же причине к горшку не могу приучать начать. Не посадить, тут же вскочит
05.02.2024
Вы ребёнку делаете медвежью услугу неделю получайте ребёнка в рамках разумного и всё встанет более менее в график
02.02.2024
Смотрите Вы пишите что ребёнок вчера спал с 13 до 15:50 ( это почти 3 часа) конечно она у вас не уснёт в 18-19 часов. Она захотела спать как раз через 3:30-4 часа уснула на 30 минут ( выспала свои 3:20 дневного сна) и логично ушла спать в ночь через 4-4:30 . ВБ у ребёнка нормально читается осталось только аккуратно сформировать режим
02.02.2024
Александра, я считала у нее по времени и вб и сна все в норме ... просто все почему-то съехало к 1 или к 2 часам ночи спать на ночь. Сегодня она проснулась в 11, уснула в 14 и до 15.40. Сейчас уснула в 20.10 и проспит часов до 22. И в ночь как всегда около 2
02.02.2024
Юлия, вы сами даёте спать ребёнку до 22 максимум 1 ч час это до 21 и тогда в ночь уйдёт в 1 час ночи а не в 2 или 3
02.02.2024
Юлия, если проснётся, уснет не раньше 3х ночи и дальше встанет в 12 и велком сон в 4 утра
02.02.2024
Смотрите сегодня ребёнок у вас уснёт ещё позже. От этого времени считайте 9-8 часов ( уснёт в 2 ночи) будим 10 далее сон через 2:30-3:30 , 13:30 до 15 :00 не больше, далее 19:00 сон на 30-40 минут далее ночь 00:40-1;00 . Если получится то подъём в 10:00 и опять по той же схеме, и так 3-4 дня.
02.02.2024
Александра, ее принудительно спать не уложишь если она не хочет в этот момент. Я вчера писала когда она после 18 часов начала капризничать, полчаса с ней проходила, вижу что у ребенка сна ни в одном глазу и перестала. В итоге в 19.30 совсем раскапризничалась. 10 или 15 минут и она уже спала ... то есть около 20 часов. Через 25 минут ее что-то разбудило, так плакала что еле успокоила, но больше не уснула и уснула только в 00.40
02.02.2024
Юлия, Делайте как вам удобно
02.02.2024
Александра, я понимаю что вы уже устали со мной боротся. Мне самой так очень неудобно, вместо того чтобы спать уже давно, меня саму уже после 23 часов в сон вырубает, я вынуждена ребенка развлекать до 1 часа ночи. Просто ее НЕВОЗМОЖНО от слова СОВСЕМ ни раньше спать уложить, если она в этот момент не готова уснуть ни раньше разбудить. Может после года когда на один дневной сон переидет и будем с весны больше гулять, может там удастся что-то поменять в лучшую сторону
02.02.2024
Юлия, смотрите сами, как будут обстоять дела. Про не возможно вы конечно загнули ребенка через 4 часа ВБ вполне можно уложить , и если разбудить ребёнка не через 2 часа, а через 1:40 то не думаю что она у вас будет засыпать на ходу. Действовать надо системно, потихоньку выравнивать режим. Вам удачи)
02.02.2024
Александра, а почему вчера да в принципе и всегда когда она вроде начинает спать хотеть, может пройти и 4 часа вб с ней можно и час на руках проходить и все равно не уснет ... она легко и быстро засыпает в течение 10 минут но только тогда когда сама этого действительно хочет. И это касается второго вечернего сна. Днем она засыпает быстро в течение 10 минут после 3 или 3.5 часов вб
02.02.2024
Юлия, потому что сон длинный дневной 2 часа, а то и больше по этому проблемы с укладывание на второй сон. Сколько она у вас вчера спала по времени и во сколько проснулась?
02.02.2024
Александра, после 3.5 часов бодрствования она уснула в 13 часов и проснулась в 15.50. Там в промежутке она проснулась я ее укладывала обратно спать минут 15. Вообщем дневной сон у нее обычно в среднем 2.5 часа. Очень беспокойно спит, что днем что ночью. Через какое-то время начинает стучать ногами, ворочатся и плакать во сне .. дам ей смеси попить, на какое-то время успокаивается, потом опять
02.02.2024
А не получится что этих буждений и недосыпов нервный плачущий ребенок? Которому ничего не интересно, в игрушки играть не хочет, ползать тоже ... только будет ползать за мной со слезами и плакать возьми на ручки
02.02.2024
Юлия, Сон надо распределять так что бы недосыпа как раз не было и был более мнение режим , не было перегулов . А такими темпами вы получите ребёнка который будет ложится спать в 4-5 утра, но зато играть и радоваться жизни. Это невозможно сделать за один день, нужно методично понемногу двигать будить не на час раньше, а на 15-20 минут . Вести дневник сна чтобы понимать примерное ВБ комфортной минимальное и максимальное.
02.02.2024
Юлия, Так я вам говорю 100 раз уже что нужно фиксировать подъём -отбой, для начала хотя бы так в 9 утра подъём в 00:30 отбой как только вы сможете держать такой режим хотя бы 3-4 дня, дальше можно будет потихоньку двигать, но Вы не слушаете . Да это не легко и да придётся потерпеть капризы , да надо пытался уложить ребёнка спустя 4 часа ВБ ( возможно легче сделать это на улице в коляске ) . Будить ребёнка нужно потому что у вас творится такая ерунда. Чем дольше вы пускаете всё на самотёк тем становится хуже. Вы дали сегодня спать ребёнку до 11 дня как вы думаете во сколько она у вас уснёт в ночь? Вы если будете жалеть ребёнка и тянуть резину получите в результате что ребёнок не буде спать совсем ночью , засыпать под утро и спать до обеда. К сожалению я не чем больше не смогу Вам помочь.
02.02.2024
Вам надо срочно начать фиксировать подъём начните 9:00 первый сон делать с 12 +- на час второй сон 17 -18 на 40 минут в ночь 23:30-00:00 если получится в тако режиме прожить 3-4 дня, сдвигаем утро на 8:00-8:30 первый сон на 11+- , второй на 16+- и в ночь 22 +-
31.01.2024
Александра, я не понимаю почему если она засыпает в 20 или в 21 час, то не идет в ночной сон, а просыпается после 22 часов. И еще она днем 2 раза спит примерно по 2 часа, точнее сказать один днем другой вечером сон. Так что с такой привычки ее на 40 минут сна не получится перевести. Я уже как-то пробовала ... минут 15 или 20 пробовала ее будить ... плачет, возьму ее на руки, на мне в любой позе засыпает, чтобы не засыпала сажаю рядом, все равно хоть как лишь бы обратно заснуть, несу в игрушки не хочет, и все плачет-плачет. Тогда ее положила обратно спать
31.01.2024
Юлия, ребёнок не выгуливает дневное ВБ , сокращать нужно дневной сон до 2х часов и выравнивать режим
31.01.2024
Александра, она днем спит получается около 4 часов суммарно. Как сократить не знаю, раньше ее не поднимешь, но и раньше чем она сама захочет спать ее тоже не уложишь. Это так как вчера было. В 16 часов проснулась, должна была в 20 примерно уснуть, а уснула в 21.40 и 22.40 проснулась. Она еще ни разу в это время с тех пор как график сбился не уснула в это время до утра. При чем у нее каждый день разные время подъема утром и разное время во сколько она днем ляжет спать и во сколько вечером
31.01.2024
Юлия, нужно сокращать не давать спать по 2 часа , будит общий дневной сон делать 2:30 максимум. Такими темпами ребёнок осень быстро перепутает день ночью исправлять буде очень сложно. Сейчас постепенно нужно налаживать режим.
31.01.2024
А как разбудить правильно? Если она хочет спать и спит по 2 часа за раз, возможно ее организму за чем-то нужно. И я не понимаю почему она если засыпает в 20 или в 21 час не спит до утра
31.01.2024
Юлия, сокращайте сон плавно будите на 15-20 минут раньше , это робота не одного дня и даже не недели.
31.01.2024
Юлия, она уходит на 3 сон организм не понимает что надо уходить в ночь. Если вы не начнёте работать над режимом дальше будет хуже.
31.01.2024
Александра, откуда третий сон? Она спит с 1 часа ночи до 9.30 (это как бы ночной сон). 1. дневной сон с 13 до 15 часов. 2. вечрний сон с 19.30 до 21.30. Потом снова в 1 час ночи на ночь спать
31.01.2024
Юлия, напишу проще на двух снах что бы ребёнок уходил в ночь не позднее 22:00 . Первый сон должен закончатся в 12:00 , второй 18:00
31.01.2024
Александра, так в том-то и проблема, я понимаю что она должна засыпать не позднее 22 часов. А у нее почему-то получается если уснет в 21 то проснется в 22 часа. И будет счастдивая и довольная играть до часу ночи
31.01.2024
Юлия, она много спит днём организм не выгуливает суточное ВБ и ребёнок не уходит в ночь
31.01.2024
Александра, да очень похоже на то. Только я не представляю как ее возможно разбудить .... если она хочет спать и плачет
31.01.2024
Юлия, вам нужно вести график сна, и потихоньку сдвигать сон , будите на 10 -15 минут раньше. Это работа не одного дня и даже не недели.
31.01.2024
Александра, вообщем ужас, я отказываюсь понимать ее ВБ, каждый день все по разному. Вот вчера в 16.10 уснула в 18.40 проснулась. Ждала что уснет где-то в 23 часа, а она заснула в 00.40. А до этого она уснула на ночь в 1.15 и проснулась в 8.30 и в 9.30 снова уснула до 12.30 и потом уже уснула как я выше писала в 16.10. А сегодня в 00.40 уснула в 9.30 проснулась. По всей вероятности на дневной сон уйдет примерно в 13.30
01.02.2024
Юлия, Вам надо сейчас вести дневник сна это раз . Зафиксировать подъём 9:00 ( не позже) от него плясать дальше. Вам принципе можно пробовать один дневной сон делать , но тогда вечерние ВБ тянем до последнего, в ночь не раньше 21:00 укладывать это точно .
01.02.2024
Александра, утром как я и говорила проснулась в 9.30. Сейчас в 13 часов уснула, я думаю проспит до 15.30. И я не уверена что ее хватит до 21 вечера. Даже если и дотяну она засыпает и почему-то по непонятным мне причинам просыпается в 22 или в 22.30 вместо того чтобы уйти в ночной сон
01.02.2024
Юлия, варианта только два у вас чтобы наладить сон. Обязательно фиксируется подъём ( в одно и тоже время) . Если идём по пути двух сонов то суммарно он не должен превышать 2:30 ( потолок) либо один длинный сон и тянем максимально до вечера. Время бодрствования должно быть не меньше 10 часов тогда ребенок уйдёт в ночь.
01.02.2024
Александра, я могу попытатся дотянуть до 20.30 или до 21. Только сколько я ее укладывала в это время .. у нее все равно идет как за второй сон перед ночью. И к 22.30 обязательно проснется и обратно спать уже не уложить. А в ночь засыпает только после 1 часа ночи ближе к 2
01.02.2024
Юлия, надо посчитать суммарное ВБ за день оно должно быть не меньше 10 часов только при этом условии ребёнок уйдёт в ночь
01.02.2024
Александра, только что посчитала если она проснулась в 9.30 и уснула в 13 это 3.5 часа ВБ и предположим проснется в 15.30 и уснет в 21 час 5.5 часов ВБ. .. суммарно 9 часов. Что-то как-то я не уверена что она уснет до утра но попробовать можно
01.02.2024
Юлия, либо сделать короткий сон в районе 18-19 часов ( если ребёнок конечно заснёт) короткий сон максимум 40 минут, и ещё раз говорю что ребёнок не уснёт пока не отгуляет свои 10 часов как минимум.
01.02.2024
Александра, теперь понятно почему у нее так получается что она в 21 час засыпает и в 22 просыпается. Она просто добирает свои часы дневного ВБ, а из-за того что такой поздний утренний подъем мы просто не вмещаемся во временные рамки и поэтому получается такой поздний отбой на ночь
01.02.2024
Александра, и еще она очень беспокойно спит и днем и ночью. По нескольку раз за сон крутится-вертится, ногами стучит, хнычет во сне .. даю ей бутылочку со смесью, немного попьет и успокаивается до следующего такого беспокойства
01.02.2024
Александра, ну вот 20 часов уснула. Капризничать по немногу уже начала с 18 часов, а к 19.30 я поняла что уже ничего не сделать только спать. Сейчас пару часов поспит и проснется около 22 часов и опять нам в 2 ночи спать ложится. Потому что она не выгуляла свои как минимум 10 часов бодрствования
01.02.2024
Надо было попробовать уложить спать в 18 часов на 40 минут, далее ребёнок отгулял ещё 3-4 часа и лёг в ночь.
01.02.2024
Александра, пробовала. Ходила с ней на руках, как всегда я ее укладываю, с полчаса и вижу по ней что спать она не будет и перестала. В итоге она уснула в 20 часов, поспала где-то 25 минут, и проснулась с таким плачем, что еле успокоила. И больше не уснула. И вот не смотря на то что она почти не поспала, все равно уснула в 00.40, значит утром проснется в 9.30 ... и никак не выйти с этого
01.02.2024
Александра, и вообшем в итоге я не угадала. Уснула в 00.40, а проснулась аж в 11. Как думаете реально ее в 9 разбудить, как вы мне советуете?
02.02.2024
Юлия, вам надо фиксировать подъём обязательно 8 часов ночью ок, далее просто укладывать спать на первый сон через 2:30-3 час ( сон 1:40 ) далее через 3:30-4 часа на второй сон на 40-60 минут . Сейчас хорошо что засыпает хотя бы до 1 ночи ( сегодня вы очень поздно встали не давайте спать много дем, а то в ночь уйдёт опять поздно и и так и будет ребёнок чем позже ложится позже вставать и перепутает день с ночью в край)
02.02.2024
Александра, легко сказать не давать ей спать больше положенного. Во-первых ее не разбудить, это истерика, попытки заснуть обратно даже сидя. И во-вторых это все вб мне придется ее носить на руках потому что она не выспалась, при малейшей попытке спустить на пол будет пищать предупреждать только попробуй опусти. Если все же посажу на пол, то будет ползать за мной со слезами возьми меня на ручки
02.02.2024
Юлия, Если вы будете вести дневник снов то сможете подсчитать сколько ребёнку нужно выгуливать ВБ за день что бы уйти в ночь.
01.02.2024
Почему на ночной сон не работает СЗ? Проблема уйти ребёнку в ночной сон!