Гимнастика на растяжку 3ий триместр

Девочки,кто подготавливается к родам и делает гимнастику(утром,в течении дня,перед сном)направленную на растяжку и расслабление?У меня идёт 35 неделя и те упражнения что я делала,просто физически,из-за подросшего живота,теперь делать не могу...

Если есть ссылки на видео,оставьте пожалуйста в комментариях!