Омлет и белок яйца
ЯйцоДевочки, уже месяца 1,5-2 ввела сыну в прикорм желток перепелиного яйца. Получается раз в 2-3 дня ест. Сыну 11,5 месяцев.
Вопрос: когда можно начинать вводить белок? когда начинать вводить омлет? в какой прием пищи его давать? (ребенок есть любит, одного омлета, допустим на завтрак, ему точно мало будет).
Это из интернета: Детям до года нужно кушать только яичный желток, сваренный вкрутую. Приучать деток к яйцам следует не раньше 6 месяцев - если ребенок находится на искусственном питании, и не раньше 7 месяцев - если на грудном вскармливании. Яичный белок можно вводить в рацион ребенка не раньше года - полутора лет, а омлет, яйца всмятку или жареные яйца - только после 2-х лет.
| Возраст | перепелиное | куриное |
| До 1 года | 1 желток в день | ½ желтка в день |
| 1 - 3 года | 1 яйцо в день | 1 яйцо 2 - 4 раза в неделю |
| 4 - 7 лет | 2 - 3 яйца в день | |
| Старше 7 лет | 3 - 4 яйца в день |
Ваши мнения на этот счет????
Sheila ~Счастлива~
Я даю желток 2 раза в неделю) хотя мой любитель яиц и съел бы хоть страусиное))))) всегда расстраивается, когда он заканчивается(
24.03.2016
Ответить
Аннушка
мое мнение такое (про деток до года) - незачем желток есть каждый день, от него тоже нужно отдыхать. 3-4 раза в неделю вполне достаточно.
23.03.2016
Ответить
Good lady
Да, по желтку и я так же. Даю не чаще чем раз в 2-3 дня. И то перепелиный. Но вот с белком встала загвоздка. В омлете же белок. Но почитав инет решила...да ну его этот омлет !очень рано
23.03.2016
Ответить
Ольга
Поля, вопрос не по теме: а что на полдник даешь Ростику и в каком объеме? Мы едим фрукты и творог или кисломолочку, но как-то мало получается...
23.03.2016
Ответить
Good lady
На полдник у нас всегда стандарт 50 гр творога и 1 баночка фруктового пюре (даю полную 125 гр), и сушку или печеньку в нимблере. Или йогрут 100 гр и печеньку или сушку
23.03.2016
Ответить
Mylene
Можно белок, если не будет аллергической реакции. Так как яйцо - это в первую очередь белковая пища (и желток - это тоже белок в первую очередь, да), то правильнее омлет давать с овощами. А в какой прием пищи - дело ваше.
22.03.2016
Ответить
Good lady
Огромное спасибо:))) про омлет с овощами я и не подумала:) это ж гениально просто!!!! сегодня попробую варенный белочек ввести.
23.03.2016
Ответить