Взлет 85, день 30

Экзамен:

1. Бороться с перфекционизмом помогает разделение процесса уборки на мелкие задания. Каждое задание должно выполняться по времени за 15 минут. Ограничение по времени - основа борьбы с перфекционизмом.

2. Перфекционизм - это стремление сделать все идеально. Он ведет, как правило, к двум основным состояниям женщины. Или она становится идеальной хозяйкой, но кроме идеального порядка у нее ни на что сил не хватает. Либо женщина начинает безразлично относиться к беспорядку и дома воцаряется хаос, как нормальное состояние.

3. Утром очень помогает экономить время рутина приготовления одежды с вечера. Также сюда можно добавить продумывание завтрака заранее. Плюс все утренние рутины.

4. 5-го июня мы будем работать в Зоне №1: прихожая, вход, коридор, у некоторых обеденный стол.

5. В выходные мы отдыхаем, проводим время с семьей, балуем себя любимую:)))

6. Главное не сделать, а поделать:))

7. Мы делим дом на Зоны для того, чтобы не убираться дома по выходным, спуская все выходные на уборку, а небольшими порциями убираться в течение месяца в определенных местах дома.

8. Наш основной помощник - контрольный журнал.

9. Авральная уборка

10. Не начищала раковину до блеска, не протирала унитаз каждый день, не готовила одежду на завтра.