Крик души !!!!!
Не могу набрать весДевочки мне 26, двое детей, но я такая худая,
обхват бедер аж 80см нет,вешу кг 40 максимум 42 как же я хочу набрать хотя бы 5-7кг, я всегда в принципе была худенькой, но сейчас это полный пипец, это просто обтянутые кости кожей, смотреть даже страшно, до первой беременности и то пополнее была. Помогите, подскажите как хоть как-то набрать вес, может какие гормональные таблетки есть, еще мож что-то, я действительно больше не могу так, это кошмар. Да и с аппетитом проблемы, есть вообще не хочется, вталкиваю в себя как могу, бегать сейчас по врачам времени нет, потому что детки маленькие, да и была я как-то у своего врача с этой проблемой, так она в книжку полезла смотреть чем мне можно помочь
![{#0039}](https://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3_chrome/plugins/emotions/images/big-1/0039.gif)
![](https://style.imgbb.ru/3/d/a/3da0f9b24333e4b26f40b187ae71b76e.jpg)
Kitten
Наращивайте мышцы. купите гантели и гирю, делайте упраженения дома с ними.
29.01.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/8/0/1/8012ff89eaf494d90574bd1ccd5f7cc2.jpg)
Юлия
У меня такая же была проблема. После родов весила 40.Потом стала 42,но этого все равно было мало. Были одни кости, все висело. Я стала ходить в фитнес ,стала качать мышцы. Сейчас я вешу 45,очень аппетитная, попа круглая, грудь подтянулась. Кушаю конечно не много, но за счет мышечной массы я набрала . Хожу всего 3 месяца ,стала заниматься пауэрлифтингом. Сейчас я собой довольна
27.01.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/3_new/36676/201702/9442d6a820714eb22835560c7c30d7b5.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/6/6/b/66b7891c51c73f4929db68a43d9b0f40.jpg)
Alpinka
Как то у вас действительно совсем маленький вес ! Может у вас после родов гормональный сбой произошёл ? А со щитовидкой всё в порядке ? Я бы на вашем месте проверила у специалиста.
Желаю вам здоровья!
27.01.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/3_new/36676/201702/9442d6a820714eb22835560c7c30d7b5.jpg)