Какие продукты повышают "качество" спермы?

Я своего кормила море продуктами, орехами, сухофруктами и плюс еще карнитон принимал по назначению врача.

http://www.babyblog.ru/community/post/conception/1691783 Что назначается при мужском бесплодии? Часть третья. Питание.

Пусть муж попьёт Спеман. нам уже 2-ой раз помогает)))

Обильное питье, заменить сахар на фруктозу,либо использовать изюм,курагу,мед. В рацион включить рыбу(лучше красную),бобовые,больше овощей и фруктов. Сок 0.5 лимона утром и вечером на полстакана горячей воды. Цветочная пыльца, продукты с маточным и трутневым молочком. Спорыш( птичий горец)-отвар травы-пить постоянно. Семена тыквы( очищенные) по 2 столовых ложки 3 раза в день. Грецкие орехи-6 штук вечером+кедровые 2 ст л.Поливитамины с микроэлементами - В6,селен, Е, цинк.

И мы едим смесь из сухофруктов: гр. орехи+курага+чернослив+финики+лимон+инжир+мед все по 100гр через мясорубку и по ложке в день, а то и больше. Кстати не верю что оно помогло, но СГ улучшилась намного через 5дней приема, больше ничего не делали

Сметана,грецкие орехи.Можно сделать хорошую смесь: Грецкие орехи,курага всё это перемолоть в мясорубке, и в конце положите мёд и пусть ест 3 ст.ложки в день. Ещё из море продуктов можно есть устрицы,малюски,мидии.Устрицы вообще самая отличная штука в повышении качество спермы их нужно есть сырыми с кетчупом и лимоном.

Мой пьет Селцинк плюс (витамины), и я приготовила смесь - курага, инжир, финики, миндаль, изюм, грецкий орех, фундук, лимон с кожурой - перемолоть и смешать с медом - по 1 стол ложке 2 раза в день

Бразильские орехи, курага, изюм, перепелин яица, инжир, грецкий орех

бананы, мед, грецкие орехи!

Грецкие орехи, сельдерей