Кускус с запеченными овощами

Не за что) Есть еще много продуктов, которые я открыла, изменив питание) Вот, что я ответила ниже про мой взгляд на питание. Даже если это кому-то не подходит, то он имеет право на существование) А какой-то умный доктор не забыл посетить пару уроков биохимии, интересно, что советует детям есть мясо?)для роста клеток есть много всего остального, мясо из этого списка-самый токсичный и грубый для ребенка продукт, особенно когда знать, через сколько рук /в лучшем случае/ дошло до прилавка то, что сейчас называют мясо) ребенок и мы не едим мясо, птицу, рыбу, морепродукты - все то, в чем содержится животный белок, который только на 60 % (если считать 1 кусок мяса за 100%) невероятными усилиями организма переваривается, а остальные 40 гуляют по организму, накапливаются, превращаются в гной и вылезают в качестве болезней, аллергий и тд и тп. Особенно жутко представить, что многие едят и колбасу, и сосиски, по многу за один день. А потом люди удивляются удаленному аппендиксу, бронхитам, астме, удаляют аденоиды, имеют больную печень, камни в почках и тд и тп. Если бы мясо было безвредным хотя бы (о некой сомнительной пользе я лично говорить не могу, потому что для меня ее нет), то практически каждый не был болен чем-то из того, что я перечислила. Молчу уже и о таких женских болячках, как молочница и остальные грибковые инфекции /когда начинаешь изучать этот вопрос глубоко, шок длится долго от того, как все взаимосвязано/. Мы и так живем в трудных условиях для человеческого организма, а когда его еще питанием подкашивают, то страшно подумать. Конечно, люди начинают париться, когда заболеют, но часто бывает сложно исправить что-то /аппендикс и гланды, к примеру, уже не вернешь/. Если некоторые болезни можно предотвратить, я выбираю этот путь, чем пить лекарства и лечиться. Когда отказываешься от мяса, меню становится разнообразнее в сто раз, потому что начинаешь заботиться о том, как и из чего получать витамины, начинаешь чувствовать себя и свое тело, знать его потребности. В общем, мы свой выбор сделали. Я не агитирую, но скрывать то, что есть альтернатива установленному режиму потребления /а мясо и еда в общем- это миллиардный бизнес/, я не считаю возможным. Обычно люди слышат разные "байки из склепа" , которые по телеку показывают. Те, у кого в знакомых есть вегетарианцы, знают, что рассказы эти сильно преувеличены, если не сказать, что это ложь.

маленькая моя, соскучилась по тебе и Ди!

Пожалуйста) А какой-то умный доктор не забыл посетить пару уроков биохимии, интересно, что советует детям есть мясо?)для роста клеток есть много всего остального, мясо из этого списка-самый токсичный и грубый для ребенка продукт, особенно когда знать, через сколько рук /в лучшем случае/ дошло до прилавка то, что сейчас называют мясо) ребенок и мы не едим мясо, птицу, рыбу, морепродукты - все то, в чем содержится животный белок, который только на 60 % (если считать 1 кусок мяса за 100%) невероятными усилиями организма переваривается, а остальные 40 гуляют по организму, накапливаются, превращаются в гной и вылезают в качестве болезней, аллергий и тд и тп. Особенно жутко представить, что многие едят и колбасу, и сосиски, по многу за один день. А потом люди удивляются удаленному аппендиксу, бронхитам, астме, удаляют аденоиды, имеют больную печень, камни в почках и тд и тп. Если бы мясо было безвредным хотя бы (о некой сомнительной пользе я лично говорить не могу, потому что для меня ее нет), то практически каждый не был болен чем-то из того, что я перечислила. Молчу уже и о таких женских болячках, как молочница и остальные грибковые инфекции /когда начинаешь изучать этот вопрос глубоко, шок длится долго от того, как все взаимосвязано/. Мы и так живем в трудных условиях для человеческого организма, а когда его еще питанием подкашивают, то страшно подумать. Конечно, люди начинают париться, когда заболеют, но часто бывает сложно исправить что-то /аппендикс и гланды, к примеру, уже не вернешь/. Если некоторые болезни можно предотвратить, я выбираю этот путь, чем пить лекарства и лечиться. Когда отказываешься от мяса, меню становится разнообразнее в сто раз, потому что начинаешь заботиться о том, как и из чего получать витамины, начинаешь чувствовать себя и свое тело, знать его потребности. В общем, мы свой выбор сделали. Я не агитирую, но скрывать то, что есть альтернатива установленному режиму потребления /а мясо и еда в общем- это миллиардный бизнес/, я не считаю возможным. Обычно люди слышат разные "байки из склепа" , которые по телеку показывают. Те, у кого в знакомых есть вегетарианцы, знают, что рассказы эти сильно преувеличены, если не сказать, что это ложь. Что касается яиц, то их мы едим либо в жидком виде, либо только желток, и то редко. Могу добавить в некоторую выпечку, но ограничиваюсь желтком, в основном. 

Не за что) главное, чтобы нравилось)

Покупаю кускус, довожу до кипения немного воды, добавляю кускус, совсем скоро добавляю паприку, кумин и куркуму. Варю минут 5-10, постоянно взбивая вилкой. Ели слишком густой, добавляю еще воды, пока не останусь удовлетворена) Снимаю с огня, заворачиваю в полотенце, жду еще минут 15, потом опять взбиваю вилкой и все съедаю)

Спасибо!) Не ем, потому что хочу прожить долгую, счастливую и здоровую жизнь. Трудиться над каждым новым днем, а не над перевариванием тяжелой пищи,  и еще по многим и многим причинам)