Жор ко мне пришёл....
Питаниекак справиться,а?постоянно хочу сладкого и орехов уже 2 дня.Кушаю ,а насытиться не могу.Как рот уже заклеить?Потакать таким своим желаниям не хочу,но и удержаться не могу.
Пс. Я не против сладкого,не мучаю ни себя ни ребёнка.Но стараюсь питаться правильно
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/194/1947677/202007/b0b17db14e2dc6802f72e3ba6ae0ef70.jpg)
Luna
Замените сладкое - натуральными пподуктами - мед, фрукты сухофрукты суш. Финики очень сладкие. Но без раф сахара. У меня вес перестал рости когда я это сделала. Рафинированный сахар и продукты из него вызывают зависимоть. Орехи нужно есть если хочется. Не вижу смысла себя ограничивать - врятли вы сьедите много орехов.
28.02.2016
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/100/1000943/201702/708a8ca928bd2b9c72fae6659abc2527.jpg)
Алёна - Макарона :)
у меня никак не получилось, то аппетита вообще нет, тогда питаюсь правильно, то снова жор)
28.02.2016
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/142/1423385/201807/90f292907513cf96580a774071f57d28.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/189/1890627/201601/b9a32cd07f9e4850450d785005c6fdac.jpg)
Лерчик (Л.)
Жор может уйти, как девчонки пишут, но у меня он уже не первую неделю не уходит. Только контроль. Позволяйте себе булочку/тортик/вкусняшку раз в неделю, а в другие дни лопайте витаминки в виде вкусных фруктов. :)))) Так вы и ребенку пользу дадите, и фигура не пострадает излишне. :)
Ну а орехи может и калорийны, но полезны, кушайте их в первой половине дня, или просто не на ночь. :)
28.02.2016
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/4/b/a/4ba3270a43694ff77bb8350fbc6f4a86.gif)
Мария
Спасибо ,фрукты стала есть,особенно яблоки.Хотя до беременности терпеть не могла их)
28.02.2016
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/153/1531609/201505/b57ec74f0e54b75df5e6804181882f63.jpg)
Seniorita
Ешьте,через недельку все придет в норму )))) нужно конечно стараться питаться правильно,но если пока не получается, не мучайтесь угрызениями совести )))) у меня тоже был такой период,не могла себя контролировать,никакие отвлечения на дела не помогали, потом он прошел,и я начала нормально питаться и контролировать что и как ем ))))
28.02.2016
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/4/b/a/4ba3270a43694ff77bb8350fbc6f4a86.gif)
Мария
Это все замечательно,конечно.Но надеюсь так на долго не затянется.Я уже вся чешусь )
28.02.2016
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/153/1531609/201505/b57ec74f0e54b75df5e6804181882f63.jpg)
Seniorita
ну тогда старайтесь вкусности до обеда кушать )) а потом занять себя чем-то, что бы некогда было отвлекаться на вкусняшки ))) и не покупать их,что бы нечего было слопать
![](/new_style/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-1/big_smiles_162.gif)
28.02.2016
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/199/1995859/201510/73966afa7910578f6ab371b99cde1930.jpg)
Юля
Ну это ж хорошо))))что в орехах плохого?в сладком тоже...родите-сдуетесь моментально)))впереди еще кормление грудью.организм запасы делает.
28.02.2016
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/4/b/a/4ba3270a43694ff77bb8350fbc6f4a86.gif)
Мария
У меня запасов болеем чем достаточно) Тут дело ещё в том что от изобилия сладкого я уже вся в крапинку и чешусь)вчера здорово оторвалась ))))
28.02.2016
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/199/1995859/201510/73966afa7910578f6ab371b99cde1930.jpg)
Юля
Хехе)))ну ниче,я вон тоже жру сладости.у меня от них вообще пардон пися чешется.это вапще уже клиника))молочница от сладкого. Эх беременность прекрасное время😄
28.02.2016
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/28/283650/201508/faaf358fa71da497c6ef1c12d9e684f3.jpg)
Ирма
Надо посмотреть по табличке каких витаминов и элементов не хватает, если тянет на сладкое и найти замену более полезными продуктами
28.02.2016
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/194/1947677/202007/b0b17db14e2dc6802f72e3ba6ae0ef70.jpg)