Меню аллергиков в 9 мес, тех кто на ГВ
РЕЖИМ питания малышаНаверняка такие есть.а потому оч.надеюсь услышать ваши мнения,опыт,и как вы кормите,и все совмещаете.Нас периодически обсыпает,я сама более или менее придерживаюсь диеты.Доча на данный момент ест:(не густо,но после каждого нового продукта,потом несколько дней не даем)
5-6утра из своей кроватки перебирается к нам,и до подъема может спать у сиси.
7-8утра подъем
8.30-9.30завтрак-каша безмолочная(рис/гречка)смешиваюс полбаночки фр.рюре(груша,яблоко,чернослив)чередую через день,планирую вводить др.каши.
12.00-1330(время зависит от того сколько длится утренний сон и насколько хорошо поела утром)-овощи(брокколли,цв.капуста,зел.горошек,иногда картофель)+полбаночки мясного пюре(индейка/кролик).иногда сухариком.овощи,мясо чередуются,все Бабушкино Лук.Иногда до или после обеда сися.
на дневной сон уходим с сисей,
1700-1730-творог Агуша 50гр,+пюре 100гр.
а вот на ужин как раз проблема-что можно дать?и во сколько получиться ужин? получается каша уже с утра была,или снова дать кашу,ну,конечно после того как их станет больше,а не только рис/гречка,или что? пока получается что к 1900-2000 она оч.просит сисю.но мы купаемся в районе 2130,как раз до передачи спокойной ночи,когда смотрим спокойной ночи,я ее быстро мажу,одеваю,и в 2100 мы уходим на ночной сон с сисей.получается промежуток 1,5-2 часа между сисей.ночью тоже по-разному,можем часто вставать.
компоты,соки не пьем,только воду.и то редко.иногда жуем баранки,мусолим свеж.огурец,яблоко.
хочу начать готовить все сама.вот и думаю,как правильно составить и сбалансировать меню,учитывая еще ,что мы аллергики?
всем спасибо
