Наринэ

В след. раз делать на закваске, закваска хранится 2 недели, лучше менять через неделю полторы, кефир хранится 2 суток, но у меня его пьют все, молоко чем жирнее тем гуще кефир, получается йогурт. Я ещё добавляю в закваску лакто бактерии, получается густое и тягучее очень полезное для кишечника.http://narine.ru/htm/articles/instrprimzakv1.htm ну вот приблизительная ссылка, странно что в инструкции не указанно про приготовление закваски, обычно во всех идёт инструкция.
09.01.2010
Спасибо image
09.01.2010
о молоке и Сахарном диабете Кефирчик, творог