Паста из авокадо (полезный завтрак)
Блюда из овощейВы любите авокадо? я обожаю. Мало того, что он вкусный, так он еще и полезный.
Вот такой у меня сегодня полезный завтрак 
1 небольшой авокадо очистить и перетереть вилкой добавить в полученную кашицу 1 столовую ложку мягкого соленого творога (у меня была "Парижская буренка") перемешать. И усе. Можно добавить приправки, но я не добавляла, так как обожаю этот вкус авокадо + творог.
Затем намазала пасту на кусочек подсушенного домашнего ржаного хлеба и добавила зеленого лучка, перчика 
и как без листиков салата.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 
Лидия
Как приятно знать, что есть любители авокадо. Спасибо за идею авокадо+ творог. Должно понравиться. Мы делаем такие бутерброды: разминаем вилкой авокадо, эту кашицу намазываем на хлеб и сверху немного соли и сок лимона.
12.11.2013
Ответить
и диетический ))))