Операция - похудение!
Восстановление после родовХватит! Пора брать себя в руки и наконец-то радоваться отражению в зеркале. А тут еще и с Сашей поспорила, что скину за месяц 4 кг)) Заинтересовалась Джиллиан, точнее Саша же меня и заинтересовала и уже 3 вечера подряд прыгаю как стрекозел и не ем после 18-00)) На весах за 3 дня... +300 грамм 
)) но я не опускаю рук и хочу осилить все 3 курса, а это 30 дней, и придти в форму...
Буду отписываться после каждого курса.
А пока на 30.10.14 имеем:
Вес - уже 56,9 кг. (сейчас 57,2)
ОТ - 76 см.
ОБ - 99 см.
О1Б - 56 см.
Икры - 34,5 см
Ниже фото ДО в неглиже))) Пора развеять сомнения насчет моей стройной фигуры)
Для справки: сыну почти 3 месяца и мы на полном ГВ...
Ужас...
А в одежде вроде ничего 
Пожелайте мне удачи!
Марина
Оль, я вот тоже заинтересовалась тренировкой Джиллиан, но нашла большое количество видео с ней. Как определиться, по какому ты занималась? Мне ноги и попу, я уже чувствую, что нужно будет убирать
26.01.2015
Ответить
Ollya_Aminova
"стройная фигура за 30 дней", тоже хочу снова начать, а то меня хватило на 7 дней, точнее я связки растянула( мой совет, занимайся потом только в кроссовках! а то я допрыгалась босиком, потом на пятки встать не могла месяц(
26.01.2015
Ответить
)) Уложу детей да начинаю скакать))
Екатерина
Молодчина! Я лентяйка пока, со старшей через 8месяцев вес стал уходить...сейчас надеюсь хоть к лету более менее буду в форме...хотя бы квк ты сейчас! Живот только оперировать((((((( а нам через две недели на свадьбу,все кто там будут помнят меня стройняшкой 50кг,буду по максимуму маскироваться!))
03.11.2014
Ответить
Ollya_Aminova
Давай хватай себя в руки и тоже ворачивай свою былую стройность!!! Я знаю, ты справишься, Катюш! Главное настрой)
14.11.2014
Ответить
Катюша
Какая вы молодец, я восхищаюсь вами. Три месяца малышу, а вы уже в бой рветесь!!!Я планирую к весне начать спортом заниматься, чтоб летом было не стыдно ходить!))))) А пока печеньки со сгущенкой перед сном сильнее моего желания быть в форме!!!!!!!!!!Удачи вам!!!
03.11.2014
Ответить
Ollya_Aminova
Спасибо, просто я когда себе не нравлюсь у меня начинается депрессия)) Уже есть результаты, написала новый пост, может и вы отложите печеньки в сторону и не к лету, а к НГ вернетесь в форму)))
14.11.2014
Ответить
☼Таечка☼
Все равно красотка!!!)У меня тоже живот(только более рыхлый((),бочка и ляхи((Но пока нет сил и времени мучить себя занятиями)Верю что к лету найдутся))Пишу с тел.,поэтому без красоты и смайлов!;)
02.11.2014
Ответить
Ollya_Aminova 
Давай Тай, ищи и время и силы!!! Точнее согласись, что они есть, главное найти ЖЕЛАНИЕ!!!
Давай Тай, ищи и время и силы!!! Точнее согласись, что они есть, главное найти ЖЕЛАНИЕ!!!
14.11.2014
Ответить
KatiaK
Кушайте после 18. За два часа до сна. А живот это спорт, массаж и ну крема, скрабы. Удачи!!!
02.11.2014
Ответить
Karina
Ножки стройные! А животу нужно время и спорт!) Ох, мне что ли поспорить тоже! Но я на вес спорить не хочу, я не уверена, что он у меня на ГВ уйдет, тем более я питаюсь кое-как. Может на объемы поспорить? А тебе удачи!!!!
02.11.2014
Ответить
Ollya_Aminova
Давай на спор! Правда я не любитель как Саша на что-то спорить (а так как мне не чего было ставить, то поспорила на тысячу, зато мотивирует, не хочу с кровными расставаться) можно просто так, для себя так сказать) Пиши пост какие сейчас объемы, и какие будут после) А ножки ни чего не стройные( Если учесть мой рост, они даже большие(
06.11.2014
Ответить
Karina
Нет, не буду спорить! А то буду расстраиваться) Но спортом занимаюсь! И сладкое уменьшила)
06.11.2014
Ответить
Ollya_Aminova
Самое главное желание! Когда оно есть, можно "горы свернуть") Удачи в таком не легком деле))
07.11.2014
Ответить
Mrs Panda
Мать, да у тебя после двух беременностей вообще шикарный вид. Но ты многого хочешь, что б через 3месяца и без живота В скором времени рассосется и будешь вновь стройняхой 
В скором времени рассосется и будешь вновь стройняхой
02.11.2014
Ответить
Ollya_Aminova
так то я без живота когда напрягаю его (а напрягаю я его постоянно, привычка))) расслабилась для фото)У меня без усилий ни чего ни где не рассасывается надо помочь себе))
надо помочь себе))
02.11.2014
Ответить
Nikolina
Эх..... У меня пуз раза в 2 больше:(((( вот прям все худое, ручки и ножки как спички, со спины вообще 18 лет:))))) а вот спереди беременный таракан 
Мне кажется даже больше стал чем после родов. А вес кстати до беременный
Мне кажется даже больше стал чем после родов. А вес кстати до беременный
02.11.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.