Запоры после удаления аппендицита

Мужу месяц как удалили апендекс. Уже вышел на работу. И все было бы ничего, если б не запоры, которые стали неотьемлемой частью его жизни. Сейчас сидит на диете, плюс он сам себя ограничил в еде, трактуя это тем, что мол меньше ешь, меньше в туалет ходишь. Слабительные помогают, но их же надо принимать только когда дома сидишь, ато потом ищи-свищи туалет в срочном порядке... Доктор как-то особо на запоры внимания и не обращает, говорит, что это дело житейское... Ну как же жетейское, если они прям жизни нормальной лишают? Что делать? Помогите!