Верните мне меня, пожалуйста
Худеем при ГВБеда со мной приключилась. Последние два месяца стало меня что-то сильно разносит, причем с ускорением, т.е. быстрее и быстрее. Правда, я еще кормлю малышку, но только ночью и 1 раз днем. За Б. я набрала не много, 9 кг, за первые дочины 3 месяца жизни скинула все и даже больше и весила свои любимые 54 кг, как же было легко и хорошо. Зимой добрала до 57, что для меня всегда в норме, т.е 3 кг сезонных.. но сейчас... я уже 64.. Пипец, меня разносит, как на дрожжах, очень резко, по 1-1,5 кг в неделю. У меня от этого голова болит, давление повышается (всегда давление с весом связано было) и уже даже колени болят. В зеркале на себя смотреть не могу, в шмотки не влажу. Хочу отметить, что я сразу заметила, когда вес вверх пошел, на самочувствии у меня это сразу отражается, поэтому все сладкое исключила, увеличила интенсивность тренировок, после 7 вечера вообще не ем, только чай зеленый.. при этом вес стремительно растет. Мне страшно! Я в истерике. Всегда подобный рацион, как сейчас у меня вызывал существенное снижение веса, и это с малоинтенсивными тренировками.
А сейчас еще плюс пара кормлений и очень хорошие трени (2-3 раза в неделю пробежка 6 км, каждый вечер Дж Майклз)
Я не пойму, это гормоны? Как с ними бороться? Или что может быть еще? Пойду по врачам наверное со следующей недели.
У кого такое было? Как с этим бороться? Мне же гардероб уже весь менять надо, но я в панике, т.к. такой, как сейчас, я быть не хочу, мысль о том, что еще поправлюсь, я боюсь даже комментировать.
Помогите... помогите
