Грушевидная мышца
Затрудняюсь с категориейДевушки, спасайте!
Адово болит грушевидная мышца левая.
Два невролог подтвердили это, не могу ни сидеть, ни лежать
Плачу от боли...
Остеопат не помог, парацетамол тоже
Кто сталкивался с такой проблемой и что делали?
Лучший ответ
Татьяна
Тейпировать надо в наиболее безболезненном положении, почитайте в инете как правильно. Ещё приложить холод к месту боли, обязательно двигать ногой в такой амплитуде чтоб не вызывало боли, то-есть даже по миллиметру если надо. И остеопата сменить.
13.04.2024
Ответить
