Мандала

http://vimeo.com/35490432#

После долгого опыта и эксперимента, родился танец «мандала», где объединяется женственность, сексуальность, праздник, мудрость и слушанье себя. Объединение с женщинами, возможностью делиться качествами друг друга и набираться силы и здоровья. Этот танец помогает раскрыть свою потенциальность и сексуальную энергию, увидеть какая ты настоящая женщина.

Майя Мандала

«Для того, чтобы свободно проявлять себя, необходимо быть целостной — соединенной с собой, со своими эмоциями, мыслями, со своим физическим телом и энергией. Т.е быть — быть собой, принимать себя, такой, какая ты есть вне оценок окружающих, общепринятых правил и норм поведения. Это очень сложная задача. Особенно для женщины в мегаполисе. Сложно войти в состояние покоя, обрести внутреннюю тишину и расслабиться в ней. В Мандале это происходит легко и органично, просто женщина двигается в потоке энергии, слушает свое тело, сонастраивается с внутренним ритмом. Особые движения танца и ритм дыхания позволяют сбалансировать свое эмоциональное состояние и расслабиться.»

Танит

Танец «Мандала» – это глубинная практика — работа с энергией, перестройка и трансформация женского тела в соответствии с природными силами, заложенными в женщину изначально, открытие ее женской сути и узнавание в себе богини.



Танец «Мандала» — это процесс выстраивания энергий на всех уровнях, это лечение тела и души. Через него происходит устранение проблем, таящихся в глубинах нашей памяти, это единение не только со своей собственной женской сутью, но и со всеми женскими проявлениями вселенной. Через эту практику происходит таинственное открытие изначальных энергий управляющих существованием, и приходит умение управлять ими через свое тело и сознание.

Танец построен по принципу «цветка жизни» в соответствии с сакральной геометрией. В нашем теле есть жизненные центры – семь чакр. Мы протанцовываем в теле структуру восьмерок, круга, спирали и волны. Основная форма это восьмерка, через которую соединяются все центры и направления, и выстраивается баланс нашей энергии.

Спирали и волны дают направление энергии, а круги объединяют все различные рисунки, которые мы протанцовываем. Во время танца мы используем воображение, через визуализацию радужного света восьмерок, гармонизируя энергетическое поле нашего тела.

Основные уровни, которые существуют в Мандале:

Первый уровень – мандала нашего тела. Если посмотреть сверху на нашу структуру центров, контуры чакр пересекутся друг с другом, и мы увидим сложный рисунок мандалы.

Второй уровень – когда мы стоим в кругу женщин, мы составляем собой среднюю мандалу. И если посмотреть сверху, мы увидим ее постоянно меняющийся рисунок через танец.

Третий уровень – это мандала вселенной. Мы соединяемся с энергетическими полями земли и неба и всех направлений сторон света. В этом процессе мы растворяемся как одно целое.

Эта практика похожа на сакральные танцы суфиев, Гурджиева, храмовые индийские и тайские танцы и т.д.

Для того, чтобы понять и проникнуться этим чувственным и прекрасным танцем, рекомендуем прочитать интервью Майи и Танит — основательниц танца «Мандала».