Вред БФ - верить или нет
разное и любопытноеВчера рассказала жене брата про Бодифлекс, а сегодня она мне прислала вот эту , в которой рассказывается почему БФ вреден. Верить или нет? Заниматься дальше или не стоит?
Мое решение - продолжать заниматься, ведь мне эти занятия приносят радость и удовольствие. А как считаете вы?
Капелька
если чувствуешь себя хорошо-то это еще лишь раз подтверждает,что написанное бред)))
30.06.2010
Ответить
Тоня
только первое время было непривычно и в горле ком появлялся, но спустя неделю прошло все :) и вот уже 3-й месяц идет беспрерывных занятий :)
30.06.2010
Ответить
Капелька
я 2 недели занималась и никаких проблем не было)а ты то 3 месяца.уж если никаких признаков нет-то это очередная ложь))
30.06.2010
Ответить
Тоня
ну, типа, как говорят - в более вззросвлом возрасте может сказаться, но там уж не поймешь от БФ или еще от чего, потому я и продолжаю наслаждаться процессом занятий! :)
01.07.2010
Ответить
Тоня
ну, типа, как говорят - в более вззросвлом возрасте может сказаться, но там уж не поймешь от БФ или еще от чего, потому я и продолжаю наслаждаться процессом занятий! :)
01.07.2010
Ответить
Тоня
и как ты к этому относишься?
мне вот, честно, все равно, потому что сам БФ дает заряд энергии и доставляет удовольствие.
17.06.2010
Ответить
Ольга
Тонь, потеря веса идет только при аэробной нагрузке.. т.е. сжигание именно жира.. Бодифлекс никак не льзя отнести к аэробной нагрузке.. ты ведь НЕ ДЫШИШЬ!!! Это колосальный стресс для организма.. Особенно для мозга.. Это мое мнение, как врача.. Ссылку не открывала, сорри..
15.06.2010
Ответить
Тоня
не спорю, что есть какой-то вред, но для меня это больше не для потери в весе, а уменьшение в объемах и повышении настроения! :)
15.06.2010
Ответить
Светлана
я тоже читала раньше о вредности бодифлекса, но пришла к выводу, что весь спорт через поход к врачу..хотела начать им заниматься, но остановилась пока на более простом...
15.06.2010
Ответить