7.03.12
Отчеты-результаты (только для модераторов)Добрый день, девушки!
Я с новостью, для кого-то, вероятно, неутешительной. Вчера у нас была видео-конференция модераторов (я серьезно!).
С этого дня все, кто пришел в сообщество с целью похудеть, обязаны:
1. отчитываться с весом и меню
2. не косячить (исключение - ДР, праздники и иногда выходной)
3. отчитываться каждый день (если уезжаете - предупредите); не отчитались три дня без предупреждения - удаляю из таблички.
На то, чтобы взять себя в руки, у вас есть несколько дней.
Начиная со следующего понедельника я стану мега-строгим модератором.Кому необходимо - освежаем память, читаем информацию по системе в разделе ЧаВо.
Жду отчетиков.
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
я устала от этих бесконечных дебатов....... Это какой-то кошмар. Я человек не конфликтный и всё это дико давит на психику... Я "уволюсь" нафиК. Не обессудьте.
08.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/a/28adc0fffb3197ee506ffe710059d6af.gif)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
тогда быстро все взяли и помирились )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
08.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/a/28adc0fffb3197ee506ffe710059d6af.gif)
(***мамАня***)
А мы уже давно-давно помирились))))))) Ещё вчера)))))))))
P.S. Вот только наглости я не прощаю))))) (смотри ниже).
08.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
Анют, я забежала на 5 сек, как чувствовала..................
Настроение упало ниже плинтуса. Пусть твой муж станет модером вместо меня. Пожалуйста. УСТАЛА до чертиков. Надеюсь на ваше понимание.
08.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/a/28adc0fffb3197ee506ffe710059d6af.gif)
(***мамАня***)
Нет, Вик, вместо тебя никого не будет!!!!! Если не хочешь вести группу, то объясняй это девочкам сама, может они тебя и поймут. А я, если честно, не понимаю.
08.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
жаль... Ну, так бывает. Иногда кому-то кого-то сложно понять. Хорошо, я завтра напишу последний пост. Всё объясню.
08.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/19/193257/c426715c5f8b30d64f67f82614048596.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/19/193257/c426715c5f8b30d64f67f82614048596.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/19/193257/c426715c5f8b30d64f67f82614048596.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/19/193257/c426715c5f8b30d64f67f82614048596.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/f/7/0/f70c7f8c2249aae3937bff3a3fa080fa.jpg)
Колобова Екатерина
Да чего хорошего то все переругались,все разрушено(((((Ты уходишь![](https://www.babyblog.ru/new_style32/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-4/super_smilies068.gif)
![](https://www.babyblog.ru/new_style32/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-4/super_smilies068.gif)
10.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
Я ж не умираю )) Пиши в личку, будем общаться с удовольствием!!!! ![](https://www.babyblog.ru/new_style32/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-2/super_smilies086.gif)
![](https://www.babyblog.ru/new_style32/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-2/super_smilies086.gif)
10.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/19/193257/c426715c5f8b30d64f67f82614048596.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/f/7/0/f70c7f8c2249aae3937bff3a3fa080fa.jpg)
Колобова Екатерина
Буду)))После всего,что ты испытала за эти дни я тебя прекрасно понимаю,хочется от всего убежать.
10.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/19/193257/c426715c5f8b30d64f67f82614048596.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/b/d/6/bd625e8d832622b7c731ecc3804f0d24.jpg)
ѯNadinѯ
Приветики)))) почитала и ужаснулась.я для себя оптимальный вариант нашла,пью кофе с пастилой в семь утра потом перекусы обед и ужин,и нормально,отвесы есть.а если теперь нельзя то это катастрофа,весь день как квашня ходить буду. В общем сегодня 63,6, з кофе пастила о тушеная печень с овощами,у поздний кусок рыбки с огурцом( часов в 22),т к обед сместился.воду пью 6 стаканов по 250 мл в день= 1500 мл мало? П яблоки,тренировки беланы,а вобще у меня запарки сейчас,приехала сестра с мамой,я думала отдохну,а реально стало еще меньше свободного времени,поесть толком не успеваю...на улице с коляской по сугробам по магазинам и рынкам ношусь т к муж был в беларуссии....когда ж покой на нашей улице воцарится....
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/4/f/24f40e9c5da42f340acd9cea2b17b0a4.jpg)
Таня
Жуть какая......
Привет.Вес сегодня 99,1.Тренировка Беланы.Завтрак1-мармеладка,халва подсолнечная стакан чая,печенье овсянное домашнего приготовления без сахара,муки и яйца-3шт.;Перекус1-Яблоко;Обед-стакан молока 1,5%,творог0%,сметана10%,пюре яблоко и чернослив,сыр10%;Ужин-Кофе с молоко,яблоко.8 стаканов воды.
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
Приветик, Тань.
завтрак у тебя совсем плохой (халва, мармелад........)
Обед - слабоват, нужно есть мясо с овощами или с гречкой можно
Перекус 2 - где?
Ужин - кофе без сахара, надеюсь?
А по какой тренировке имеено ты занимаешься? 5-дневка?
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/4/f/24f40e9c5da42f340acd9cea2b17b0a4.jpg)
Таня
Да. Пока с завтраками разбираюсь.Печенье из овсянки,банана,яблока,груши,сухофруктов,грецкого ореха и семечек тыквы. Перекус2 не успела съесть наступил ужин. Все напитки у меня без сахара. Занимаюсь по пятидневки. Давать ссылку каждый день на тренировку?
08.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
не, это я для себя ерпаю знания, кто чем занимается )) Я ж тоже из Беланы делаю, но у нее разные тренировки.
08.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/4/f/24f40e9c5da42f340acd9cea2b17b0a4.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/a/28adc0fffb3197ee506ffe710059d6af.gif)
(***мамАня***)
Таня, извини, а откуда ты вообще такое меню вычитала? И скажи, какой из приёмов пищи у тебя соответствует системе?
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/19/193257/c426715c5f8b30d64f67f82614048596.jpg)
Катюшка
надо попросить всех перечитать систему Королевой.Помоему некоторые даже понятия не имеют как надо питаться(не удивлюсь если совсем даже не знакомились системой)
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/a/28adc0fffb3197ee506ffe710059d6af.gif)
![](https://cdn.imgbb.ru/2/4/f/24f40e9c5da42f340acd9cea2b17b0a4.jpg)
Таня
Обед, Ужин-сочитание молочной продукции и фруктов. Завтрак конечно с мармеладом и халвой подкачал.....НО ЕСЛИ СОВСЕМ ЧУТЬ ЧУТЬ ТО МОЖНО.....я молчу про пиццу нра завтрак у некоторых товарищей...
08.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/a/28adc0fffb3197ee506ffe710059d6af.gif)
(***мамАня***)
Даю тебе первое-оно же последнее предупреждение!!!!! Ещё один косяк, и ты будешь исключена из сообщества!!!!!! К тебе теперь будет "индивидуальный" подход))))) Это за "вежливое" отношение к модератору)))))
08.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/3/0/6/306e4d63ed1519ce84f0ec6717a067a5.gif)
***папАня)))***
Татьяна. Во первых, с праздником вас. Это приятная часть. Теперь перейдем к неприятным. Могу сказать вот что: ВАС ЗДЕСЬ РАССЛАБИЛИ ДОНЕЛЬЗЯ... Модераторов менять конечно не стоит, они хорошие и добрые. Но вот добавить нового определенно стоит. Например меня
. Сразу видно, что ни на каких серьезных форумах вы не общались. Иначе вели бы себя по другому. За то, что вы флудите, хамите и тыкаете вас бы забанили без возможности восстановления на этом форуме хоть когда то.... А тут... Предупреждения, последние китайские предупреждения и все такое прочее... Если критика не устаривает, дверь вот там--->, а лес вот там<----. Создавайте свое сообщество и творите там, что вашей душе угодно...
УВАЖАЕМЫЕ МОДЕРАТОРЫ!!!! РАССМОТРИТЕ МОЮ ПРОСЬБУ О ВНЕСЕНИИ МЕНЯ В ВАШИ ПОЧЕТНЫЕ РЯДЫ.... ВАМ НУЖЕН ПОРЯДОК. А ВАМ ЭТО СДЕЛАТЬ БУДЕТ СЛОЖНО... В ОТЛИЧИИ ОТ МЕНЯ![](https://www.babyblog.ru/new_style32/tiny_mce/plugins/emotions/img/big_new_smiles/boy.gif)
![](https://www.babyblog.ru/new_style32/tiny_mce/plugins/emotions/img/big_new_smiles/boss.gif)
![](https://www.babyblog.ru/new_style32/tiny_mce/plugins/emotions/img/big_new_smiles/boy.gif)
08.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/4/f/24f40e9c5da42f340acd9cea2b17b0a4.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/3/0/6/306e4d63ed1519ce84f0ec6717a067a5.gif)
***папАня)))***
Пожалуйста. Гипнозу я не поддаюсь)))) И я даже не сомневался, что вторую, неприятную часть моего сообщения вы проигнорируете
![](https://www.babyblog.ru/new_style32/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-1/big_smiles_162.gif)
08.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
с удовольствием передам свои бразды правления и буду безумно благодарна, если Вы замените меня!!!!
Очень надеюсь на Ваше согласие ))
А я отдохну от этого всего .
Пожааааалуйста.
![](https://hq-wallpapers.info/media/images/220x150/215-Shrek-cat.jpg)
![](https://hq-wallpapers.info/media/images/220x150/215-Shrek-cat.jpg)
08.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/3/0/6/306e4d63ed1519ce84f0ec6717a067a5.gif)
***папАня)))***
С ПРАЗДНИКОМ!!!! Я не могу обещать, что смогу заменить вас, но помочь навести порядок - помогу. Я просто банально не буду успевать всем отвечать и начнется хаос. Я могу табличку вести, рулить все конфликты и изредка писать пост. Но вот комментарии раз в день вечером.... Я не думаю, что всех это устроит....
08.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/3/0/6/306e4d63ed1519ce84f0ec6717a067a5.gif)
***папАня)))***
А пост? Я думаю, что мы обойдемся без крайних мер)))) Надо просто чуть-чуть подождать...
09.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
чего? Чуда?
Ладно, остаюсь! Анюта меня уговорила объективными доводами ))
![](https://www.babyblog.ru/new_style32/tiny_mce/plugins/emotions/img/smeh/b3b4e46f21f040a62b4cf5c64b7b396e.gif)
09.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/3/0/6/306e4d63ed1519ce84f0ec6717a067a5.gif)
***папАня)))***
Чудеса иногда случаются..... Этоя вам как доктор говорю, а Анюта меня поддержит)))
09.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
Вы доктор? Здорово. Не знала.
Ну, увы, чуду не суждено случитсья... Разборки эти как-то плохо на меня влияют. Ухожу на пенсию. Вы отлично справитесь, не сомневаюсь.
![](https://www.babyblog.ru/new_style32/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-2/super_smilies082.gif)
10.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/3/0/6/306e4d63ed1519ce84f0ec6717a067a5.gif)
***папАня)))***
Каждый вправе принимать решения, которые он считает правильными.
10.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/19/193257/c426715c5f8b30d64f67f82614048596.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/51/511228/201709/23e7c092e7dbbe06e1f82532195d1811.jpg)
ГолубоглаЗая
Почитала дебаты сегодняшние, хочу тоже высказатся. Согласна конечно, многие расслабились, и со всем не по системе едим, ну худеем же? не это ли главное? цель то у нас одна у всех? Как я понимаю эту систему? Я понимаю ее так, что ты ешь, не голодаешь и при этом худеешь,может конечно, я не права. каждый ее подстрайвает под себя.Я вот встаю в 5 утра, и с утра могу сьесть мясо, а спать ложусь в 9 - 10 вечера, соответственно стараюсь особо не ужинать. Мне кажется многие теперь будут просто утаивать -об одной конфетки и т.д. И еще, если все так строго и ты являеся модератор сообщества, ты просто обязан не косячить (что бын говорить человеку о его ошибках, ты не должен совершать их сам. Или не так?).Никого не хотела обидеть, просто высказала свое мнение.
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
Я тоже над этим думаю второй день.
Мыслей много. ОЧЕНЬ!
Здесь должны быть люди, которые следуют системе Королевой.
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/51/511228/201709/23e7c092e7dbbe06e1f82532195d1811.jpg)
ГолубоглаЗая
Согласна полность, а кто эти люди? Кто следует системе 100%? Кто за неделю не разу не на косячил?
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/51/511228/201709/23e7c092e7dbbe06e1f82532195d1811.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/19/193257/c426715c5f8b30d64f67f82614048596.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/19/193257/c426715c5f8b30d64f67f82614048596.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/a/28adc0fffb3197ee506ffe710059d6af.gif)
(***мамАня***)
Мы не говорим о 100% системе... косяки могут быть, всем нужно иногда расслабляться, но ИНОГДА, а не почти каждый день. А у многих "косяк" -это норма питания. Вот о таких "нормах" мы и говорили.
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/51/511228/201709/23e7c092e7dbbe06e1f82532195d1811.jpg)
ГолубоглаЗая
Я поняла Вас Аня, просто хочется по мягче , что бы Вы комментировали меню,
модератор сообщества - это как хороший психолог, должен чувствовать людей.
Кого то подержать. а кого то и поругать.![](https://www.babyblog.ru/new_style32/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-2/super_smilies082.gif)
![](https://www.babyblog.ru/new_style32/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-2/super_smilies082.gif)
08.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/19/193257/c426715c5f8b30d64f67f82614048596.jpg)
Катюшка
Утаивая о конфетке от всех ,никак не утаишь от фигуры.У всех бывают косяки.Но не каждый же день.А у нас у большинства каждый день или через день.
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/42/426134/44d4d2bdb78ff15670f8acdd689dcb94.jpg)
Наталья
всем привет! у меня сегодня 67,6 (-500). меню: овсяная каша на молоке пополам с водой, 2 тоста ржаных - кефир - 60 гр горького шоколада - мясо с салатом и соусом, кусок бездрожжевого лаваша.воды около 1 литра.
спорт - бодифлекс, джилиан
07.03.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/img8/8/1/0/8102ce6796bc5df97dababbd5c94daae.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/42/426134/44d4d2bdb78ff15670f8acdd689dcb94.jpg)
Наталья
спасибо. только у меня как-то неровно... качели ... туда-сюда. а ты стабильно вперед! очень радуюсь за тебя! ты большая молодец!!!!!
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/42/426134/44d4d2bdb78ff15670f8acdd689dcb94.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-03-23/gqyh7152rhvkbbxm56rfnf3g3r2t0lrfnvo.jpg)
кто
Привет девушки! вес 63.5кг меню:чай с мол.сах; рагу овощ.+свекла; чай с мол.сах с сыром; творжная масса обезжиренная с йогуртом; чай с мол.сах с сыром; рагу овощное+свекла+кусочек ржаного хлеба с отрубями; и ещё 2 раза чай с мол.сах и сыром
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
ну, раз ты кормишь, то чай с молоком конечно надо пить. А сахара ты много добавляешь?
07.03.2012
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-03-23/gqyh7152rhvkbbxm56rfnf3g3r2t0lrfnvo.jpg)
кто
Я пью чай в такой кружечке (профессиональное название кружка-бокал для молока), а по простому ведёрко, так на такую кружечку я кладу пол чайной ложки)
07.03.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/b/0/f/b0ffa64c680fdb48a367438d97aa2b58.jpg)
наталья
а я вообще против сахара. никого не заставляю, но со мной даже муж перестал сахар есть))) мне кажется, что с сахаром не чувствуешь вкуса напитка
07.03.2012
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-03-23/gqyh7152rhvkbbxm56rfnf3g3r2t0lrfnvo.jpg)
кто
У меня муж тоже не пьет с сахаром, он в прикуску с мёдом. а я мёд в чистом своём виде не люблю. а чай без сахара не могу пить, мне кажется пресным, потому-что я такой чай пью как моя мама говорит что "моча"))))
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/51/511228/201709/23e7c092e7dbbe06e1f82532195d1811.jpg)
ГолубоглаЗая
у меня муж тоже с медом пьет, а я с ночало с 3м.ложками, потом с 2, а сейчас и кофе и чай без сахара , могу с сахаром сделать, очень редко, теплый, что бы залпом выпить.
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
мой отчет:
я на месте стою... 45,7 кг
З - овсянка с сушеными грибами (0,5 ч.л. порошка сухого) и твердым тертым сыром
П - манго
+ половина плавленного сырка
О - тушеная рыба + капуста (сырая)
П - плавленный сыр (вторая половинка) + мед + зеленый чай
У - не было, не успела я поесть. Выпила зеленый чай с 1 ч.л. меда в 19.00
Спорта не было. Хотя................... Доча мне даёт жару! )))
![](https://www.babyblog.ru/new_style29/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-3/super_smilies051.gif)
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/a/28adc0fffb3197ee506ffe710059d6af.gif)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
ну так вышло. Сначала сильно расстроена была (ты знаешь ситуёвину с мужем)... А потом наша видеоконференция и я закрутилась.
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/a/28adc0fffb3197ee506ffe710059d6af.gif)
(***мамАня***)
слушай.... если из-за мужа будешь так расстраиваться, то тебе никаких нервов на всю жизнь не хватит)))))
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
Ой, девочки, люблю я его, ирода )))))))))))))))))))))))))))))))))))
х/ф "Девчата"![](https://www.babyblog.ru/new_style30/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-3/super_smilies007.gif)
![](https://www.babyblog.ru/new_style30/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-3/super_smilies007.gif)
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/a/28adc0fffb3197ee506ffe710059d6af.gif)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/23/231732/b803e6e46704a822167fbe79828f682d.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/a/28adc0fffb3197ee506ffe710059d6af.gif)
(***мамАня***)
Раньше я тоже так думала))))))) А потом поняла, что нервы- они не вечные и не железные, а мне ещё детей растить.
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/19/193257/c426715c5f8b30d64f67f82614048596.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/51/511228/201709/23e7c092e7dbbe06e1f82532195d1811.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
видимо, я ожидала от него чего-то бОльшего )) Пью зеленый чай с манго, там цукаты.... Аромат волшебный просто. Сок из манго пила - нямочка! А этот кошмар твердый, на вкус и запах - как сырая тыква
Мож, зеленый он?
![](https://www.babyblog.ru/new_style30/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-1/big_smiles_280.gif)
07.03.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/b/0/f/b0ffa64c680fdb48a367438d97aa2b58.jpg)
наталья
конечно недоспевший. я обысно покупаю. кладу в пакет и в темное место. через неделю - просто супер. но надо проверять. а то однажды забыла - пришлось выбросить(((
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
блин... А я выбросила уже... Ну, он разрезанный был. Долго не пролежал бы. Спасибо. Буду знать.... А то он твердый, дубовый и бледно-желтый.... И не вкусный ((
07.03.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/b/0/f/b0ffa64c680fdb48a367438d97aa2b58.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/img8/8/1/0/8102ce6796bc5df97dababbd5c94daae.jpg)
Lusine
Всем привет . у меня сегодня -300 вес 47,6.З-овсянка с 1 ч.л. меда + орешки,П-яблоко,О-щи,П-яблоко У-творог. спорт,массаж банками , скраб с кофе,гель эластатик +антицеллюлитный крем.
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/a/28adc0fffb3197ee506ffe710059d6af.gif)
(***мамАня***)
Вот пример для подражания!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!!!!!
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/img8/8/1/0/8102ce6796bc5df97dababbd5c94daae.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/42/426134/44d4d2bdb78ff15670f8acdd689dcb94.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/23/231732/b803e6e46704a822167fbe79828f682d.jpg)
AlishikO
привет всем.... да уж...ну и утро.... модераторы всем косточки обмыли?!)))))
а я сегодня -500...
Хочу поддержать всех....![](https://www.babyblog.ru/new_style29/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-2/super_smilies086.gif)
![](https://www.babyblog.ru/new_style29/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-2/super_smilies086.gif)
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/a/28adc0fffb3197ee506ffe710059d6af.gif)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/23/231732/b803e6e46704a822167fbe79828f682d.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/a/28adc0fffb3197ee506ffe710059d6af.gif)
(***мамАня***)
Алин, а для чего тогда просто вес писать? Меня больше интересует, что ты употребляла, чем то, что ты НЕ употребляла)))))
07.03.2012
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/23/231732/b803e6e46704a822167fbe79828f682d.jpg)
AlishikO
ок,буду иметь ввиду))) главное чтоб никого не напрягало заниматься моим меню...а то как то дажы стыдно,не за косяки , а за то что ценишь труд , и не хочеться чтоб воспринимали его рабочей силой....понимаешь меня? если че так я совсем скоро уже проснусь и смогу адэкватно все переварить))) сегодня записываю...
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/a/28adc0fffb3197ee506ffe710059d6af.gif)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/23/231732/b803e6e46704a822167fbe79828f682d.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
Аль, меню необходимо для того, чтобы:
1. мы видели, кто что ест и могли исправить, если человек поехал не в ту степь....
2. девочки могли заимствовать идеи друг у друга
07.03.2012
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/23/231732/b803e6e46704a822167fbe79828f682d.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/a/28adc0fffb3197ee506ffe710059d6af.gif)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/19/193257/c426715c5f8b30d64f67f82614048596.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/23/231732/b803e6e46704a822167fbe79828f682d.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/23/231732/b803e6e46704a822167fbe79828f682d.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
так по сути и было, это я хреновый модер просто, не смогла удержать дисциплину.
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/19/193257/c426715c5f8b30d64f67f82614048596.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
=) да нет, ну я ж объективно смотрю на вещи ))) Я констатирую факт )) Всё ок.
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/19/193257/c426715c5f8b30d64f67f82614048596.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/23/231732/b803e6e46704a822167fbe79828f682d.jpg)
AlishikO
мы не в армии))) дисциплину тебе удерживать держать или строить не нужно)на это много нервов уходит) а есть дела нужнее чем дисциплина)а ты самый лучший модератор из мной встречавшихся!!!! поверь!говорю от всей души! спасибо тебе огоромное![](https://www.babyblog.ru/new_style30/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-2/super_smilies082.gif)
![](https://www.babyblog.ru/new_style30/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-2/super_smilies086.gif)
![](https://www.babyblog.ru/new_style30/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-2/super_smilies082.gif)
![](https://www.babyblog.ru/new_style30/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-2/super_smilies086.gif)
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/19/193257/c426715c5f8b30d64f67f82614048596.jpg)
Катюшка
Алина мы не в армии ты права,но мы же же здесь не для того чтобы соблазнять друг друга своими косяками.Решили худеть вместе надо так и делать,а не так для количества быть тут.ПРАВИЛА группы есть.
07.03.2012
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/23/231732/b803e6e46704a822167fbe79828f682d.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/23/231732/b803e6e46704a822167fbe79828f682d.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
Ничего себе, у меня слезы выступили..... Спасибо большое!!!! Мне такого никто не говорил!
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/f/7/0/f70c7f8c2249aae3937bff3a3fa080fa.jpg)
Колобова Екатерина
Вик, согласна с Алиной ты мега модератор и супер человек,спасибо тебе за все,ты внимательная,добрая,очень позитивная,с тобой всегда очень приятно общаться,мы все тебя очень любим!!!
![](https://www.babyblog.ru/new_style31/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-2/super_smilies086.gif)
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
Спасибо большущее, девочки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Эти слова многого стоят!!!!!!!!!! Мне очень приятно, Катюш!!!!!!!
07.03.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/b/0/f/b0ffa64c680fdb48a367438d97aa2b58.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/51/511228/201709/23e7c092e7dbbe06e1f82532195d1811.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/23/231732/b803e6e46704a822167fbe79828f682d.jpg)
AlishikO
только будь собой, хочешь ругать -ругай, доброй-будь такой,будь такой как тебе комфортно) это твое сообщество) и мне с тобой очень приятно)
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
ℬu₸ล {фотокниги}
Алин, это не моё сообщество, а Анино. Я просто модерирую )))
Спасибо.
07.03.2012
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/23/231732/b803e6e46704a822167fbe79828f682d.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/23/231732/b803e6e46704a822167fbe79828f682d.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/23/238348/13c1cf9f04cd891c583e10b0d4a33503.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/42/426134/44d4d2bdb78ff15670f8acdd689dcb94.jpg)
Наталья
И я присоединяюсь!!!! Вичка - ты отличный человечек!!!! Отличный от многих))))))![](https://www.babyblog.ru/new_style32/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-2/super_smilies094.gif)
![](https://www.babyblog.ru/new_style32/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-2/super_smilies094.gif)
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/b/0/f/b0ffa64c680fdb48a367438d97aa2b58.jpg)
наталья
привет! вчера ребеночек уронил весы((( вроде показывают 54.6. блииин. з - омлет с рисом. п- йогурт о - капуста мясо п -- миндаль у - рыба салат с креветками. сегодня кефир разгруз
07.03.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/a/28adc0fffb3197ee506ffe710059d6af.gif)
![](https://style.imgbb.ru/b/0/f/b0ffa64c680fdb48a367438d97aa2b58.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/11/110991/201708/51d16aa567081c8112d8635de288f641.jpg)
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.