Интересно

ятоже занималась таккаждый день по новому уроку, чтоб нескучно было заниматься,неделю делаю один урок,неделю другой и т.д.
16.11.2009
Кать, привет, про последний вопрос не знаю. Нужно к ПП обратиться. Ты знаешь, я тоже так же занималась - один день один урок, во второй - второй и т.д. Сегодня вот решила вообще сама по книжке. Иллюстрацию вижу и помню, как проходили с Корпан.
12.11.2009
Ната, а ты занимаешься утром и вечером или только утром? Перед завтраком?
22.11.2010
Только утром натощак перед завтраком. Вечернее занятие не такое эффективное. К тому же, 15 минут с утра вполне достаточно.
22.11.2010
Просто у Грир написано первую неделю обязательно два раза в день делать, утром натощак и за 2 часа до ужина, а  потом только по утрам, а я по вечерам не успеваю, вот и стало интересно, а как опытные люди занимаются? 
22.11.2010
ликбез про бодифлекс))) Нужно 60 см до стандарта 90х60х90