Какова подготовка к беременности?
Прошу советаЗдравствуйте, милые хочушки и счастливые мамочки))) У меня к вам вопросы, возможно не в то сообщество, но все же задам)))
1. Вы худели перед беременностью, с целью очистить, оздоровить организм и с расчетом набора веса за 9 месяцев?
2. Подготавливали ли свой организм всякими витаминками и прочим, сколько месяцев была та подготовка?
3. Какие витаминки принимали, например: рекомендуют фолиевую кислоту?
Большое мерси за ответы и внимание к моим вопросам.
Анжела
1 никак не худела специально с первой к 3 мес похудел на 10 и 10 кг набрала со второй уже не худелось и набрала 14,5 кг почти все скинула осталось лишних 3 кг как узнала о третьей Берем но к 4 мес минус 4 кг не знаю сколько наберу надеюсь немного . а вы не переживай те если за хотите то сбросить все лишние кг и я думаю скину есть разные диеты которых можно использовать я планирую минус 60 попробовать после того как перестану третьего грудью кормить. 2.я никакие витамины не пила ни перед прошлыми Б ни теперь не пила хотя Б планировали. И никаких подготовок не было3. И в Б ничего не пью и не пила в прошлые от витамин меня воротило
25.09.2014
Ответить
Иннуська
1. Нет, не получилось, но считаю это правильным!Я в первый месяц Б из-за токса потеряла 7 кг, поэтому прибавка была не столь ощутима. 2. Полгода с мужем пили витамины, не употребляли алкоголь, старалась питаться правильно (но не всегда получалось))))3. Я пила Фемибион наталкер 2. Хорошие немецкие витамины, там уже есть и фолька, и много других витамин, микроэлементов. Пила при планировании, Б и сейчас при кормлении. Но с перерывами. Мой врач сказала, хоть это и хорошие витамины, но это все равно лекарство.
22.09.2014
Ответить
mariya
Худеть надо было но не смогла))) турция олл инклюзив все дела... набрала 20 кг еще 3 осталисьиз витамин пила фолиевую и фемибион, муж пил фолиевую и витамин Е, ну и отказ от алкоголя — все это месяца за 3 до
22.09.2014
Ответить
Анастасия
1. Я не толстая, но я стала заниматься, качала спину, ноги, руки, пресс:-) сейчас я до сих пор хожу с целой спиной, не разваливаюсь. Тренировки помонают лучше чувствовать свое тело, это важно в родах. Кроме того, тренировки дисциплинируют, чтобы когда забеременеешь, продолжить заниматься, когда станет можно и не ныть вмю беременность :-) 2. Витамины пили оба, элевит. За три месяца начали, потом случился выкидыш, и пока лечились еще три месяца, итого полгода+ всю беременность. И еще перешли на правильное питание. Плюс, мы не пили алкоголь почти год, но зачали, когда оба были в усмерть:-)
22.09.2014
Ответить
