"по мотивам Биф Велингтон"

Красотааа!)))
28.04.2012
Ой за что на ночь такие фото??? Какая красота! Всё, пустила слюни и пошла меню на завтра себе писать 
27.04.2012
:) поделитесь меню?
27.04.2012
Ага, я каждый день веду пищевой дневник в дневнике. Это мне помогает. Я худею, по этому таких изысков у меня к сожалению в меню неееет (( Но за то есть шанс похудеть пока держусь ))
27.04.2012
я тоже худею.. я сегодня ела творог обезжиренный целый день.. но мужа кормить надо..
27.04.2012
А я им ужинала как раз ))) Я худею по системе -60. Это не правильно конечно, но пока не могу полностью перейти на здоровое питание, могу сорваться. По этому, что бы иметь возможность хотя бы раз в день есть вкусняшки всякие вредные, выбрала эту систему. 
27.04.2012
да ладно вам! система отличный вариант! очень важно иметь психологическую разгрузку в плане зажоров. Я вот сижу на 6-ти лепестках, но она всего 6 дней. Держусь. А потом как раз хочу на -60
27.04.2012
Просто опыт показывает, что на -60 не так стабильно уходит вес, как на здоровом питании. Но если придерживаться системы строже чем я, то может и повеселее дело пойдёт. Но это наверное со временем получится. Пока я не могу никак есть не позже 18и часов и временами добавляю на ужин что-то из другого ужина и получается не системно.
27.04.2012
Плита ЭВИ 417) Вот что было у нас сегодня на ужин...или мясо с картошкой в горшочках и баночках....