Синдром раздраженного кишечника
ГастроэнтерологияКто этим страдает, подскажите пожалуйста, у вас бывают ноющие боли в животе без других симптомов? Примерно 3-4 дня сильно нервничаю, практически до панических атак доходит. Появились ноющие боли внизу живота. Так как узи и анализы я сдавала буквально недавно, на гинекологию не думаю. Мне кажется это от стресса «кишки сводит». Реально ли от нервов может болеть несколько дней? И чем можно себе помочь? Насчет успокоительных уже подумала, и даже насчет похода к психотерапевту ибо не нравится мне так нервничать и не получается перестать(
всем спасибо за советы!
дошла до психиатра, прописали антидепрессанты и транквилизаторы. Скорее всего это действительно нервное, тк поставили депрессию средней тяжести.
Лучший ответ
Людмила Суворова
Я бы тут вам написала целую лекцию своего пути и излечения от СРК. но это очень долго. Я лечились 4 года!!! Первые 2,5 самые тяжелые. Прошла все этапы гастроэнтеролог, невролог. Даже пролежала в больнице, потому что просто вес падал и не останавливался. И вот лёжа в больнице (к тому моменту год как меня накрывали панические атаки, СРК) меня отправили к генетику (непереносимость лактозы еще вылезла) вот эта тетечка лет 70 так мне мозг промыла, что от неё я вышла другим человеком. Да кишечник не так быстро настроился, но мозг стал воспринимать это по -другому и спустя год я пошла на поправку. Конечно нужна диета, но меня больше не пугает, что если заболит или резко в туалет приспичит (у меня при атаках понос начинался, тошнота) и как-то всё само собой стало уходить. Мой вес до болезни 56кг за полгода я потеряла 6кг.В больницу ложилась 47кг.Сейчас во мне 54кг, но их я наела вот за последний год т. К редко бывают приступы именно болей в желудке. Про панические атаки забыла совсем. Но вот правда месяц как мучает боль в боку... Вот не пойму то ли кишечник, то ли невралгия межреберная
16.02.2024
Ответить
Настя
Людмила Суворова, я два года тоже боролась) антидепрессанты и работа помогли
16.02.2024
Ответить
Людмила Суворова
Настя, у меня такая работа, что боюсь от неё и началось 🤣. Я учитель
16.02.2024
Ответить
Настя
Людмила Суворова, ну как посмотретт)) я программист суппер работа максимально загрузить мозг, а учитель это постояно общение и коллектив есть свои плюсы
17.02.2024
Ответить
Дарья Прошутинская
Ну в этом случае стоило бы комплексно обследоваться. И психолог и гастроэнтеролог, не помешает проконсультироваться. К гастроэнтерологу я ходила в клинику Атлас к врачу Каршиевой Анне Валерьевне. Мне врач понравилась. У меня тогда была похожая проблема с раздраженным кишечником, и врач мне помогла. Тут же можно все обследования пройти, гастро или колоно во сне, ничего не чувствуешь
27.02.2024
Ответить
Анна Орлова
Согласна с Настей, Валокордин хорошо успокаивает! 20-30 капель и я спокойна, как слон. Ну почти, смотря какая ситуация конечно) Главным связующим звеном между мозгом и кишечником является блуждающий нерв, который отправляет сигналы в обоих направлениях. Поэтому кишечник и нервы взаимосвязаны.
22.02.2024
Ответить
Iris
Да, конечно, могут быть спазмы такие на нервной почве. Психотерапия, успокаивающее по назначению врача и тримедат форте хорошая штука.
16.02.2024
Ответить
Yolenki
Iris, спасибо большое! Буду искать психотерапевта. А вы в Москве? Вы к кому-то уже обращались? Возможно можете посоветовать как выбирали врача?
16.02.2024
Ответить
Виктория
Конечно может. Я месяцами мучалась. При срк могут быть любые боли. У вас как со стулом? Я бы вам посоветовала пить Колофорт, его долго можно пить, он типа гомеопатии, успокаивает кишечник. И спарекс ( аналог дюспатолина, но дешевле), снимает спазмы кишечника. Еще принимать магний Б6, раз нервничаете. И на ночь слушать медитации, афирмации, аутогенную тренировку по Шульцу. Врачи любят при срк назначать Эглонил, это от тревожности. Его тоже можно, но у меня побочка началась, так что я теперь без него справляюсь тренировкой по Шульцу.
16.02.2024
Ответить
Yolenki
Виктория, спасибо, я посмотрю все что вы написали🙏🏻 Со стулом нормально, я поэтому и засомневалась оно ли это. Лет в 20 мне ставили срк, но там я помню часто стул жидкий был. А сейчас просто ноет, но так что спать не могу.
16.02.2024
Ответить
Настя
Я пила антидепрессанты от панических атак на этой же почве. Есть техники что бы не реагировать паникой на ощущения. Каждый день выделять 30 минут и намеренно вызывать эти ощущения и пугать себя, даже если надоедает сидите и 30 минут пугаете, так организм привыкает к пугающей мысли и паническая атака не случается когда эта мысль пробегает внезапно
16.02.2024
Ответить
Yolenki
Настя, у меня каждый день часа по два организм сам себя пугает🤣 начинаю засыпать, в фазе короткого сна начинает раскручивать воронка ужасных событий которые могут случится и потом когда наконец-то засыпаю сняться ужасные кошмары. Поэтому тоже думаю об антидепрессантах, переживаю только точно ли поможет от навязчивых мыслей(
А вы долго пили ад? Они вам помогли? Было ли какое-то еще лечение в комплексе помимо техник?
16.02.2024
Ответить
Настя
Yolenki, ооо, очень помогают от навязчивых мыслей, плюс еще как легче станет надо какое то интересное занятие найти, я да пила год, окончательно помогло когда вышла на работу
16.02.2024
Ответить
Настя
Yolenki, и психолога посещала и психиатора) но у меня была жесть, я каждое утро глаза открывала и ловила паническую атаку, и так долго, в течении дня тревога нон стоп, есть не могла, спать не могла, антидепрессанты прям очень помогли и психиатор, психолог уже ничего нового нн сказала я и так кучу литкратуры прочла
16.02.2024
Ответить
Настя
Yolenki, но выбралась))) хотя казалось что все это на всегда. Прям не парььесь и не тяните идите к врачу и пусьь выписывает антидепрессанты чем легче и менее запущенно исходноп состояние тем быстрее выкарабкаетесь
16.02.2024
Ответить
Настя
Yolenki, то что организм сам себя пугает это не то, в этот момент вы понастоящему погуаетесь, надо пугать себя специально. Примерно это происходит так сидишь 30 минут крутишь страшную мысль в голове на 15 минуте начинаешь смотреть на тацмер и ждать ну когда же он сработает дальше идут мысли пазму что все хорошо что все пройдет я это пережи, так мозг привыкает к пугающим мысляи и когда онт возникают спонтанно ваше тело не реагирует паникой
17.02.2024
Ответить
Настя
Да это может быть от нервов, срк это именно когда боли, прпроюуйте дюспаталин
16.02.2024
Ответить
Yolenki
Настя, спасибо! Дюспаталин недавно закончила пить курсом, от гастрита назначили. Не знала что для кишечника тоже его можно
16.02.2024
Ответить
Анна
Настя, мне когда поставили срк, тоже с дюспаталина начинала. Он долгосрочно не поможет. Колофорт еще средство есть, оно поэффективнее, вот сейчас пью курс
06.03.2024
Ответить