79/27. Позаботиться о себе
Отчитываемся по заданиямПривет всем!
Пункт 1. Занятие спортом внесено у меня в дневные рутинки в те дни,когда днем я не на работе(понедельник,среда,пятница,суббота). Я приседаю,отжимаюсь,качаю пресс. Пока было тепло 2-3 раза в неделю по вечерам выходили с мужем на пробежку(позавчера бегали,наверное,последний раз в этом году).
Пункт 2. Тут у меня все более-менее четко: маникюр+шеллак раз 2-3 недели; педикюр+шеллак или просто покрытие лаком - раз 1-1,5 месяца, покраска волос каждые 1,5-2 месяца, стрижка каждые 3 месяца; скраб для лица, маска- раз в неделю; кислотный пилинг - 2 раза в год(февраль-март и октябрь-ноябрь) по 7-10 процедур раз в неделю;восковая депиляция 2 раза в месяц;коррекция и покраска бровей каждые 3-4 недели.
Пункт 3. В кино ходим редко,максимум пару раз в месяц,в основном новые фильмы смотрим дома. В театре давно не была и очень уже хочу! Посмотрела театральную афишу,выбрала несколько спектаклей,нужно с мужем обсудить. Давно не бралась за книги,а ведь раньше читала каждый вечер!!! Все,накачаю себе интересных книжек и погружусь в чтение! Спасибо,Наталика, за волшебный пинок!
Батареи помыла(как я раньше о них вообще не задумывалась?!),задание Келли выполнила -выбросила старый коврик из ванной!