Каково меню малыша в возрасте 1 год?
Наше менюМы диатезили и малость пропустили период привыкания к твердой пище, поэтому надо наверстать.
Что кушает ваш малыш на завтрак, обед, полдник и ужин, сколько в граммах. Ест ли ночью и сколько вы даете молока/смеси/кефира...
Даете ли вы сушки/баранки/печенье/фрукты кусками между едой. И пьете ли из чашки уже?
Заранее всем огромное спасибо за ответы!
Зайка
Обалдеть, почитала, у всех так мало едят, может мы, наоборот, много едим?? Нам на следующей неделе годик.
Завтрак - каша 300 грамм.
Обед - суп-пюре с мясом 300 грамм
Полдник - 50 грамм творога, 200-250 грамм фруктового пюре
Ужин - 250 грамм каши (как утром не съедает 300 грамм)
Перед сном - грудное молоко и ночью по требованию
При этом вес уже несколько месяцев не набирает. Но он у нас и двигается много, ползает везде)))
Сейчас тоже зубки лезут активно, ест неохотно, и рот не особо открывает, но я все равно ненакормленным не отпущу))) Сидит ест, правда игрушками всякими отвлекаю. А когда был перерыв и зубы уже не лезли, ел вообще отлично без отвлеканий и за 15 минут, а сейчас минут 30-40 в среднем
01.05.2011
Ответить
Miami
Кажется я столько не съем ))) Наверное метаболизм хороший, все в энергию! Моя наоборот: мало ест и весь день прыгает и скачет, при чем спит мало. Откуда что берется???
02.05.2011
Ответить
Настя
Подождите, Оксана! Вот за годик перевалит, будет в основном обедать хорошо, а в остальное время юольше пить, потому что двигаться будет больше! По крайней мере у нас так, мы до 11 мес. обжорами были в годик 13 кг весили!
02.05.2011
Ответить
Зайка
Мы весим 9800 где-то. Двигается вроде и не мало, но вес все равно стоит на месте... Про интерес к ложке все равно не проявляет и из чашки не пьет. Да еще и от нерполивайки бывает отворачивается. Бывают дни, пьет водичку нормально весь день, но чаще вообще целый день отказывается что-либо пить, а губки сухие. Приходится вливать из непроливайки силою, иначе смотреть не могу на его пересохшие губы...
02.05.2011
Ответить
Настёна
Ух и ничего ж себе у вас порции ))) Нам диетолог говорила, что кол-во каши в сутки не должно превышать 300 г, и фруктового 70-100 г. А кисломолочку не даете совсем? Не хочется умничать, просто мне кажется 550г (это аж целых полкило) каши в день очень много (((
08.06.2011
Ответить
Зайка
Ни кефир, ни молочного вообще не хочет(((( Отворачивается и рукой отодвигает. Теперь уже такими порциями не ест, в лучшем случае за раз съедает грамм 200, то есть каши в день получается 2 раза по 200 - 400 грамм. Тоже много для одного дня?
08.06.2011
Ответить
Настёна
Попробуйте из кисломолочки "Снежок" - он сладенький и натуральный или может быть какой-нибудь молочный напиток типа Нестле или Нутрилон, хотя это индивидуально, конечно. Я бы полдник сделала 100г творога, грам 70 фрутктового пюре или фрукт какой-нибудь на терке просто и питье молочное или кисломолочное 150 млА ужин овощи с мясом полезнее будут, мне кажется. Или я делаю овощи в омлете (варю цв. капусту, например, потом ее откидываю на сковородку (без масла) и заливаю 1 яйцом с водичкой) - очень вкусно.Мы тоже до недавнего времени ели две каши в день ( по 180 мл) - на весе не отражалось, но неполезно это совсем
08.06.2011
Ответить
Зайка
Спасибо за подробный ответ! ))) А после года уже можно 100 грамм творога есть? Не много? А то я все читала, что в день не более 50 грамм. На терке делаю грушу или яблоко - не нравится кусочками, либо совсем пюре как в блендере, либо не ест((( Хотя возраст уже - пора ((( А с ужином вообще проблема в плане что есть - мы гуляем обычно с полдника до ужина, соответственно приходим с прогулки - на горшок и сразу есть. И готовить получается некогда(( Только если попробовать готовить во время его дневного сна, но он спит очень недолго. Да и не знаю, чего еще можно так по-быстрому придумать на ужин, вот и даю 2 каши
08.06.2011
Ответить
Miami
Ужин с мясом давать деткам нельзя, они плохо спят по ночам от этого. Советут через день чередовать кашу и овощи. Но мы творог даем на ужин потому что тоже гулем до ужина. Очень просто молоко+творог+сметанка иногда (чуть-чуть совсем) и вкусый ужин). Только плохо что она после такого ужина в 5 утра просыпаеся и моочко просит, но в нашем случае это на руку нам, родителям потому что она у нас неедяка. Я считаю что если малыш любит творог и просит его то и 150 гамм дать можно! А вот каши действительно более 400 гр не советуют. И еще: если ребенок кефир не пьет, мне кажется то это не беда. Есть йогурты, если иэто не ест или нельзя то творога вполне достаточно за сутки в объеме 100 гр для снабжения кальцием, если конечно каши молочные и можно еще давать давать молочко с кормленими имежду если ппетит у малыша хороший.
09.06.2011
Ответить
Настя
Забыла сказать, что титя у нас еще ведь есть!!! ))) Наверное благодаря ей нам не надо ломать голову над меню, иногда от завтрака отказваемся насосавшись с утра маминого молока поэтому первый раз мы можем покушать только в обед! )))
30.04.2011
Ответить
Настя
Нам 1 г. 2 мес. можем круглые сутки есть одни щи! Я отдельно для дочки каждый день варю, с мясом и немного сметанки добавляю-за уши не оттащишь! На завтрак как правило творожок и сок, ужин если со взрослого стола есть что то подходящее даю, если нет - щи! Оч любим макароны со сливочным маслом! Только одно плохо-она ведь их живьем глатает, помнет-помнет и проглотит! А перекусы у нас отсутствуют, только компот из кураги, чернослива и изюма - это без ограничений!
30.04.2011
Ответить
Татьяна
Завтрак - каша (200 гр.), обед - овощное пюре с мясом и 1/2 яичного желтка (250-260 гр), полдник - творог (50 гр) с фруктовым пюре (40 гр) и кефир (150 гр) с печеньем, ужин - каша (200 гр), ночью - смесь (180) или кефир (200). Между едой белый хлебушек понемногу даю когда просят. У нас на многое краснеют щеки, поэтому пока так едим... Из чашки пить пока не научились :)
25.04.2011
Ответить
Оля-ля
Полностью поддерживаю, у нас всё точь-в-точь, перкину вашу статью на другую колонку, где одна мамочка пишет про общий стол в год! ну мы с ней немного сцепились...
26.04.2011
Ответить
Татьяна
может у них общий стол такой диетический: всё вареное, пареное, нежирное, почти несоленое... :) У нас, к сожалению, всё далеко не так... :) поэтому у них свое, у взрослых свое... А кормить с общего стола для мамы конечно попроще.
26.04.2011
Ответить
Miami
Ну нам как раз поэтому и проще. Мы только супчики-кашки в основном едим сами ))) Ну кроме ужина конечно ))). Оговорюсь что под понятием "общего стола" я больше подразумевала пищу кусочками а не перетертую в пюре.
27.04.2011
Ответить
Елена
Нам 1,2 года,мы едим совсем мало,я даже не меряю никогда,всегда мало еле,а сейчас зубки растут так всего пару ложек.В год мы уже ели все кусками(фрукты),только яблоки до сих пор не может кушать,большими кусками глотает и давится и вырывает ее, а бабаны лопаем с удовольствием,мандарины -не отрвать(тьфу,тфу,тфу алергии нет на цытрусовые),так хорошо после мандаринов в туалет ходим,а то у анс запоры были.Печененки едим с 7 месяцев,я покупаю ей Мария,оно не такое сладкое.Ночью кушаем титю,либо молоко,либо йогурт питьевой.С кружечки она у меня пьет,если я держу,а сам не хочет,сама только пустую держити и делает вид,что пьет,такая же история с бутылочкой,ни в какую в руки не берет,сама держу пока она поест.У вас как с этим?
25.04.2011
Ответить
Miami
В руки бутылочку берет только когда сильно пить хочет, а вообще ни в какую в руки не берет. Одно время из чашки пили по 20-30мл, а потом она снова отказалась (я думаю, кто-то что-то невкусное из нее давал) Выжидаю период пока забудет, летом думаю приучить.
26.04.2011
Ответить
Nika
Когда совсем туго с зубами, можете перед едой помазать гелем для прорезывания, потом чуть подождать и кормить.( А чтоб не было аллергии просто следите за кол-вом съедаемого в день и все у вас будет замечательно!)
01.05.2011
Ответить
Sophi
на завтрак йогурт 100 гр и фруктовое пюре 50 гр. на обед грамм 70 овщного пюре в перемешку в мясом и овощной суп грамм100, на полдник почти 100 гр творога и 50 гр фрутового пюре, на ужин 150 гр каши. Между кормлениями ест и баранки и сушки и печенья и фрукты кусками. Пару раз в неделю на завтрак делаю омлет. Кефир не пьет. Пьет из поильника чай, компоты, просто воду, когда сама захочет. Ночью 2-3 раза грудь, никак не могу отучить. И днем перед сном тоже грудь. Иногда на обед макароны ест, на полдник тоже когда время есть пеку оладьи, блинчики или запеканки, любит их очень, вообще любит хлебобулочные изделия, а вот мясо не ест, приходиться подмешивать мясные пюрешки в овощи или суп.
25.04.2011
Ответить
Miami
Мне здесь а сайте такой рецепт советовали: Яйцо с молоком взбиваю, доб соли, зелени можно, чуть слив масла. Все в банку из под дет питания стеклянную (например из под яблока фруто-няня), в кастрюлю с водой (почти вся банка покрыта водой) и пусть варится. Банку я закручиваю а кастрюлю не закрываю. Единственный рецепт по которому моя стала кушать яйца.
16.05.2011
Ответить
Sophi
одно яйцо и грамм 100 молока Агуша или Тема, немного соли, но можно и без нее, я не всегда ее кладу. На сковородку под крышку до готовности, потом мну вилкой, и дочка сама его ест. Готовлю на оливковом масле
13.05.2011
Ответить
Nastenka
В годик на завтрак ели кашу,в обед супчики,овощные пюре с мясом по 100грамм всего,полдник творожок 50гр.фрукты,ужин 100-150гр.овощного пюре,либо печенюшки в молоке,либо кашу,кисломолочную смесь грамм 100,ночью кушали маму)1-2 раза.Между едой старалась ничего не давать так как и так не очень охотно ела,старалась фрукты кусками или печенье давать сразу после приема основной пищи.
Из стакана самостоятельно начала пить только в год и два.
25.04.2011
Ответить