FlyLady как система тайм-менеджмента для домохозяек

1. Надо поставить цели. Обычно цели делятся на краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные.

Примером краткосрочных целей могут служить: провести срочную уборку в квартире, вымыть посуду, приготовить пирог.

Среднесрочные: подготовиться к выходным, подготовить хранение сезонных вещей.

Долгосрочные: отработать систему флайледи в своей квартире, научиться вкусно готовить.

Каждое действие по дому надо сопоставлять со своими целями.

2. Обязательно делегируйте некоторые виды работы своим домочадцам. Передайте задачу поливать цветы по вторникам своей 10-летней дочери, потратьте 3-4 дня на обучение этому искусству, а затем только контролируйте результат. Очень приятный пункт. 

3. Избавитесь от перфекционизма (на языке тайм-менеджмента это называется «умейте говорить "нет"»)

Иногда надо уметь сказать "нет" самой себе, когда мы чувствуем, что нуждаемся в отдыхе или смене деятельности, а запланированые дела еще не сделаны. Лучшим подспорьем в этом плане будет соблюдение 15-минуток.

4. Пресекаем откладывание. Откладывание одна из вреднейших привычек, мы думаем - "Я сделаю это вечером, когда муж придет с работы и отвободит меня от детей", однако муж опаздывает, дети не желают отходить от мамы, а мама уже так устала, что не может и рукой пошевелить. В итоге - дела не сделаны, а чувство вины проедает вас насквозь. Не допускайте этого. Поставьте таймер на минимальное время (5-10 минут) и сделайте работу!

5. Пресекаем отвлечения. Звонит телефон, и это ваша подружка со своими последними новостями на полчаса, пришла почта, ребенок просит почитать книжку, вы сами загляделись на новенький журнал и чашку кофе - нет, сначала сделайте свое дело, поставьте плюсик себе за усердие, а потом отлично отдохнете!

6. Обращайтесь за помощью.

Да, именно так. К мужу, чтобы 15 минут развлекал детей, к старшему ребенку, чтобы помог отнести вещи на место, к нелюбимой свекрови, чтобы отпустила Вас в магазин, к соседке, что приглядит за коляской, пока вы сходите за теплой кофточкой домой. Просите помощи и жизнь Ваша станет удобнее.

Конечно, это не все принципы, которые изучаются в тайм-менеджменте, но соблюдение даже таких основ повысит эффективность вашей домашней жизни в несколько раз!