Мультивитаминные комплексы при планировании беременности
Планирование второй и последующей БДевочки,всем доброго времени суток!)
Так как мой гинеколог про витаминные комплексы при планировании беременности сказала:"хотите пейте,хотите нет.Главное сейчас фолиевая кислота.Витамины будете принимать во время беременности.",я приняла решение начать прием Минисан Мама(с 18 апреля этого года).Сейчас я понимаю что они мне не подходят:
-на ладонях совсем чуть-чуть,но все же,облазиет кожа;
-кожа головы стала сухой,а волосы у корней очень быстро "жирнятся"(мою голову обычно через день,но сейчас иногда приходится мыть каждый день,не выдерживаю).Шампуни меняла,ситуация остается прежней.
-появились прыщи на лице мелкие и противные!
-кожа лица стала жирной!
Всего этого раньше не было!!!
Вопросы:
1.Какие поливитаминные комплексы можно еще попробовать,да и надо ли действительно вообще(без вит.А,слышала что он вреден при беременности...)?
2.Возможно можно сдать анализы на проверку нехватки или наоборот избыток витаминов в организме(как правильно сформулировать не знаю...)?
Хочется услышать ваше мнение)
Светлана
Я пью витамины (после сдачи анализов на витамины) - Омега, витамин Д+К+йод, витамины группы Б, железо +витамин С, метилфолат (фолиевая), магний.
04.06.2019
Ответить
Наталия
Подскажите, сколько обошлись все анализы на витамины? Кровь берется вся за один раз?
04.06.2019
Ответить
Светлана
я бы не сказала, что очень дорого.
Кровь да, за один раз из вены. Около 3-4 тыс, но я не все сдала, сдала - витамин Д, цинк, медь, магний, в12, в 9, обязательно сдать ферритин, гемоглобин и гомоцестеин.
04.06.2019
Ответить
Ольга
Мне моя врач (а она мне очень нравится) дала следующий список для подготовки к беременности:
28.05.2019
Ответить
Светлана Светлая
Для прогестерона очень важен вит.с и е. И фолька а форме фолата.можно добавить селен. Для созревания як и овуляции критически нужен вит д.
28.05.2019
Ответить
Анастася
Пью Фемибион 1,организм его хорошо воспринимает,а ещё мне кажется,что он помогает с тошнотой справиться.Утром когда просыпаюсь,есть чувство тошноты.Потом после приема этих витаминов пропадает.А вообще когда ходила на УЗИ,когда поставили в заключении беременность раннего срока,доктор сказала,что начинайте пить Фемибион 1 и магний)
28.05.2019
Ответить
Black Kitty
Пила и пью алфавит мамино здоровье. Аллергии нет, выбирала так же по принципу, чтобы не было витамина А.
28.05.2019
Ответить
Марфушенька-душенька
Пейте фолиевую, она ОЧЕНЬ важна во время планирования и в первом триместре. А вот со второго начнете пить поливитамины. Вообще все эти "беременные" витамины просто маркетинговая раскрутка. Можно пить и обычные, какие вы принимали раньше. Я кучу разных перепробовала. От Витрума вообще тошнило. От элевита и фемибиона разницы не почувствовала. Люблю Биомакс. Организм их лучше воспринимает и стоят в три раза дешевле "мамских" витаминов. Когда кормить будете, вот тогда особенно важны. А во время беременности не многие пьют. А еще лучше правильное сбалансированное питание, т.к. усвоение питательных веществ из продуктов идет гораздо лучше и быстрее, в особенности кальция.
28.05.2019
Ответить
Елена Ромашкина
Витамин А чтобы не нанести вреда нужно пить не в форме ретинола а в форме бета каротина и все будет хорошо.у нас репродуктологи при планировании назначают фемибион 1.чтоб сдать анализы на витамины....хм....дело хорошее конечнр но тыщ тридцать готовьте...)))
28.05.2019
Ответить