Как засыпать без укачиваний?
Всё о сне Здравствуйте!
Меня зовут Женя. Сын Владислав, 1 год и 7 месяцев.
До года был на ГВ и соответственно засыпал днем и ночью под грудью. В год самоотлучился, и на ночь и днем мы стали его укачивать. У нас есть большой фитбол, садимся на него и слегка попрыгиваем с сыном на руках. Укачивание длится минут 5 на дневной сон и 10-15 на ночь.
Сейчас решили, что сынок уже большой, и нужно его отучать от укачиваний. Но дело в том, что без качаний он никак не может успокоиться и улечься. Ритуалы соблюдаем. В 20.00 ужин, затем спокойные игры, затем теплая ванна, затем читаем книжки и в 22.00 ложимся. И тут начинается истерика: сынок орет, пытается выбраться из кроватки, с нами на кровати лежать не хочет, слезает и ходит по квартире и плачет. Все длится час, затем засыпает и еще полчаса всхлипыват в кроватке спящий. У меня сердце кровью обливается. Не могу так. Хочется, чтобы сынок засыпал счачтливый, а не зареванный.
Что я делаю не так при укладывании? Или нужно просто перетерпеть, как пишут в литературе? (отучаем всего 2 дня как). А. возможно, ничего нет плохого в укачивании и немного повзрослев сынок сам откажется от качаний и начнет засыпать в кроватке? Или чем старше, тем тяжелей будет переучить? как вы считаете? Отучаем больше потому, что бабушки-дедушки насели, что ненормально это - такого большого укачивать. Физически мне не тяжело качать, т.к. на фитболе. Просто боюсь, что в 2 года ещё сложнее будет, а потом в саду как? А может, наоборот, в 2 года легче будет объяснить, что спать надо в кроватке и пр.?
Девочки, подскажите, помогите.
P.S. Подъем у нас в 8.00-8.30. Дневной сон с 13.00 до 14.30(иногда до 15.00). Гуляем 2 раза в день по 2 часа.
Заранее спасибо всем.
Ольга
Добрый вечер! Подскажите, получилось у вас что-нибудь? Нам сейчас годик и также засыпаем только на ручках, причем сидеть я не могу - не нравится, только хожу. У нас кроватка стоит рядом с нашей и одна боковина снята. Я пробовала класть в кроватку и рядом ложилась, обнимала его. Так он сразу вырывается, садиться, потом начинает вдоль кроватки ходить. Только на ручках успокаивается
08.03.2013
Ответить
Евгения
Здравствуйте! Все у нас получилось в 1 год и 8 месяцев) Главное просто набраться терпения. Правда, в своей кроватке засыпать не хочет. Мы все втроем ложимся в нашу кровать, читаем 1-2 сказки, выключаем свет, я рассказываю сыночку ещё одну сказку по памяти и замолкаю. Потом минут через 15 он засыпает, и мы перекладываем его в детскую. Конечно, первую неделю было сложно, сынок хныкал, вертелся волчком, наровил слесть с кровати. и так часа по 1,5. Но я была рада, что хоть не истерит. Постепенно он привык, и время засыпания сократилось. Так что, главное начать и не сдаваться. Мне кажется, в вашем возрасте все легче и быстрее получится. Удачи вам!
09.03.2013
Ответить
Ольга
Спасибо, надо настроиться и попробовать! Пусть не в своей, хоть бы сам засыпал)))
09.03.2013
Ответить
Елена
Позновато наверно начали отучать)
Я начала отучать от укачиваний, как только мы закончили ГВ, в 1.5 года....но у нас ГВ закончилось за один день по мед показаниям...
в этот же день на дневной сон я его положила просто в кроватку, дала бутылку с молокоми сидела рядом и все..притворившись спящей....ничего минут через 20 сам заснул....можно за ручку подержать...нам 2 года засыпает сам....ну конечно я рядом присутствую...терпения...
29.10.2012
Ответить
Евгения
Да сама понимаю, что затянули. Создали неправильную привычку и т.п. Бутылочку давать не хотелось бы, т.к. мы уже соски-бутылки давно не сосем, да и от памперса на ночь уже отучились. А если будет пить, опять начнет писатся( Эх, все как-то не по порядку у нас
29.10.2012
Ответить
Елена
а мы все планируем от соски отучаться....а то засыпаем с ней....от бутылки пока не хочу..т к мы с ней засыпаем в лежачем состоянии)))
29.10.2012
Ответить
ЮлияЮ
Я тоже, как Олеся, советовать ничего не буду, могу сказать, что я так не смогла - оставлять рыдать дочку в кроватке...вот из наших с дочкой этапов в развитии сделала заключение, что всему свое время. Это сохраняет и меня от мучений, что я "неправильно" что-то делаю и ребенку хорошо и спокойно. Первый год дочка спала с нами, но это меня не освобождало от вечерних укачиваний. Потом я стала "приучать" к кроватке, держала на руках, пока она заснет, а потом было задание как для сапера - положить в кроватку, чтобы не проснулась :-)) Потом уже укладывала в кроватку неспящую, но я не уходила из комнаты, пела песни, сказки рассказывала, и у нас было "спасение" - дочка держала мою руку во время моего творчества. Особых истерик у нас не было, но процесс засыпания поначалу был очень длительный. Но я для себя тоже выгоду нашла - читала :-)) небольшой ночник у нас всегда был включен, мне хватало этого света для чтения, а дочке не мешало засыпать, рука тоже была на месте. Время засыпания сокращалось, а в 2 года у нас был введен новый ритуал - обязательное чтение перед сном для дочки. Это ей очень понравилось. Укладывалась в кроватку, я читала, она потихоньку засыпала, а к 3-м годам переехала в свою комнату... но по ночам иногда приходит к нам досыпать :-))
28.10.2012
Ответить
Евгения
Вот и я думаю, может к двум годам он больше заинтересуется сказками(сейчас он минут 5 только их слушает, а потом надоедает) и готов будет их слушать пока не уснет. Просто дело в том, что, как бы я ни старалась утомить его за день, он все равно не устает и не может переключиться с бодрствования на засыпание. Конечно, я не оставляю его одного плакать, беру на ручку, клажу, но извивается как ужик. Пробовала класть с собой, петь песенки и гладить, а он вертится с бока на бок минут 5 , а потом слезает с кровати и ходит по комнате. Укачивание, видимо. его как-то успокаивает...а может быть просто привычка и по-другому он просто не может уснуть, от того и плачет...
И спасибо за историю. Знать,что мы не одни такие гораздо легче)
29.10.2012
Ответить
ЮлияЮ
Вы не переживайте! Самое главное (не хочу советовать, это я вот по своим ощущениям и наблюдениям с дочкой) - не сравнивайте с другими детьми, кто как и почему спал так или не так. Прислушивайтесь к себе, что Вам "внутренний голос" подсказывает - брать на ручки или нет, оставаться в комнате или нет... Наша кузина например до 5 лет пила молоко на ночь из бутылочки. В течение дня все было "нормально", а вот вечером - бутылочка. Я тоже поражалась - как так!!! При условии, что здесь дети с шести лет в школу идут :-)) Но и это у нашей кузины прошло. От ночного памперса мы отучились годам к трем. Мне кажется, лучше позже и без стресса для ребенка и для родителей, чем пораньше, но с рыданиями-истериками. Удачи!! Терпения!!!
29.10.2012
Ответить
Олеся
Советовать не буду ничего, просто напишу как было у нас. В вашем возрасте все было также, засыпал только с укачиванием или у папы на животе, спал с нами. Я сначала переживала, а потом успокоилась, мне было его жалко и я решила, что всему свое время. В 2 года он начал засыпать, когда я просто рядом лежу, обнимаю, песню пою. В 2,2 начали укладывать в свою кроватку. Может нам просто повезло, но у нас это случилось без истерик и слез вообще. Сейчас так и засыпает, хотя не всегда быстро. Иногда я могу взять его на руки и сидя покачать или просто погладить (чаще на дневной сон), но просто потому что мне самой хочется, и сыну нравится, мне не тяжело так как я не держу его полностью на руках, ножками он лежит на кровати, в любой момент я могу сказать, что у меня устали руки и мы ложимся просто рядом.
28.10.2012
Ответить
Евгения
Спасибо. Может и нам подождать. В принципе, до сада еще год. Это на самом деле, единственная причина, по которой отучаем. В саду его никто качать не будет.
29.10.2012
Ответить
Олеся
Мне кажется, что в саду он будет на других деток смотреть и спать. Не думайте, что вы одни такие, не все укачивают, но многие песни поют, обнимают, укладывают по 1 часу. В саду всего этого тоже делать не будут, поэтому деткам придется приспосабливаться. Раз поплачет, не поспит, два... а потом будет сам засыпать. Детки умные, они быстро понимают, например, в саду все по другому. У нас Илюха даже со мной и с папой по разному засыпает)))))))))
Но вы пробуйте, говорите, что он взрослый уже, что маме тяжело его качать и т.д. Я думаю постепенно наладится)
29.10.2012
Ответить
Katerina
вы всё правильно делаете. потерпите ещё хотя б недельку. уверена, что с каждым днем время, которое он плачет и ходит по квартире будет сокращаться. сейчас он пока свыкается с мыслью, что ему теперь надо засыпать не так, как он привык. вы, главное, его не бросайте, посидите рядом, погладьте по голове, чтоб не думал, что мама кинула или издевается. но линию свою держите, не поддавайтесь.Потом будет не легче, а сложнее. И рано или поздно отучать надо будет. Вы просто так оттянете время. Удачи вам с малышом!
28.10.2012
Ответить
Евгения
Спасибо за поддержку. Просто так жаль его. Я рядом с ним, конечно. А он стоит в кроватке, кричит и руки ко мне тянет. Подойду, по головке поглажу, а он прям руками в меня как вцепится и выкарабкаться хочет из кроватки. Так наорется, что аж завывает. Боюсь, ему травму какую нанести...психологическую
28.10.2012
Ответить
Katerina
понимаю вас. только вот не поняла, вы сразу и к кроватке приучаете, и от укачиваний отучаете? если ручки тянет, можно взять, но не качать, может, просто на руках сначала засыпать будет. а когда от укачиваний отучится, можно через нек время и к кроватке приучать
28.10.2012
Ответить
Олеся
Я тоже за постепенность. Мы сначала качали, потом я просто на руках держала и пела, потом рядом лежали в обнимку, а через время начали переносить в кроватку после того как уснет (но он знает, что его перенесут и не против), но засыпает пока в обнимку или рядом.
28.10.2012
Ответить
Katerina
считаю, что это идеальный вариант для любого возраста-засыпать в обнимку с мамой. а потом чтоб ребенка перекладывали в свою кроватку. если честно, не понимаю, как такие малыши могут совсем сами засыпать в отдельной кроватке
29.10.2012
Ответить
Евгения
Да я тоже так считаю) Просто Владюша не хочет спокойно лежать рядом и засыпать. Вертится, крутится, начинает ползать по кровати, а потом и вовсе слезает и уходит) Никакие песенки-сказочки, поглаживания и прочие уговоры его не останавливают)
29.10.2012
Ответить