сила воли..

у меня ее нет!! и так до сих пор все шло по плану..но сегодня я сорвалась..

утро-не ела только кофе + 2 сахара

обед-кусочек мяса и овощи!!!

зачем надо было столько жрать на ужин: суп полу пустой..два легкого хлеба с салатом из кабачков..

но это еще ладно!!! но тортик зачем надо бало есть!!!!

девочки вот я всегда так!! теперь полторы недели правильного питания и -2 кг все напрасно!!!!