Часто просыпается((

у нас та же история, в квартире постоянно 25 и душно, думала поэтому не спит, но что самое интересное на улице то то же самое!!! хоть там и зима или осень!!! как ваш сон? нормализовался? мы пьем уже месяц пантекальцин, тоже самое по-моему , что и пантогам, на сне это никак не сказалось...
12.01.2012
Пили месяц пантогам - пока пили спали лучше...дома душно ужасно, проветривания хватает на 5 минут, окно закрою-снова душно. Итог всего - спим как и спали, раз на раз не приходится, если и стало лучше, то не сильно((
12.01.2012
понятно... а точнее ничего не понятно, отчего они так спят, загадка и все тут...у нас проветривания на столько же хватает, с прогулки приходим в комнате 15, окно закроешь через 10 минут уже опять 24 градуса, но суть все равно по-моему не в этом..
12.01.2012
думаю, мы не спим из-за зубов еще сейчас, режутся клыки...а вообще может и из-за беспокойной беременности и постоянного нервничания, пока кормила грудью...вот доча и стала такой беспокойной(((
12.01.2012
У нас было так- стала хорошенько проветривать комнату перед сном-так,что мне довольно прохладно,потом как уснет и уложу ее в кроватку,накрою одеялом открываю балкон-ну у нас,правда не -26 и балкон застеклен...короче,подберите температуру,чтобы в комнате было очень свежо,но чтобы деть не задубел!-трогайте ручки-носик. Моя стаала хорошо спать (тьфу-тьфу)
15.11.2011
А вы побольше вечером с ней гуляйте и перед сном купайте в ванной с добавлением каких нибудь успокаивающих отваров, очень хорошо успокоиться помогают хвойные ванны, сегодня в аптеке видела сбор фитто-ванна для детей перед сном, может поможет, скорее всего ваша девочка чего нибудь испугалась, телевизора или на улице, и этой ей не дает спокойно уснуть.
09.11.2011
Спасибо за ответ, попробую хвойные ванны...а вот что делать, если испугалась, не знаю(
10.11.2011
сколько спите днём??? сколько гуляете??? когда спит какой воздух в комнате???  когда и сколько купаете???   Чтобы спать человек должен УСТАТЬ!!!
09.11.2011
спасибо за ответ. Гулять к сожалению иногда совсем не получается, сегодня вот не выходили, на улице-26. как-то страшно ее выводить...проветривать комнату стараюсь по максимому, но батареи топят ужасно(, попробую что-то изменить в режиме, купать в хвойной ванне...вообще купаю вечером, продолжительность разная. Про усталость это точно, вы правы.
10.11.2011
-26 для сургута я думаю не очень страшно и на 15 минут можно выйти..или на балконе хотя бы погулять..или одеть ребёнка потеплее и открыть балкон хорошо проветрится и вроде кислородом подышали....Спокойных снов вам!!.
10.11.2011
Спасибо, попробуем найти выход)
10.11.2011
Крики ночью Как пить глицин?