Проблемы с засыпанием. Подскажите.
Всё о снеЗдравствуйте. Такая вот у нас ситуация. Сыну два с половиной года. До сих пор он засыпал в родительской постели, затем перекладывали его в свою кроватку. Так он спал до середины ночи, потом просыпался, я его опять брала с собой для засыпания, а дальше, если не усну, то опять перекладывала, в противном случае - спал с нами до утра. Теперь решили, что пора учить его засыпать в своей постельке, т.к. очень неудобно спать вместе, да и большой уже, если не сейчас, то потом, боюсь, будет еще сложнее.
Проблема в том, что сын этому отчаянно сопротивляется. Не хочет ложиться в кровать, кричит, пытается вылезти, стоит в ней подолгу в темноте и принципиально не ложится. Сто раз попросит попить, поесть, пописать, лишь бы не спать. Первые два раза даю ему, потом отказываю, но он начинает орать до истерики. Когда все же уляжется, то подолгу не закрывает глаза, ворочается, садится, встает опять. В общем, начинаем мы в 22.00, а засыпает он в 12 ночи, и все это время то крик, то ворочанье.
Естественно у нас есть ритуал: купание за час до сна, стелим вместе постель, убираем игрушки, читаем сказки, но как только выключаем свет, он сразу протестует. Квартира у нас однокомнатная, кроватка его рядом с нашей, уже сняли один бортик, я все время его глажу, держу за ручку, пытаюсь рассказывать сказки, стишки, песенки, вспоминать, что приятного делали днем и пр. Ненадолго отвлекает, но потом он говорит "нет" и опять кричит, встает, вылезает и пр. Сил моих уже нет, нервы на пределе, еле сдерживаюсь, чтобы не орать на него и не шлепать. Были мысли вернуть совместное засыпание, но муж против, говорит " раз начали, не надо отступать ". Ещё и ругает за то, что потакаю сыну и даю ему по сто раз попить. А я просто не могу слушать его крик. Да и соседи, боюсь, скоро жаловаться начнут.
Переучиваем уже две недели. Иногда, бывает, полегче получается, минут за 40 и почти без криков, а иногда невыносимо просто. Гуляем мы много, бегаем, встаем утром в 7.20 в сад. В саду спит с 12 до 15. Подскажите, что еще сделать, чтобы сон наладить. Ну не нормальто так засыпать.
