Мои цели на 100 дней

1. Постройнеть на 10кг. и для этого:

-ежедневно (пропуск максимум 1-2 дня по уважительным причинам) 20 раз пресс с утра

-сходить к эндокринологу и провести полное обследование своей гормональной системы, получить рекомендации по лечению и тщательно их выполнять

-с октября начать ходить на аквааэробикуи не пропускать ни одного занятия

-не есть вечером ничего, кроме овощей и молока на ночь

-распечатать ужасную фотографию с последней случайной съемки и повесить на кухне и рядом со скамьей для пресса сделано, отправила в печать

-доделать макеты для календаря с местом для записи и туда внести все задания

2. Вставать утром в 7.00 весь октябрь, в 6.30 с ноября

3. Прочитывать каждый день 5 страниц инструкции нового фотоаппарата и проверять в действии все рекомендации

4. Начать обучение в фотошколе "Мамарацци"

5. Переделать фотокнигу за первый год жизни Аристарха

6. Сделать макет фотокниги за второй год для родственников

7. Проверить и подлечить в случае необходимости зубы.

8. Прочитывать 2 страницы Библии ежедневно

9. Начать ходить на воскресные службы

10.Получить медицинский полис

11. Оформить загранпаспорт на новую фамилию

12. Сходить к дерматологу и узнать, что мне нужно, чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии Оказалось, что в нашей поликлинике нет дерматолога.. вроде без срочной надобности ехать далеко за подобным советом, поэтому отменяется.

13. Обновить свой сайт

14. Создать макет для пробной печати в Blurb и напечатать его

15. Каждый день читать и выполнять задание по одному уроку по Фотошопу.

16. Каждый день читать по одному уроку английского и выполнять задания.

17. Поддерживать постоянно чистоту в квартире

18. Накопить на билеты до Новосибирска и обратно, слетать к отцу и родственникам с Аристархом

19. Сходить в поликлинику с Аристархом и поставить очередные прививки

20. Научиться делать видеоролики (монтаж)

21. Написать сценарий ролика за первый год жизни Аристарха

22. Сделать ролик за первый год жизни Аристарха

23. Продать велотренажер, монитор и ходунки, полученные деньги отложить на билет до папы

24. Узнать про возможность получения ИНН заочно для свекрови-инвалида сделано - нельзя, только по доверенности

25. Сходить за заявлением в налоговую, заполнить и уговорить мужа (у него есть доверенность) это заявление отнести

26. Зарегистрировать свекровь на сайте www.gosuslugi.ru для получения загранпаспорта

27. Подать заявление на загранпаспорт для свекрови и получить его затем

28. Подать заявление на загранпаспорт для Аристарха сделано

Теперь разложу повторяющиеся на

ежедневные:

- помыть пол в туалете, прихожей и кухне

-подолгу гулять с Аристархом ежедневно

-пресс 20 отжиманий

-помыть плиту

- прочитать урок английского и выполнить задания

- прочитать 2 стр Библии

- прочитать 5 страниц инструкции к фотоаппарату

-соблюдать режим питания

-обновлять объявления по продаже тренажера, монитора, ходунков

еженедельные:

-в среду и пятницу поливать цветы

-менять постельное белье

-во вторник проводить генеральную уборку в квартире

-в воскресенье ходить в церковь

-в субботу ходить с Аристархом на лепку и рисование

-с октября ходить с Аристархом в среду и пятницу в театральный

-с октября ходить на аквааэробику

на этой неделе (20-26 сентября)

-закончить фотокнигу по свадьбе

-сделать минимум 10 разворотов по лав стори

-закончить календарь Аристарха для родственников

-сходить к эндокринологу - перенос на след.неделю, запись на 29 сентября

-записаться на прием к дерматологу отменяется, потому что в нашей поликлинике нет дерматолога

-отложить 1тысячу рублей на билет до папы

-отправить заявление на загранпаспорт сделано

-сфотографировать мужа и отправить его заявление на загранпаспорт тоже сделано

-оформить заявление на паспорт на Аристарха сделано

На неделе 27-3 октября

- получить бланк на ИНН для свекрови

-заполнить его и муж должен отнести его в налоговую, по доверенности

-отдать документы на загранпаспорт Аристарха непосредственно в ФМС, предварительно поставив печать на свидетельстве о рождении

-закончить лав стори

-начать делать капитально книгу о первом годе жизни на заказ

-подготовиться к отмечанию дня рождения Аристарха (мы перенесли эту дату за отсутствием денег): купить шарики, торт, свечки и велосипед в качестве подарка

-отложить 1000 на билет до папы

-пересмотреть все ролики Аристарха