32 недели прибавка 18 кг 🫢появились отеки
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройДевочки сейчас 32 недели ,была в С
ередине января 85,7 га сегодняшний день 89,1 появились отеки гиня назначила канефрон 2 таблетки три раза в день .Особо эффекта от них не заметила .Кто столкнулся с отеками чем спасаетесь ????
Катя
Лучше всего помогал стационар с капельницами магнезии. А дома коленно-локтевая поза не меньше 15 минут. Когда лежите или сидите, то под ноги подушки, стулья одеяла подкладывайте, старайтесь чтобы уровень ног был повыше. А от канефрона толку не было.
04.02.2023
Ответить
Amelia
Исключите фрукты и сладости, углеводы с высоким ГИ. В крови белок в норме? Если ниже нормы, то появляются отеки, больше белковой пищи, можно протеиновые коктейли без сахаров и их заменителей. Не менее 2 литров воды не сладкой, а еще мое спасение сокращение молочки и пить клюквенный напиток ( горячая но не кипящая вода плюс мороженная клюква без сахара). Больше двигаться
01.02.2023
Ответить
Аргентина
Ничем, не клюква, не бруснивер, не Канефрон не помогают. Но я все равно их пью. Только кефирный день, для желудка он тяжело проходит, и дробное питание без гадостей
01.02.2023
Ответить
Анастасия
Завтра на прием ,спрошу про бруснивер,если дадут добро попробую и его пропить
01.02.2023
Ответить
Аргентина
Анастасия , я думаю, дадут добро. Мне сказали пить , вместо чая. А так девчонки тут многие советовали клюкву горячей водой запаривать и пить тоже в течение дня и витами для профилактики болезни и от отеков, говорят
01.02.2023
Ответить
Анита
Меня врач на диету посадил
Я ее придерживаюсь, и в целом помогает: потребление жидкости 1-1,5л в день (сюда входят супы, овощи, фрукты,напитки), отказ от кпоченнойстей, жирного, жареного, соленого, острого (специи в еду кладу, и слегка подсаливаю)
01.02.2023
Ответить
Анастасия
Марина, я с дней пять как сама себя взяла в руки ем салат овощной,каши и фрукты.Мясо и котлеты исключительно отварные и на пару.Все без соли из мучного только сушки. Конечно понимаю что изначально надо было сидеть на пп,а не когда петух клюнет …
01.02.2023
Ответить
Ксения
Мне тоже немного прогулки помогали, но отеки прошли только после родов, причем почти сразу же
01.02.2023
Ответить
Анастасия
Ксения, гулять конечно Я реже стала ,у на в Кузбассе погода раз на раз то тепло то морозы не нагуляешься.
01.02.2023
Ответить
Ксения
Анастасия , кстати вспомнила: мне в дневном стационаре рекомендовали еще бруснивер (девочки выше писали) и почаще в коленно-локтевой позе стоять, типа так почки разгружаются.
01.02.2023
Ответить
Ольга^
Прибавила 19. Было жаркое лето 21 год. Пить воды побольше и гулять пешие прогулки
01.02.2023
Ответить