Как найти силы планировать после ЗБ? ❤️‍🩹

Я думаю, что никак, просто начать и всё. У меня после ЗБ прошло 6 лет и я все равно боялась и до сих пор боюсь, просто приняла этот факт, что да, будет страшно и это нормально, но это не повод сдаваться. Удачи вам! Бойтесь, переживайте, но делайте )

У меня близкая подруга вчера сообщила о беременности, 13 недель) В 19 году была ЗБ, на таком же сроке. После этого они всё эти годы пытались, но она цикл не восстанавливала, и он дико прыгал. кстати Б наступила точно в тот же период что и ЗБ, и даже ПДР тот же. И вот в 23 году она таки забеременела, и сейчас всё хорошо.👌🏻 Я почему-то уверена что у тебя также будет всё хорошо, но только когда ты будешь к этому готова!)

Я вас очень понимаю, нашего первенца мы потеряли через сутки после рождения был июль в этом году была замершая тоже июль, каждый раз конечно тоже страшно начинать, отголоски прошлого убрать из головы очень сложно, но я стараюсь верить в то что все будет хорошо и мы проедем этот сложный жизненный этап, уверена что и вы найдите в себе силы приободрить это все и идти к своей цели❤️ искренне желаю вам всего самого хорошего, еще очень важно прогоревать этот момент в жизни, попробуйте сходить к психологу поговорить на эту тему, порисовать или постарайтесь заниматься в свободное время тем что будет вас успокаивать и благодаря чему у вас будет больше позитивных эмоций ❤️

Мне видится так, что надо работать со страхом. Страх вещь деструктивная в таком деле, для благополучной беременности нужно другое состояние. Страх в свою очередь провоцируется мыслями, а тут уже нужно разбираться и смотреть, какими именно. И параллельно уже работать с внутренними ресурсами, это как раз про «силы».

У меня почти год прошёл после зб,но страхи до сих пор,и очень сильные,я как представлю что вновь беременная иду на узи мне прям плохо становится,в прямом смысле этого слова,я не представляю что будет когда я буду беременна