Салат деревенский со свеклой

Салат деревенский со свеклой - очень простой, но в тоже время оригинальный салат. Оригинальность данному салату придет кориандр, который используется в нем и придает ему вкус.

Кориандр имеет сладкий аромат и пряный вкус, а еще он обладает целым набором питательных и полезных веществ необходимых нашему организму.

Салат получается одновременно сытным и простым в приготовлении, а ингредиенты для этого рецепта практически всегда есть в холодильнике.

Ингредиенты:

Вареная свекла - 2 шт.(300 г)

Отваренная куриная грудка - 300 г

Лук (среднего размера) - 2 шт.

Соленый огурец - 1 шт.

Майонез - 100-120 г

Кориандр (молотый) -1 ч.л.

Перец черный - по вкусу

Уксус 9% - 3 ст.л.

Соль - 1 ч.л.

Сахар - 1 ч.л.

Приготовление начинаем с того, что нарезаем лук тонкими полукольцами и маринуем его. Для этого помещаем его в небольшую емкость, добавляем соль, сахар, уксус и воду. Перемешиваем и оставляем мариноваться.

Тем временем, куриную грудку разбираем на волокна и отправляем в емкость, в которой будем смешивать все ингредиенты салата. Нарезаем соломкой свеклу, соленый огурец и добавляем их к куриной грудке, предварительно отжав огурец от лишней жидкости. Отжимаем от маринада лук и также отправляем его к остальным ингредиентам салата.

Салат перчим по вкусу, добавляем кориандр , майонез и тщательно перемешиваем.

Салат отправляем в холодильник, чтобы дать ему настояться и пропитаться ароматом кориандра.