Пропал сон
Изменения и болезни во время БДевочки,что делать,перестала спать?Ложусь всегда примерно в одно время,в 11-12 ч.ночи.все вожусь,не могу удобно улечься...только удобно устроюсь,в туалет приспичит.Ладно,усну часа в 3 ночи,часик-два посплю и опять просыпаюсь и гуляю уже до утра.Что делать?незнаю .Сплю в итоге часа 3-3.5.Беременность первая,33 недели уже.Как спасаться?Может снотворное можно какое?
Ирина
А я очень хорошо спала. Уже на последних неделях как лунатик прямо во сне вставала раза три и прямо не просыпаясь топала в туалет. А когда изжога мучала спала сидя. Я заметила, что я намного хуже сплю когда в течении дня за компьютером много сижу. Очень помогает крепко уснуть прогулка перед сном, спать в комнате с открытым окном под теплым одеялом. Почитать интересную книгу перед сном, тогда лежишь и думаешь о героях о сюжете и плавно засыпаешь.
22.12.2014
Ответить
~*(^.^)*~ Вероника
Да, и мы туда же!!! Всего 18 недель, а со сном беда полнейшая уже сколько, глаза краснющие, голова кругом, сердце чуть не выпрыгивает, нет чтоб спать себе сладенько пока могу..... ))))) покой нам только сниться.. *(☆.☆)*
22.12.2014
Ответить
KapriZz (Продается участок 23 км от МКАД)
Девушка одна на бб написала анекдот:
Была беременна, спать нн могла, то душно то холодно, то изжога, то кровать жесткая, а сейчас прислонюсь к косяку, глаза закрою, а он такой мягкий мягкий)))
Вот я так же на поздних сроках мучилась, а сейчас думаю, чего не спалось дуре))))
Наверное это проблема многих беременных на больших сроках
21.12.2014
Ответить
Ксюша-плюша
Единственное что могу предложить-гуляйте перед сном, можно даже активно. С мужем)
Ухайдокаетесь-спать будете хорошо)
21.12.2014
Ответить
Ксения
Как в зеркало гляжусь. Для меня теперь слова про крепкий и продолжительный сон - шутка.
21.12.2014
Ответить
Оксана#МамаПлюшечки#
У меня примерно так же. Только я засыпаю в 11-12,а встаю в 6 утра мужа на работу провожаю и все, больше не сплю. Пыталась днем вечером занять себя, пытаюсь устать.. Да, устаю, но уснуть все равно не могу
21.12.2014
Ответить
Снежная Королева
Да это практически полноценный режим)))У меня вот 5.35 на часах, я еще не спала))Весь ББ вдоль и поперек перечитала, покушать успела)) кот со мной колобродит, то поест, то поиграет, то рядом помурчит))
22.12.2014
Ответить
Снежная Королева
Вам то хорошо))) я вообще до 6ти гуляю)) из окна автобусная остановка видна, людей несчастных с 5.15 каждые 15 минут на работу провожаю))Потом вырублюсь, высплюсь до обеда и опять бодра, весела))Так уже месяц примерно.....
21.12.2014
Ответить
Снежная Королева
Это я так)) для поддержания духа)Вот, уснула утром в 6.45, минут 15 назад встала))) 4 дня)))Вот во сколько я теперь опять усну?
22.12.2014
Ответить
Юлия
Ох, и я также сплю. Засыпают рано, часов в 10-11, просыпаюсь в 3 пописить и все, ни в одном глазу.
21.12.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.