- 15 кг и застой!
Наши достижения и победы!У меня ушли - 15 кг, без 100 гр, радость, и тут блин застой веса больше недели! Питаюсь правильно, а он ни в какую, хоть плачь!
Вера
У меня такая же ситуация с 73 до 60 похудела. Трудно, но похудела, но ниже вес ну никак не опускается, хоть убейся
11.08.2011
Ответить
Katerina
У меня застой прошел за 12 дней, 5 дней уходило, как по маслу и начался жор нервно-немотивированный:(((
12.08.2011
Ответить
Katerina
У меня такой же и мой идеальный вес 61-63 кг, тебе уже стоит остановиться,а? Какие у тебя замеры шея, грудь, под грудью, талия и бедра?
13.08.2011
Ответить
Вера
Мои близкие говорят, что мне идет когда я была совсем худышкой 53-54 кг. Я конечно сомневаюсь, что у меня получиться снизить до такой степени, но я стараюсь. Пока есть время занимаюсь фитнесом и диету соблюдаю. Мои размеры талия-71, грудь -93, бедра 98.
13.08.2011
Ответить
Katerina
Я почему спросила, при одном росте, у женщин может быть разница в комплекции за счет скелета, внут. органов и мышц до 4-6 кг. Видимо у Вас легкие кости, у меня при весе 68-70 кг примерно такие же объемы, но все же не стоит Вам стройнеть более, чем до 57 кг, или объемы 90-65-95 (+- 1 см). Удачи
14.08.2011
Ответить
Алёна(семейный фотограф)
чего ж плакать то) сейчас организм попривыкнет к новому положению и дальше в бой!
28.07.2011
Ответить