Жуткие сны
Наши сныПоследние две недели снятся какие-то, то жуткие сны, то страшные. Уже и спать ложиться ночью не хочется.. Не пойму что за ерунда. Вроде и стрессов нет, не переживаю, спокойная хожу, страшные фильмы/сериалы не смотрю, а сны откуда то берутся.
Евгения
Сны - это связь с нашим подсознанием. Возможно, это интерпретация каких-то старых переживаний/травм, которые нивелированы, но не пережиты.
04.03.2024
Ответить
Александра Завьялова
Попробуйте не открывать телефон хотя бы за 1,5 часа до сна и посвящать время какой-нибудь приятной, не тяжелой книге, мне в свое время помогло. Вы наверно все таки сейчас переживаете, что каждый раз, как засыпаете, видите кошмары, может и это дает какой-то обратный эффект
04.03.2024
Ответить
Анна
Александра Завьялова, я вечером и так за телефоном не сижу и не смотрю телевизор. Читаю как раз перед сном в основном романтику
04.03.2024
Ответить
Саманта
Я как забеременела у меня сны каждую ночь как фильмы 😅🫣 Устаю аж от этого, до беременности редко что-то снилось, может вы //? 😁
04.03.2024
Ответить
Анна
Саманта, я в прошлом месяце тоже где то так начала и до самых месячных) в этом месяце как то работы слишком много было, да и особо как то не хотелось тесты мочить)
04.03.2024
Ответить