Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 25
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПриветик!! Как проходят похуделки??? Я сегодня на Долиной на 4 дня, нужно уже приучать организм к диетам))
Irinitta
почему мало??? посчитайте сколько за неделю будет если каждый день по 300))
08.12.2011
Ответить
Лаврищева Ольга
Привет! Вчера не смогла отписаться. Вес утром в понедельник 75,100, сегодня 74,600. наконец - то сдвинулась с мертвой точки!!! -500 гр
07.12.2011
Ответить
Ната
У меня пару дней пауза.Из за КД жрать хочетсяяяяяя.Аппетит не на шутку разыгрался.Так что пару дней просто буду наблюдать что да как.Всем удачи
07.12.2011
Ответить
Оксана
А у меня весы сломались-то 85,то 45 показывают.. блин только два дня назад купила... правда доча их кидала несколько раз.. Ну а в целом, чувствую себя бодрее, 3й день не ем после 6ти и занимаюсь по Джиллиан Майклс"сжигаем жиры"
07.12.2011
Ответить
Alenkin
Сегодня - 100 г. Ну тоже результат))) Вес 74,9. Ничо сегодня добавлю тренажерный зал и бассейн. Куда он детенется, этот организм!
А вообще страшно опасная штука. Привыкаешь видеть отвесы 0,5-1 кг в день и когда их нет - готов не жрать совсем. А это низззззяя!!
Вот я б предпочла грамм 300 в день скидывать, да и то не голодовкой, а умеренным питанием и спортом. К Новому Году правда хочется влезть в красивое платье не 50 размера, но тут надо себя смирять, смирять. Пост все-таки.
07.12.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.